तेज धूप, बढ़ते प्रदूषण और पोषण की कमी के कारण स्किन की समस्या हो सकती है। यूवी किरणों की वजह से स्किन में डिहाइड्रेशन हो सकता है। इसके साथ ही कोलेजन प्रभावित हो सकता है। ऐसे में त्वचा सिकुड़ने लगती है और चेहरे में झुर्रियां होने लगती है। समय से पहले होने वाली झुर्रियों और फाइन लाइन्स को कम करने के लिए बाजार में कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स मौजूद हैं। एक्सपर्ट्स की मानें तो फाइन लाइन्स और झुर्रियों की समस्या को कम करने के लिए रेटिनॉल और पेप्टाइट्स युक्त प्रोडक्ट का इस्तेमाल किया जाता है। आगे श्री बालाजी एक्शन मेडिकल इंस्टिट्यूट के सीनियर कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजी डॉ विजय सिंघल से जानते हैं कि झुर्रियों की समस्या को कम करने के लिए रेटिनॉल और पेप्टाइट्स में क्या बेहतर होता है?
पेप्टाइड्स का त्वचा पर क्या प्रभाव पड़ता है? - What effect peptides have on the skin?
ब्यूटी प्रोडक्ट में उपयोग किए जाने वाला पेप्टाइड्स कोलेजन के उत्पादन को बूस्ट करने में सहायक होता है। पेप्टाइड्स अमीनो एसिड की छोटी श्रृंखलाएं हैं, जो कोलेजन सहित प्रोटीन को बूस्ट करती है। जब पेप्टाइड्स युक्त प्रोडक्ट को आप त्वचा पर लगाते हैं तो यह फाइन लाइन्स और झुर्रियों को कम करता है। साथ ही, डिहाइड्रेशन की वजह से होने वाली परेशानी को दूर करता है। उदाहरण के लिए, पामिटॉयल पेंटापेप्टाइड-4, जिसे मैट्रिक्सिल के नाम से भी जाना जाता है, कोलेजन अवशोषण को बूस्ट करता है। यह स्किन की जलन को कम करने में भी मददगार हो सकता है।
रेटिनॉल का त्वचा पर क्या प्रभाव पड़ता है? - What effect Retinol have on the skin?
रेटिनॉल, विटामिन ए की तरह कार्य करता है। यह एंटी-एंजिग गुण से युक्त होता है। समय के साथ होनी वाली झुर्रियों, फाइन लाइन्स और उम्र के साथ दिखाई देने वाले धब्बों को कम करने के लिए इसका उपयोग किया जा सकता है। यह नई कोशिकाओं के बनाने में सहायक होता है। साथ ही, कोलेजन के अवशोषण और उसके बनने में तेजी लाता है। इससे त्वचा में खिंचाव आता है और झुर्रियां कम होने लगती है। इसके अलावा, रेटिनॉल में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो त्वचा को फ्री रेडिकल्स के हानिकारक प्रभावों से बचाते हैं। साथ ही, यूवी किरणों और प्रदूषण जैसे कारकों से होने वाली डैमेज से स्किन का बचाव करते है।
रेटिनॉल और पेप्टाइड्स में क्या है बेहतर - Retinol And Peptides Which One Good For Wrinkles In Hindi
रेटिनॉल और पेप्टाइड्स दोनों ही त्वचा के लिए बेहतरीन होते हैं। एंटी-एजिंग के रूप में दोनों ही स्किन के लिए प्रभावशाली होते हैं। कोलेजन को बूस्ट करने और नई कोशिकाओं के निर्माण में ये दोनों ही मुख्य भूमिका निभाते हैं। इनमें पेप्टाइट्स के इस्तेमाल से त्वचा में नमी और इलास्टिसिटी बनी रहती है। इसके अलावा, झुर्रियों की समस्या में आप दोनों ही तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल कर सकते हैं।
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त्वचा से जुड़ी समस्याओं को दूर करने के लिए आपको कुछ सावधानियां बरतने की आवश्यकता होती है। जैसे, पर्याप्त पानी पीना, धूप में स्किन को कवर करना और डाइट में पोषण युक्त आहार का सेवन करना। इसके साथ ही, नियमित एक्सरसाइज से आप स्किन की समस्याओं को आसानी से कम कर सकते हैं।