त्वचा को नेचुरली ग्लोइंग बनाने के लिए लोग सैलून में तरह-तरह के ट्रीटमेंट्स लेते हैं, जिनमें न सिर्फ हजारों रुपए खर्च होते हैं बल्कि केमिकल्स का बुरा असर भी त्वचा पर हो सकता है। जिसके कारण त्वचा ट्रीटमेंट के तुरंत बाद भले ही अच्छी दिखे लेकिन कुछ लोगों को त्वचा पर साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं। ऐसे में त्वचा को नेचुरली ग्लोइंग बनाने के लिए आप नेचुरल आयुर्वेदिक उपायों को आजमा सकते हैं। मानसून के दिनों में त्वचा के लिए अनार के फूलों का उपयोग भी बेहद लाभकारी साबित होता है। अनार के फूलों में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन्स और मिनरल्स त्वचा को न केवल निखारते हैं, बल्कि उसे पोषण भी प्रदान करते हैं। इसे लेख में रामहंस चेरिटेबल हॉस्पिटल के आयुर्वेदिक डॉक्टर श्रेय शर्मा (Ayurvedic doctor Shrey Sharma from Ramhans Charitable Hospital) त्वचा के लिए अनार के फूलों के फायदे और इस्तेमाल के तरीके बता रहे हैं।
त्वचा की समस्याओं के लिए अनार के फूल के फायदे
1. एजिंग के लक्षण को रोके
अनार के फूलों में कई तरह के जरूरी एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं, जो फ्री रेडिकल्स कम करने में मदद कर सकते हैं। अनार के फूलों का नियमित उपयोग करने से त्वचा की झुर्रियां कम हो सकती हैं जिससे त्वचा यंग और ग्लोइंग रहती है।
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2. ड्राई स्किन को कम करे
अनार के फूलों का रस त्वचा के लिए नेचुरल मॉइश्चराइजर की तरह काम करता है, जिससे त्वचा सॉफ्ट और हाइड्रेटेड रहती है। यह ड्राई और डल त्वचा को रिपेयर करने में मदद करता है।
3. एक्ने और पिंपल्स से बचाव
अनार के फूलों में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो त्वचा पर बैक्टीरिया के संक्रमण को रोकते हैं। इसके नियमित उपयोग से एक्ने और पिंपल्स की समस्या को कम किया जा सकता है। खासतौर पर मानसून के दिनों में ऑयली स्किन के कारण एक्ने और पिंपल्स की समस्या बढ़ जाती है, जिसे कम करने के लिए अनार के फूलों का उपयोग करना लाभकारी हो सकता है।
4. त्वचा की रंगत को निखारे
अनार के फूलों का नियमित उपयोग त्वचा की रंगत को बेहतर करने में मदद कर सकता है।
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5. सनबर्न को कम करे
अनार के फूलों में इंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो सनबर्न से हुई जलन और लालिमा को कम करने में मदद करते हैं। इसे सनबर्न के बाद त्वचा पर लगाने से राहत मिलती है। आयुर्वेद में अनार के फूलों को पित्तशामक बताया गया है, ऐसे में इसका त्वचा पर उपयोग लाभकारी होता है।
त्वचा पर अनार के फूलों का उपयोग कैसे करें?
1. अनार के फूलों का पेस्ट बनाकर उसे फेस पैक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, इसके लिए आप ताजे या सूखे अनार के फूलों का उपयोग कर सकते हैं। यह फेस पैक त्वचा को ग्लोइंग और सॉफ्ट बनाता है। अनार के फूलों में मौजूद विटामिन C त्वचा के कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है, जिससे त्वचा बेहतर होती है।
2. अनार के ताजे फूलों के पेस्ट या सूखे फूलों के पाउडर में चीनी और शहद मिलाकर आप होममेड स्क्रब तैयार कर सकते हैं। अनार के फूलों से बने स्क्रब के इस्तेमाल से त्वचा की डेड स्किन सेल्स हटती हैं और त्वचा एक्सफोलिएट होती है।
3. अनार के फूलों के रस को टोनर की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है। यह टोनर त्वचा के पोर्स को टाइट करता है और एक्स्ट्रा ऑयल को कंट्रोल करता है, जिससे त्वचा हेल्दी होती है।
निष्कर्ष
अनार के फूलों का उपयोग त्वचा के लिए एक प्राकृतिक और सुरक्षित उपाय है, जो आपकी त्वचा को हेल्दी और यंग बनाए रखने में मदद कर सकता है। अगर आप भी अपनी त्वचा को नेचुरल तरीके से संवारना चाहते हैं, तो अनार के फूलों को अपने ब्यूटी रूटीन में शामिल करें। हालांकि, इस बात का ध्यान रखें कि अगर आपको किसी भी प्रकार की त्वचा संबंधी समस्या है तो डॉक्टर की सलाह के बाद ही इन उपायों को आजमाएं।
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