महिला हो या पुरुष सभी की सुंदर दिखने की चाहत होती है, जिसके लिए लोग हजारों रुपए भी खर्च करने को तैयार रहते हैं। बिजी लाइफस्टाइल के कारण आजकल लोगों के पास समय की कमी रहती है, ऐसे में घर पर स्किन केयर करने के बजाय ज्यादातर महिलाएं और पुरुष सैलून में स्किन से जुड़े ट्रीटमेंट्स जैसे कि फेशियल और क्लीनअप करवाते हैं। फेशियल और क्लीनअप की शुरुआत में चेहरे पर स्क्रब किया जाता है लेकिन कई बार सैलून में लोगों को स्क्रब के बाद (Right way to scrub face) स्किन से जुड़ी समस्याएं होने लगती हैं। दरअसल, अगर आप स्क्रब ज्यादा करेंगे या सही तरीके से नहीं होगा तो इससे समस्या हो सकती है। इस लेख में अर्बन क्लैप के साथ काम कर रहीं ब्यूटीशियन आशू मैसी बता रही हैं कि चेहरे पर स्क्रब कितनी देर तक करना चाहिए?
चेहरे पर स्क्रब कितनी देर तक करना चाहिए? - Right Duration For Scrubbing For Face In Hindi
ब्यूटीशियन आशू ने बताया कि लोग सैलून में फेशियल या क्लीनअप करवाते हैं तो इसकी शुरुआत स्क्रब से होती है। कई जगहों पर प्रोफेशनल लोग सही तरीके से और सही समय तक ही स्क्रब करते हैं, जिससे चेहरे पर निखार आता है। लेकिन कुछ सैलून ऐसे भी होते हैं, जहां लोगों को पता नहीं होता है कि किस स्किन पर किस तरह से स्क्रब करना चाहिए, ऐसे में लोगों को स्किन से जुड़ी समस्याएं होने लगती हैं।
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ब्यूटीशियन ने बताया कि चेहरे के लिए स्क्रबिंग बहुत जरूरी है लेकिन इसका मतलब ये बिल्कुल नहीं है कि लोग घर में रोजाना ही चेहरे पर स्क्रब करने लगें। आशू ने बताया कि हफ्ते या 15 दिन में एक बार ही स्क्रब करना चाहिए। इसके अलावा स्क्रब सिर्फ 1 या 2 मिनट के लिए करना चाहिए। इसके अलावा ये भी ध्यान में रखें कि स्क्रब कभी भी तेज प्रेशर से नहीं करना चाहिए। इससे स्किन पर रैसेज आ सकते हैं, जिससे चेहरे की खूबसूरती कम हो सकती है।
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चेहरे पर स्क्रब कैसे करना चाहिए? - How To Scrub Face Properly
ब्यूटीशियन ने बताया कि चेहरे की स्क्रबिंग के दौरान, हल्के हाथों से गोलाई के आकार में घुमाकर स्क्रब करना चाहिए। इससे त्वचा पर ज्यादा दबाव नहीं पड़ता है और स्क्रब करने का अच्छा असर स्किन पर दिखाई देता है। स्क्रब करने के बाद चेहरे को अच्छे से धोना चाहिए और फिर एक अच्छी मसाज क्रीम या एलोवेरा जेल से चेहरे की 2 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करनी चाहिए।
अधिक समय तक स्क्रबिंग करने से त्वचा को नुकसान हो सकता है। लंबे समय तक स्क्रबिंग करने से त्वचा के ऊपरी सतह पर निशान आ सकते हैं और जलन की समस्या भी हो सकती है। ब्यूटीशियन ने बताया कि लोगों को एक बात और ध्यान रखनी चाहिए कि चेहरे की स्क्रबिंग के बाद चेहरे को गर्म या गुनगुने पानी से साफ न करें बल्कि नॉर्मल यानी ताजे पानी का इस्तेमाल करें। चेहरा धोने के बाद चेहरे को मुलायम तौलिए से आराम से ड्राई करें और अंत में मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं।
ध्यान दें कि स्क्रबिंग लंबे समय तक करने से त्वचा पर नुकसान हो सकता है, इसलिए इसे ज्यादा समय तक करने से बचें।
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