
குளிர்காலம் அனைவருக்கும் நிம்மதியான, மகிழ்ச்சியான காலநிலையாக இருப்பினும், பல்வேறு அசௌகரியங்களைச் சந்திக்கும் காலமாகவும் அமைகிறது. இந்த காலகட்டத்தில் மக்கள் பலரும் முடி சார்ந்த பிரச்சனைகளால் அவதியுறுகின்றனர். அதிலும், பெரும்பாலான மக்கள் வறண்ட உச்சந்தலை மற்றும் பொடுகு பிரச்சனையால் அவதிப்படுகிறார்கள். இதன் காரணமாக, பெரும்பாலான மக்கள் உச்சந்தலையில் அரிப்பு, எரியும் உணர்வு, உச்சந்தலையில் வறட்சி, உச்சந்தலையில் உரிதல், முடி பலவீனமடைதல் மற்றும் முடி உதிர்தல் போன்ற பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடுகிறது.
முக்கியமான குறிப்புகள்:-
இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், உச்சந்தலையில் ஈரப்பதத்தை பராமரிக்கவும், இந்த பிரச்சனையிலிருந்து நிவாரணம் பெறவும் ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தேன் பயன்படுத்தப்படுவது மிகுந்த நன்மை பயக்கும். ஆலிவ் எண்ணெயில் வைட்டமின் ஈ, ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் போன்றவை உள்ளன. அதேசமயம், தேனில் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகள் போன்றவை உள்ளன. இந்நிலையில், இவை இரண்டையும் சேர்த்து பயன்படுத்துவது முடிக்கு கூடுதல் நன்மைகளைத் தருகிறது.
இந்நிலையில், குளிர்காலத்தில் உச்சந்தலையில் ஈரப்பதத்தைப் பூட்ட தேன் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது குறித்து ஜெய்ப்பூரில் உள்ள டாக்டர் மஹிமாவின் பல் மற்றும் அழகுசாதன மையத்தின் மருத்துவ அழகுசாதன நிபுணர் டாக்டர் மஹிமா சர்மா அவர்கள் சில தகவல்களைப் பகிர்ந்துள்ளார். அதைப் பற்றி இங்குக் காண்போம்.
வறண்ட தலைமுடிக்கு ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தேன் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள்
டாக்டர் மகிமா சர்மா அவர்கள் கூறியதாவது, ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தேன் பல்வேறு பண்புகளை கொண்டுள்ளன. மேலும் இவற்றை பயன்படுத்துவது பல்வேறு உச்சந்தலை பிரச்சனைகளை போக்கவும், உச்சந்தலையை ஈரப்பதமாக்கவும் மேலும் முடிக்க வருமானம் பெற பிரச்சனைகளுக்கு உதவும் என்று குறிப்பிடுகிறார். இதில் அதைப் பற்றி விரிவாகக் காண்போம்.
why-does-severe-hair-loss-occur-during-winter-season-Main-1765082797645.jpg
வேர்களிலிருந்து முடியை பலப்படுத்த
தேன் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் கலந்த ஹேர் மாஸ்க்கை பயன்படுத்துவது முடியை வலுப்படுத்தும் வேர்கள் மற்றும் உச்சந்தலையை ஊட்டமளிப்பதன் மூலம் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் உதவுகிறது. எனவே இது பல்வேறு வழிகளில் முடி ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: தேனுடன் இந்த ஒரு பொருள் சேர்த்து முடிக்கு யூஸ் பண்ணி பாருங்க.. எக்கச்சக்க நன்மைகள் கிடைக்கும்
தலையை ஈரப்பதமாக்க
தேன் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் கலந்த ஹேர் மாஸ்க்குகள் முடிக்கு ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளை கொண்டுள்ளன. மேலும் இவற்றை பயன்படுத்துவது உச்சந்தலையை ஆழமாக ஊட்டமளித்து இயற்கையாகவே ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. மேலும் இது உச்சந்தலையின் வறட்சியை குறைக்கவும் அதில் ஏற்படும் அரிப்பு எரிச்சல் வீக்கம் மற்றும் பிற உச்சந்தலை பிரச்சனைகளை போக்கவும் உதவுகிறது.
முடியை பளபளப்பாக மாற்ற
தேன் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் கலந்த கலவையானது உச்சந்தலையில் இருந்து இறந்த செல்களை அகற்றவும், முடி உதிர்வதை தடுக்கவும், முடி வேர்களுக்கு ஊட்டம் அளிக்கவும், முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் உதவுகிறது. இதன் மூலம் முடியை இயற்கையாகவே பளபளப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாற்றுகிறது.
பொடுகை குறைக்க
ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தேன் கலந்த கலவையைப் பயன்படுத்துவது, இயற்கையாகவே பொடுகை குறைக்கவும், உச்சந்தலையை வளர்க்கவும், புரிவதை தடுக்கவும், உச்சந்தையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.
முடிக்கு ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தேன் பயன்படுத்துவது எப்படி?
- முதலில் ஒரு டீஸ்பூன் அளவிலான தேனை 2 டீஸ்பூன் அளவிலான ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலந்து உச்சந்தலையில் தடவ வேண்டும்.
- இதை 30 நிமிடங்கள் வரை ஊற வைக்க வேண்டும்
- பின்னர், தலைமுடியை வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் லேசான ஷாம்புடன் கழுவ வேண்டும்.
- இந்த ஹேர் மாஸ்கை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தலாம்.
is-honey-good-for-pain-relief-and-how-to-use-it-Main
முடிவுரை
ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தேன் கலந்த ஹேர் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துவது உச்சந்தலையை ஈரப்பதமாக்க உதவுகிறது. மேலும், வேர்களிலிருந்து முடியை வலுப்படுத்துகிறது, பொடுகை நீக்குகிறது மற்றும் முடியை பளபளப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. எனினும், இதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு பேட்ச் டெஸ்ட் செய்வதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மேலும், அதிகளவு உச்சந்தலையில் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியமாகும்.
பொறுப்புத்துறப்பு
இதில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. எனினும், தனிப்பட்ட தகவல்களைப் பெற விரும்புபவர்கள் அல்லது புதிய முயற்சிகளைக் கையாள விரும்புபவர்கள் எப்போதும் தகுதிவாய்ந்த நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: பாதாம் மற்றும் தேனை ஒன்றாக சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் இங்கே..
Image Source: Freepik
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
Current Version
Dec 21, 2025 21:52 IST
Published By : கௌதமி சுப்ரமணி

