Peanut Face Mask For Glowing Skin: बेदाग और चमकदार स्किन के लिए मूंगफली का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है। मूंगफली से बने फेस पैक या फेस मास्क स्किन की कई समस्याओं में भी फायदेमंद होते हैं। दरअसल, मूंगफली में विटामिन-सी और विटामिन-ई की पर्याप्त मात्रा होती है, इसके इस्तेमाल से स्किन का कोलेजन भी बढ़ता है और चेहरे पर मौजूद दाग-धब्बे दूर होते हैं। स्किन की डीप क्लीनिंग के लिए भी मूंगफली का फेस मास्क बहुत फायदेमंद होता है। कई लोग मूंगफली के तेल का इस्तेमाल स्किन को बेहतर बनाने के लिए करते हैं। हम आपको भिगोई मूंगफली से बने कुछ ऐसे फेस मास्क के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसका इस्तेमाल कर आप ग्लोइंग और खूबसूरत स्किन पा सकते हैं।
1. मूंगफली और केले से बना फेस पैक (Peanut-Banana Face Mask)
मूंगफली और केले से बना फेस मास्क स्किन को पोषण देने और क्लीनिंग के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसका इस्तेमाल कर आप बेहतरीन त्वचा पा सकती हैं।
बनाने का तरीका-
- सबसे पहले आप 2 चम्मच पीनट बटर लें और इसमें 2 चम्मच मैश किया हुआ केला मिलाएं।
- इसके बाद इन दोनों चीजों को अच्छी तरह से मिक्स कर लें।
- दोनों चीजों को मिक्स करने के बाद चेहरे पर अच्छी तरह से लगाएं।
- चेहरे पर इसे 15 से 20 मिनट के लिए लगा रहने दें।
- अब हल्के गुनगुने पानी से चेहरे को धोकर साफ कर लें।
- महीने में दो से तीन बार इसका इस्तेमाल करने से आपको फायदा मिलेगा।
2. मूंगफली और दूध का फेस पैक (Peanut-Milk Face Pack)
दूध और मूंगफली से बने फेस पैक का इस्तेमाल आपके चेहरे से दाग-धब्बों को मिटाने के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसका इस्तेमाल करने से स्किन की क्वालिटी बनी रहती है।
बनाने का तरीका-
- सबसे पहले आप 2 चम्मच भिगोई मूंगफली को पीसकर फाइन पेस्ट बना लें।
- अब इसमें 3 चम्मच दूध मिलाएं और मिक्स करें।
- इस पेस्ट में 3 से 4 बूंद गुलाबजल मिलाएं और अच्छी तरह से चेहरे पर लगाएं।
- लगभग 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगा रहने दें।
- इसके बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
3. मूंगफली, दूध और संतरे से बना फेस पैक (Peanut Milk And Orange Face Pack)
मूंगफली, दूध और संतरे से बने फेस पैक का इस्तेमाल करने से आपके चेहरे की चमक बढ़ती है। इसमें मौजूद गुण चेहरे को मुलायम और बेहतर बनाते हैं। स्किन के रोम छिद्रों को अच्छी तरह से साफ करने के लिए भी इस फेस पैक का इस्तेमाल फायदेमंद होता है।
बनाने का तरीका-
- सबसे पहले 2 संतरे को लेकर इसे साफ करके इसका पेस्ट बना लें।
- अब इसमें भिगोई हुई मूंगफली के दानें उर 4 चम्मच दूध मिलाएं।
- इन चीजों को अच्छी तरह से मिक्स करके पेस्ट बना लें।
- अब इस फेस पैक को अच्छी तरह से चेहरे पर लगाएं।
- लगभग 20 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें।
- अब अच्छी गर्म पानी से इसे अच्छी तरह से धो लें।
- महीने में दो बार इसका इस्तेमाल करने से आपको फायदा मिलता है।
मूंगफली में प्रोटीन, विटामिन, फाइबर और कार्ब्स जैसे गुण पर्याप्त मात्रा में होते हैं। चेहरे पर पीनट से बने फेस पैक का इस्तेमाल करने से आपकी स्किन हेल्दी और चमकदार होती है। महीने में दो से तीन बार इसका इस्तेमाल आप कर सकते हैं। अगर आपको स्किन से जुड़ी कोई गंभीर समस्या है तो बिना डॉक्टर से पूछे इसका इस्तेमाल न करें।
(Image Courtesy- Freepik.com)
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