
Remedy For Glowing And Healthy Skin Shared By Bala Sharma In Hindi: बढ़ती उम्र के साथ अक्सर महिलाओं को स्किन के ड्राई होने, दाग-धब्बे होने और एजिंग के लक्षण बढ़ने की समस्या होने लगती है। जिसके कारण अक्सर महिलआएं परेशान रहती हैं। ऐसे में बढ़ती उम्र के कारण त्वचा की होने वाली इन समस्याओं से राहत के लिए आप अपनी दादी-नानी के बताए गए घरेलू नुस्खों को अपनाया जा सकता है।
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ऐसे में आपको बता दें, ओनलीमायहेल्थ एक 'स्किन केयर डायरीज' (Skin Care Diaries) नाम की एक स्किन केयर की स्पेशल सीरीज चला रहा है। इस सीरीज में हम आप तक ऐसे किस्सों और जानकारी को लेकर आते हैं, जिनमें छुपा है दादी-नानी का प्यार और आपकी स्किन को हेल्दी रखने के लिए वह पुराना घरेलू नुस्खा, जो आप बहुत से भूल चुके हैं। ऐसा ही एक नुस्खा हमारे साथ बाला ने शेयर किया जो एक हाउस वाइफ हैं। बाला हमको बताती हैं कि बढ़ती उम्र के कारण स्किन के रूखेपन होने, स्किन पर दाग-धब्बे होने और स्किन के डल दिखने की समस्या होने लगी थी। ऐसे में बाला ने स्किन को हेल्दी बनाए रखने और इसमें बनाए रखने के लिए कच्चे दूध और बेसन का इस्तेमाल किया था। इससे उनके चेहरे के दाग-धब्बों को कम करने और त्वचा में नेचुरल ग्लो लाने में मदद मिली थी। बाला ने इस फेस मास्क को बनाने और लगाने का तरीका ओनलीमायहेल्थ के साथ शेयर की है, जो हम इस सीरीज के जरिए शेयर करेंगे।
बाला शर्मा के दाग-धब्बे हुए कम
बाला शर्मा एक हाउसवाइफ हैं, घर के काम और बच्चों की देखभाल के कारण वे अपना ज्यादा ध्यान नहीं रख पाती थीं। इसके कारण चेहरे पर दाग-धब्बों और हल्के एजिंग के लक्षण दिखने लगे थे। ऐसे में स्किन को सॉफ्ट, साफ, ग्लोइंग और एजिंग से बचाव के लिए उन्होंने कच्चे दूध और बेसन के फेस पैक का इस्तेमाल किया जिससे स्किन को फायदा हुआ था।
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त्वचा में आया नेचुरल निखार
बाला बताती हैं कि मैने कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल किया था, लेकिन फायदा नहीं हुआ। ऐसे में उन्होंने दादी-नानी के बताए घरेलू नुस्खे को अपनाया, जो उनकी स्किन के लिए वरदान साबित हुआ था। उन्होंने बताया कि वो कच्चे दूध और बेसन के फेस को हफ्ते में 2 बार लगाती हैं। इसके अलावा, वे इसको फेस वॉश की जगह चेहरे को धोने के लिए भी इस्तेमाल कर लेती हैं। इससे न सिर्फ उनकी त्वचा यंग दिखने लगती है, बल्कि त्वचा के दाग-धब्बों को कम करने और स्किन पर नेचुरल ग्लो लगाने में मदद मिली है।
कैसे बनाएं कच्चे दूध और बेसन का फेस पैक? - How To Make Raw Milk And Gram Flour Face Pack?
इस फेस पैक को तैयार करने के लिए 2 चम्मच बेसन में 2 से 3 चम्मच ताजा कच्चे दूध, आधा छोटी चम्मच शहद और चुटकीभर हल्ती को अच्छे से मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। अब इसको चेहरे और गर्दन पर 15-20 मिनट तक के लिए लगाएं। इसके बाद हाथ को गीलाकर करके हल्के हाथ से मसाज करते हुए चेहरे को धो लें। इसके बाद चेहरे को मॉइस्चराइज करें।
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कच्चे दूध और बेसन फेस पैक के फायदे - Benefits Of Raw Milk And Besan Face Pack In Hindi
कच्चे दूध और बेसन में बहुत से पोषक तत्व होते हैं। ऐसे में इसका इस्तेमाल करने से स्किन को हेल्दी बनाए रखने में मदद मिलती है।
डेड सेल्स को कम करे
कच्चे दूध और बेसन के फेस को स्क्रब की तरह भी इस्तेमाल किया जा सकता है। इसका इस्तेमाल करने से स्किन को नेचुरली एक्सफोलिएट करने और डेड सेल्स को निकालकर स्किन को गहराई से साफ करने और स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाए रखने में मदद मिलती है।
ऑयल कंट्रोल करे
इस फेस पैक का इस्तेमाल करने से त्वचा में नेचुरल रूप से ऑयल को कंट्रोल करने, स्किन को नेचुरल सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाने में मदद मिलती है, ये ऑयली स्किन की समस्या से परेशान लोगों के लिए ज्यादा फायदेमंद है।
दाग-धब्बे कम करे
बेसन और कच्चे दूध के फेस पैक का इस्तेमाल करने से त्वचा के दाग-धब्बों को कम करने और त्वचा को गहाई से साफ करने में मदद मिलती है, साथ ही, इससे स्किन नेचुरली मॉइस्चराइज होती है।
स्किन को मॉइस्चराइज करे
इस फेस पैक में अच्छी मात्रा में शहद होता है, जो स्किन को नेचुरली मॉइस्चराइज कर त्वचा में नमी बनाए रखने और स्किन को ग्लोइंग बनाने में सहायक है। इससे स्किन हेल्दी रहती है और त्वचा में निखार आता है।
एजिंग से बचाव करे
कच्चे दूध और बेसन के फेस पैक का इस्तेमाल करने से स्किन का झुर्रियों और फाइन लाइन्स जैसे एजिंग के लक्षणों को कम करने और स्किन को नेचुरल रूप से टाइट और यंग बनाए रखने में सहायक है।
सावधानियां
ध्यान रहे, इस फेस पैक का इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। इसके अलावा, अगर आपको बेसन से एलर्जी या कच्चे दूध से किसी भी तरह की परेशानी होती है, तो इस फेस पैक के इस्तेमाल से बचें।
निष्कर्ष
बाला शर्मा ने कच्चे दूध और बेसन के फैस पैक का इस्तेमाल किया। इससे उनकी त्वचा के दाग-धब्बों को कम करने, स्किन को हाइड्रेट करने, नेचुरली ग्लोइंग बनाने, सॉफ्ट, शाइनी और स्किन को नेचुरल रूप से एजिंग से बचाव करने में मदद मिलती है। ऐसे में अगर आप इसका इस्तेमाल करते हैं, तो इससे पहले पैच टेस्ट करें और कोई भी परेशानी महसूस होने पर इसके इस्तेमाल से बचें। ध्यान रहे, स्किन से जुड़ी अधिक समस्या महसूस होने पर डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
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FAQ
चेहरे को हेल्दी रखने के लिए क्या करें?
चेहरे की त्वचा को हल्दी बनाए रखने के लिए धूप में लंबे समय रहने से बचें, स्मोकिंग न करें, स्किन को मॉइस्चराइज रखें, सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें, हेल्दी डाइट लें, शरीर को हाइड्रेट करें, भरपूर नींद लें और स्ट्रेस को कम करें। इससे स्किन हेल्दी रहती है।शरीर में चमक लाने के लिए क्या खाना चाहिए?
शरीर में चमक लाने के लिए डाइट में एवोकाडो, टमाटर, कीवी, गाजर, हरी पत्तेदार सब्जियां और हेल्दी फैट्स से युक्त नट्स और सीड्स को डाइट में शामिल करें। ऐसा करने से स्किन को नेचुरल रूप से हेल्दी और यंग बनाए रखने में मदद मिलती है।रोजाना चेहरे पर बेसन लगाने से क्या होता है?
रोज चेहरे पर बेसन का इस्तेमाल करने से स्किन को गहराई से साफ करने, डेड सेल्स को निकालने, मुंहासों और दाग-धब्बों को कम करने, सूजन को कम करने, स्किन को सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाए रखने में मदद मिलती है।
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Oct 10, 2025 21:05 IST
Modified By : Priyanka SharmaOct 10, 2025 21:05 IST
Modified By : Priyanka SharmaOct 10, 2025 21:05 IST
Published By : Priyanka Sharma