मानसून में हेल्दी स्किन पाने के लिए लगाएं अनार का फेस मास्क और स्क्रब, दूर होंगी कई समस्याएं

बारिश के दिनों में त्वचा को हेल्दी बनाए रखने के लिए एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है। दरअसल, इस मौसम में भले ही बारिश की वजह से गर्मी से राहत मिल जाती है लेकिन वातावरण में नमी बढ़ जाती है। जिसके कारण त्वचा ऑयली, चिपचिपी होने लगती है और मुंहासे निकल आते है। त्वचा से जुड़ी इन समस्याओं को कम करने के लिए अक्सर लोग तरह-तरह के ट्रीटमेंट्स लेते हैं, लेकिन इनका कुछ खास असर त्वचा पर दिखाई नहीं देता है। ऐसे में इन समस्याओं को कम करने के लिए एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर अनार से बने फेस मास्क और स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं। इस लेख में डॉ. आकृति गुप्ता त्वचा विशेषज्ञ, जिविषा क्लिनिक, नई दिल्ली (Dr. Akriti Gupta Cosmetic Dermatologist from Jivisha Clinic, New Delhi) घर में अनार से फेस मास्क और स्क्रब बनाने का तरीका और इसके फायदे बता रही हैं।

अनार का फेस मास्क कैसे बनाएं?

अनार से बना फेस मास्क ऑयली त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद साबित होता है। इसे बनाने के लिए एक चौथाई कप अनार के दाने, 2 चम्मच दही और 1 चम्मच शहद चाहिए होगा। सबसे पहले अनार के बीजों को मिक्सर में पीसकर पेस्ट बना लें। इस अनार के पेस्ट को एक बाउल में निकालें और इसमें दही और शहद मिलाकर फेस मास्क का पेस्ट तैयार करें। अनार से बने इस फेस मास्क को चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर ताजे पानी से धो लें। 

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अनार से फेस स्क्रब कैसे बनाएं?

स्क्रब बनाने के लिए 3 चम्मच अनार के बीज, 2 चम्मच शहद, 1 चम्मच चीनी और 1 चम्मच नारियल का तेल चाहिए होगा। सबसे पहले अनार के बीजों को हल्का सा पीस लें ताकि दरदरा पेस्ट तैयार हो जाए। अनार के दरदरे पिसे पेस्ट में शहद, चीनी और नारियल तेल मिलाएं। इस मिश्रण को हल्के हाथों से गोल-गोल घुमाते हुए चेहरे और गर्दन पर मसाज करें और फिर 5-10 मिनट के लिए छोड़ दें। समय पूरा होने पर ताजे पानी से स्क्रब को साफ करें।

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अनार फेस मास्क और स्क्रब के फायदे

1. अनार में अच्छी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाते हैं और त्वचा को जवां बनाए रखते हैं। नियमित रूप से अनार का फेस मास्क लगाने से त्वचा पर दिखने वाले उम्र के लक्षण कम होते हैं।

2. कई तरह के विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर अनार के बीज कोलेजन उत्पादन को बढ़ाने में मदद करते हैं, जिससे त्वचा हेल्दी होती है।

3. अनार का फेस मास्क लगाने से त्वचा की रंगत में सुधार होता है, जिससे त्वचा ग्लोइंग नजर आती है।

4. अनार में विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट की अच्छी मात्रा होती है, जो दाग-धब्बों को कम करने में मदद करते हैं।

5. अनार स्क्रब के इस्तेमाल से त्वचा पर मौजूद डेड स्किन सेल्स दूर होती है, जिससे त्वचा सॉफ्ट और चिकनी बनती है।

6. अनार का फेस मास्क और स्क्रब त्वचा को गहराई से हाइड्रेट करता है, जिससे त्वचा हाइड्रेटेड और हेल्दी नजर आती है।

मानसून के मौसम में त्वचा की देखभाल करना जरूरी है, जिसके लिए नेचुरल उपाय कारगर साबित होते हैं। अनार फेस मास्क और स्क्रब न केवल आपकी त्वचा को हेल्दी बनाते हैं बल्कि इसे नेचुरली ग्लोइंग भी बनाते हैं।

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