$
மலச்சிக்கல் என்பது ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. இது அனைவருக்கும் ஏற்படலாம். ஆனால் இது குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் போது மிகவும் தொந்தரவாக இருக்கும். அவர்களின் செரிமான அமைப்பில் ஏதேனும் இடையூறு ஏற்பட்டால் குழந்தைக்கும் அவர்களின் பெற்றோருக்கும் அசௌகரியம் ஏற்படலாம். குழந்தைகளில் மலச்சிக்கல், அசௌகரியம் மற்றும் தூக்கக் கலக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். ஆனால் சில பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியம் மூலம், உங்கள் குழந்தையின் மலச்சிக்கலை எளிதாக சமாளிக்கலாம்.
கவனிக்க வேண்டியவை
ஆறு வாரங்களுக்கு மேல் உள்ள குழந்தைகளுக்கு, ஒரு வாரத்திற்கு மேல் குடல் இயக்கம் இல்லாமல் இருப்பது வழக்கமல்ல என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? திட உணவுகள், நீரிழப்பு, சூத்திர மாற்றங்கள் ஆகியவை உங்கள் குழந்தைக்கு மலச்சிக்கல் ஏற்படலாம். சிங்கப்பூர் மெடிக்கல் ஜர்னலின்படி, சுமார் 30% குழந்தைகள் சில கட்டத்தில் மலச்சிக்கலை எதிர்கொள்வதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
குழந்தைகளின் மலச்சிக்கலை போக்க வீட்டு வைத்தியம்
பிளம்ஸ் சாறு
பிளம்ஸ் சாறு ஒரு இயற்கையான மலமிளக்கியாகும், இது மலத்தை மென்மையாக்க உதவுகிறது. ஆறு மாதங்களுக்கு கீழ் உள்ள குழந்தைகளுக்கு, 1: 3 என்ற விகிதத்தில் பிளம்ஸ் சாற்றை தண்ணீரில் கலந்து, சில டீஸ்பூன் கொடுக்கவும். அவர்களின் வளர்சிக்கு ஏற்றவாறு தேவையான அளவு படிப்படியாக அதிகரிக்கும்.
வெதுவெதுப்பான நீர் குளியல்
சூடான குளியல் உங்கள் குழந்தையின் வயிற்று தசைகளை தளர்த்தவும் மற்றும் குடல் இயக்கங்களை தூண்டவும் உதவும். வெதுவெதுப்பான நீரின் இனிமையான விளைவு உங்கள் குழந்தை அனுபவிக்கும் எந்த அசௌகரியத்தையும் குறைக்கும். தண்ணீர் வசதியாக சூடாக இருப்பதை உறுதிசெய்து, குளிக்கும்போது உங்கள் குழந்தையின் வயிற்றில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
இதையும் படிங்க: Premature Baby Immunity: குறைமாத குழந்தைக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்க நீங்கள் செய்ய வேண்டியவை
நீரேற்றமாக வைக்கவும்
சீரான குடல் செயல்பாடுகளை ஆதரிக்க உங்கள் குழந்தையின் நீரேற்றத்தை பராமரிப்பது முக்கியம். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளுக்கு, தேவைக்கேற்ப பாலூட்டுவது நீரேற்றத்திற்கு உதவும். உணவளிக்கும் இடையில் சிறிது கூடுதல் தண்ணீரை வழங்குவது பற்றி உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை அணுகவும்.
மசாஜ் செய்யவும்
உங்கள் குழந்தையின் வயிற்றை மெதுவாக மசாஜ் செய்வதன் மூலம் மலச்சிக்கலில் இருந்து நிவாரணம் கிடைக்கும். வட்ட இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தி அவர்களின் வயிற்றை கடிகார திசையில் மசாஜ் செய்யவும். இது செரிமான மண்டலத்தை தூண்டி குடல் இயக்கத்தை ஊக்குவிக்கும்.
நினைவில் கொள்ள வேண்டியவை
வீட்டு வைத்தியம் நிவாரணம் அளிக்கும் போது, எச்சரிக்கையுடன் செயல்படுவது அவசியம்:
குழந்தை மருத்துவரை அணுகவும்: எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியத்தையும் முயற்சிக்கும் முன், உங்கள் குழந்தையின் சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும். அவர்கள் உங்கள் குழந்தையின் தனிப்பட்ட தேவைகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாற்றிற்கு ஏற்ப வழிகாட்டுதலை வழங்க முடியும்.
வயது மற்றும் வளர்ச்சி: உங்கள் குழந்தையின் வயது மற்றும் வளர்ச்சி நிலை ஆகியவற்றைக் கவனியுங்கள். சில வைத்தியங்கள் வளரும் குழந்தைகளுக்கு ஏற்றதாக இருக்கலாம். ஆனால் இன்னும் பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுப்பவர்களுக்கு பொருந்தாது.
நிதானம்: புதிய வைத்தியங்களை படிப்படியாகவும் மிதமாகவும் அறிமுகப்படுத்துங்கள். கடுமையான மாற்றங்கள் உங்கள் குழந்தையின் நுட்பமான அமைப்பை சீர்குலைக்கும்.
ஒவ்வாமை: புதிய உணவுகள் அல்லது திரவங்களை அறிமுகப்படுத்தும் போது சாத்தியமான ஒவ்வாமைகளை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள். ஏதேனும் பாதகமான எதிர்விளைவுகளைக் கவனியுங்கள்.
விடாமுயற்சி: இந்த வைத்தியம் நிவாரணம் அளிக்கும் போது, அவை உடனடியாக வேலை செய்யாமல் போகலாம். நிலைத்தன்மை முக்கியமானது, குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களுக்கு சில நாட்கள் ஆகலாம்.
குழந்தைகளுக்கு மலச்சிக்கல் துன்பத்தை ஏற்படுத்தும். ஆனால் சரியான அணுகுமுறை மற்றும் கவனிப்புடன், அதை சமாளிக்க முடியும். இந்த வீட்டு வைத்தியம் குழந்தைகளின் மலச்சிக்கலைப் போக்க மென்மையான மற்றும் பயனுள்ள வழியை வழங்குகிறது. இருப்பினும், ஒவ்வொரு குழந்தையும் தனித்துவமானது. மேலும் ஒருவருக்கு வேலை செய்வது மற்றொருவருக்கு வேலை செய்யாது. உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு எப்போதும் முன்னுரிமை கொடுங்கள். மேலும் மலச்சிக்கல் நீடித்தால் அல்லது கடுமையான அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.
{இந்த பதிவில் உள்ள தகவல்கள், தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. உங்கள் உடல்நலத் தேவைகளுக்கு ஏற்ப முழுமையான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும்.}
Image Source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
