What Is The Best Routine For Hair Oiling: गर्मियां बढ़ने के साथ ही बालों की समस्याएं भी बढ़ने लगती हैं। ऐसे में स्कैल्प में पसीना बढ़ने से बाल चिपचिपे होने लगते हैं। वहीं धूप और धूल-मिट्टी के संपर्क में आने से बाल बेजान होने लगते हैं। ऐसे में हेयर ऑयलिंग करने की जरूरत होती है। हेयर ऑयलिंग स्कैल्प को हेल्दी रखने में मदद करती है। इससे बालों में शाइन भी आती हैं। लेकिन गर्मियों में हेयर ऑयलिंग करते वक्त हम गलतियां कर बैठते हैं। इसके कारण हमारे बाल बेजान नजर आने लगते हैं। साथ ही, शैंपू करने के बावजूद बालों में शाइन नहीं आती है। इसलिए गर्मियों के दौरान हेयर ऑयलिंग करते वक्त कुछ चीजों पर विशेष ध्यान देना चाहिए। इस बारे में जानकारी देते हुए योगा एंड लाइफस्टाइल एक्सपर्ट काम्या ने इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर किया है। आइए इस लेख के माध्यम से जानें इन चीजों के बारे में।
गर्मियों में हेयर ऑयलिंग करते वक्त इन बातों का रखें खास ख्याल- Things To Keep In Mind While Oiling Hair
ज्यादा गर्म तेल इस्तेमाल न करें- Don't Use Hot Oil
ज्यादा गर्म तेल से मसाज करने से आपके बालों को नुकसान हो सकता है। इससे आपकी स्कैल्प भी ड्राई हो सकती है। इसलिए ऑयल मसाज के लिए केवल गुनगुना तेल इस्तेमाल करें। इससे आपके स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होगा। साथ ही, बालों की ग्रोथ होने में भी मदद मिलेगी।
बालों में रोज तेल लगाएं- Oil Your Hair Regularly
अगर गर्मियों में आप रोज हेयर वॉश करते हैं, तो रोज हेयर ऑयलिंग करें। आप शैंपू करने से दो घंटे पहले हेयर ऑयलिंग कर सकते हैं। इससे आपके बालों को पोषण मिलेगा और हेयर ग्रोथ में मदद मिलेगी। इसके अलावा आप सप्ताह में दो बार भी हेयर ऑयलिंग कर सकते हैं। इस तरीके से स्कैल्प में नमी बनी रहती है और बाल हेल्दी होते हैं।
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हल्के हाथों से मसाज करें- Massage Gently
हेयर ऑयलिंग करते वक्त कभी भी तेज मसाज न करें। क्योंकि ज्यादा तेज मसाज करने से बालों की जड़ें कमजोर हो सकती हैं। हल्के हाथों से मसाज करने से बालों में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है। इससे हेयर फॉलिकल्स भी हेल्दी रहते हैं और बालों की ग्रोथ होती है। इसलिए आप जब भी हेयर ऑयलिंग करें, हमेशा हल्के हाथों से मसाज दें।
ऑयलिंग के बाद बालों को कंघी न करें- Avoid Combing After Oiling
हेयर ऑयलिंग करने के बाद स्कैल्प सॉफ्ट हो जाती है। ऐसे में अगर आप तुरंत बालों को कंघी करते हैं, तो इससे आपके बाल कमजोर हो सकते हैं। इससे बालों के टूटने का खतरा ज्यादा बढ़ सकता है। इसलिए ऑयलिंग करने के एक घंटे बाद तक बालों को कंघी न करें।
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रात भर तेल लगाकर न रखें- Avoid Keeping For Overnight
बालों में तेल लगाकर रातभर के लिए छोड़ना काफी नुकसानदायक हो सकता है। कई लोग यह तरीका फॉलो करते हैं, लेकिन यह हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं है। गर्मियों में अगर आप रातभर तेल लगाकर रखते हैं, तो इससे आपके बाल ड्राई और बेजान हो सकते हैं। तेल लगाकर रखने से बालों में धूल-मिट्टी जमने लगती है। इससे बालों का टूटना भी बढ़ सकता है।
इन टिप्स को फॉलो करने से आपको गर्मियों में स्कैल्प को हेल्दी रखने में मदद मिलेगी। लेख में दी गई जानकारी पसंद आई हो, तो इसे शेयर करना न भूलें।
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