पेप्टाइड्स (Peptides) की प्रसिद्धता दिन प्रतिदिन बढ़ती जा रही है। आपने यह जरूर सुना होगा कि स्किन केयर प्रोडक्ट्स में पेप्टाइड्स का होना आजकल काफी आवश्यक हो गया है, क्योंकि इनके द्वारा आपकी स्किन को हाइड्रेशन मिलता है और स्किन काफी स्मूद बन सकती है। लेकिन क्या सच में पेप्टाइड का स्किन केयर उत्पादों में होना जरूरी है। कोलंबिया एशिया हॉस्पिटल में सीनियर डर्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर भावुक मित्तल के मुताबिक यह आपकी स्किन के लिए सच में ही काफी लाभदायक होते हैं। इसलिए इनका प्रयोग जरूर करना चाहिए। पेप्टाइड्स के बारे में बात करने से पहले आपको यह जान लेना चाहिए कि अमीनो एसिड्स (Amino Acid) क्या होते हैं। दरअसल, पेप्टाइड्स अमीनो एसिड की ही चेन होती हैं। यह शरीर में प्रोटीन बनाने के बिल्डिंग ब्लॉक होते हैं। इनसे स्किन में कोलेजन भी बनता है। इन प्रोटीन के बिना हमें स्किन में झुर्रियां देखने को मिलती हैं। ड्राई हेयर और नाखूनों में दरार आना भी इन प्रोटीन की कमी के कारण ही होता है।
पेप्टाइड के फायदे- Peptides benefits for skin
- स्किन से फाइन लाइंस और झुर्रियां कम करता है।
- स्किन की सूजन कम करता है।
- पेप्टाइड्स न केवल कोलेजन के लिए बिल्डिंग ब्लॉक का काम करते हैं बल्कि यह स्किन में इलास्टिन फाइबर एड करने में भी मदद करते हैं।
- इलास्टिन फाइबर से हमारी स्किन टाइट होती है और स्किन की लोच भी बढ़ती है।
- पेप्टाइड्स मनुष्य की स्किन में भी पाए जाते हैं और यह बायोलॉजिक मैसेंजर के रूप में काम करते हैं।
- अगर हमारे शरीर में पेप्टाइड्स की कमी होगी तो हम ढंग से काम नहीं कर पाएंगे।
पेप्टाइड्स कैसे काम करते हैं
आपके मन में भी यह प्रश्न जरूर आता होगा कि अगर आपके शरीर में ही पेप्टाइड्स हैं तो क्या अतिरिक्त पेप्टाइड की जरूरत भी होती है? इसका जवाब है हां क्योंकि आप 30+ के होने के बाद हर साल ½ से 1% पेप्टाइड्स खोना शुरू कर देते हैं। इसलिए हमें पेप्टाइड्स को स्किन केयर में भी प्रयोग करना चाहिए। इनका केवल प्रयोग करने भर से सीधा काम नहीं हो जाता है। बल्कि जब आप ऐसे स्किन केयर प्रोडक्ट का प्रयोग करते हैं तब आपका शरीर इन पेप्टाइड्स को एक सिग्नल की तरह प्रयोग करता है।
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1. कोलेजन का उत्पादन
जब शरीर को कोलेजन की सबसे अधिक जरूरत होती है तब वह कोलेजन का उत्पादन करना शुरू कर देता है। अगर आप किसी चोट से जूझ रहे हैं तो आपके शरीर को उस जोड़ की मरम्मत के लिए किये जाने वाले प्रयासों का संकेत मिलेगा। अगर आपकी स्किन पर समय से पहले एजिंग लक्षण दिखने को मिल रहे हैं तो इससे भी आपके शरीर को और अधिक कोलेजन उत्पादन करने का संकेत मिल जायेगा।
2. ज्यादा पेप्टाइड्स कैसे प्राप्त करें
स्किन के लिए टॉपिकल स्किन केयर प्रोडक्ट्स जिनमें पेप्टाइड्स मिले होते हैं, उनका प्रयोग कर सकते हैं। आपको यह जान लेना चाहिए कि उस उत्पाद की फॉर्मेशन किस प्रकार हुई है। उसके इंग्रेडिएंट्स की स्थिरता और वह स्किन बैरियर को किस तरह प्रभावित कर सकता है। इन सब चीजों के बारे में पहले जरूर जान लें।
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कॉपर पेप्टाइड का इस्तेमाल करें
इन सब चीजों को जानने के लिए डॉक्टर की सलाह बेस्ट रहती है। एक्सपर्ट के मुताबिक आपको कॉपर पेप्टाइड का प्रयोग करना चाहिए। इन प्रोडक्ट्स में विटामिन सी और नियासिनमाइड मिले हों तो और अधिक अच्छा होगा। एक बार आप प्रोडक्ट खरीद लेते हैं तो अपने चेहरे को साफ करके स्किन पर दो बार इस क्रीम या सिरम का प्रयोग करें और इसके बाद मेकअप या सन स्क्रीन का प्रयोग कर सकते हैं।
अपनी स्किन के लिए बेस्ट पेप्टाइड का चुनाव करने के लिए डॉक्टर की सलाह लेना ही बेहतर रहेगा। रोजाना दो बार इन उत्पादों का प्रयोग करने से काफी अच्छे नतीजे मिल सकते हैं।
all images credit: freepik
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