आंखों के नीचे के काले घेरों को कम करने के लिए लगाएं आलू, शहद और कॉफी से बना आई मास्क, मिलेगा फायदा

हर व्यक्ति के लिए आंखों की सुंदरता काफी मायने रखती है, लेकिन अगर आपके चेहरे पर एक भी दाग-धब्बा आ जाए तो आपकी खूबसूरती कम हो सकती है। आपके चेहरे की सूंदरता बढ़ाने में आपकी आंखें भी अहम रोल अदा करती हैं। ऐसे में अगर आपकी आंखें थकी, डल और बेजान नजर आए तो आपका पूरा चेहरा ही मुर्झाया सा लगता है। बहुत ज्यादा तनाव, नींद पूरी न होने और पोषक तत्वों की कमी के कारण आपके आंखों के आस-पास डार्क सर्कल्स पड़ सकते हैं। ऐसे में सर्टिफाइड फेशियल एस्थेटिक डॉक्टर शिरीन फातिमा ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर करके आंखों के नीचे पड़े काले घेरों को कम करने के लिए एक घरेलू नुस्खा शेयर किया है।

घर पर आई मास्क कैसे बनाएं? 

सामग्री- 

• आलू- 1 छोटा (कद्दूकस किया हुआ) 
• शहद- 1 चम्मच
• कॉफी पाउडर- 1 चम्मच 

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बनाने की विधि- 

• आलू को कद्दूकस कर लें और फिर इसे छलनी या चीजक्लोथ से दबाकर उसका रस निकाल लें।
• अब एक छोटे कटोरे में आलू का रस, शहद और कॉफी पाउडर मिलाएं, जब तक कि आपको एक चिकना पेस्ट न मिल जाए।
• इस मिश्रण को अपनी आंखों के आस-पास धीरे से लगाएं, खासकर डार्क सर्कल वाले क्षेत्रों पर ध्यान दें।
• इस मास्क को लगभग 15 से 20 मिनट तक अपनी आंखों के आस-पास लगा रहने दें। 
• अब अपने चेहरे को ठंडे पाने से धोएं और थपथपाकर सुखा लें। 
• अच्छे नतीजे के लिए इस आई मास्क को हफ्ते में 2 से 3 बार उपयोग करें। 

डार्क सर्कल्स के लिए आई मास्क के फायदे 

आलू 

इसमें नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो डार्क सर्कल को हल्का कर सकते हैं और चेहरे की सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। 

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शहद 

शहद का इस्तेमाल स्किन को मॉइस्चराइज करने और उसे पोषण देने में मदद करता है। साथ ही एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं, जो त्वचा को चमकदार बनाते हैं। 

कॉफी 

कॉफी में कैफीन की मात्रा ज्यादा होती है, जो स्किन पर ब्लड सर्कुलेशन को बहेतर बनाने, डार्क सर्कल को हल्का करने और सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। 

 

 

 

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डार्क सर्कल और आंखों से जुड़ी समस्या को कम करने के लिए आप इस आई मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन अपने आंखों को सुरक्षित रखने की कोशिश करें। इसके साथ ही, पर्याप्त नींद और पोषक तत्वों से भरपूर फूड्स अपनी डाइट में शामिल करें। 

Image Credit: Freepik