मौसम के बदलाव के साथ अगर आप अपने स्किन केयर और हेयर केयर में बदलाव नहीं करेंगे तो इससे कई समस्याएं हो सकती हैं। सर्दी के मौसम में स्किन को एक्सट्रा केयर की जरूरत होती है, इस मौसम में ड्राईनेस के कारण स्किन रूखी और बेजान दिखती है। ऐसे में अगर आप अपनी स्किन का ख्याल सही तरीके से नहीं रखेंगे तो समय से पहले आपकी स्किन पर झुर्रियां और फाइन लाइन्स दिखाई देने लग सकती हैं। ऐसे में आप अपनी स्किन को हाइड्रेट (How to get clear skin with avocado) और मॉइस्चराइज रखने के लिए एवोकाडो का इस्तेमाल कर सकते हैं। एवोकाडो के इस्तेमाल से स्किन को मॉइस्चराइज किया जा सकता है। आइए जानते हैं स्किन को मॉइस्चराइज करने के लिए एवोकाडो का उपयोग कैसे करें।
सर्दियों में स्किन को मॉइस्चराइज करने के लिए एवोकाडो का इस्तेमाल - How To Use Avocado As A Moisturizer In Hindi
1- स्किन को मॉइस्चराइज करने के लिए एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन E से भरपूर एवोकाडो (Avocado) के साथ आप दही को मिलाकर फेस मास्क की तरह लगा सकते हैं। इसे बनाने के लिए आपको 1 चम्मच एवोकाडो का पल्प और 1 चम्मच दही चाहिए होगा। दोनों को अच्छे से मिक्स करके सॉफ्ट पेस्ट तैयार करें और फिर इसे अपने चेहरे और हाथों पर लगाएं। दही-एवोकाडो मास्क से ड्राईनेस कम होगी और स्किन मॉइस्चराइज होगी।
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2- विटामिन C और विटामिन A से भरपूर एवोकाडो के साथ आप शहद मिलाकर भी एक मास्क तैयार कर सकते हैं। स्किन को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज करने में शहद और एवोकाडो का मास्क मदद कर सकता है। इसे बनाने के लिए आपको 2 चम्मच एवोकाडो के पल्प में 1 चम्मच शहद मिलाकर पेस्ट तैयार करना होगा। इस पेस्ट को चेहरे, हाथों और पैरों पर लगाएं और फिर 20 मिनट के बाद ताजे पाने से साफ करें।
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3- सर्दियों के कारण अगर आपकी स्किन बहुत ज्यादा रूखी हो गई है तो क्रीमी और विटामिन्स से भरपूर एवोकाडो के साथ आप जैतून का तेल (Olive Oil) मिलाकर भी स्किन पर लगा सकते हैं। इसके लिए 1 चम्मच एवोकाडो पल्प में 1 चम्मच जैतून का तेल मिलाकर पेस्ट तैयार करें और फिर इसे अपनी स्किन पर मसाज करते हुए लगाएं। इस पेस्ट को 30 से 40 मिनट के बाद ताजे पानी से साफ करें।
4- स्किन की ड्राईनेस दूर करने के लिए आप एवोकाडो के साथ एलोवेरा जेल मिलाकर भी मास्क तैयार कर सकते हैं। इसे बनाने के लिए बराबर मात्रा में एलोवेरा जेल और एवोकाडो पल्प लें और फिर इसे अपनी स्किन पर लगाकर मसाज करें। इस पेस्ट को 15 से 20 मिनट के लिए लगा रहने दें और फिर पानी से साफ करें।
5- स्किन को मॉइस्चराइज करने के लिए आप एवोकाडो के साथ मलाई मिलाकर भी मास्क तैयार कर सकते हैं। इस मास्क को स्किन पर लगाने से रूखापन दूर होगा और स्किन सॉफ्ट होगी। एवोकाडो के इस्तेमाल से स्किन अंदर से हील होती है और ग्लोइंग नजर आती है।
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