फिटनेस के सुपर मॉडल मिलिंद सोमन (Milind Soman's) को तो ज्यादातर लोग जानते होंगे और उनकी फिटनेस को लेकर तो कुछ बताने की जरूरत ही नहीं है। लेकिन क्या आप जानते हैं मिलिंद सोमन जितना खुद की फिटनेस का ध्यान रखते हैं उनकी मां भी फिटनेस में उनसे पीछे नहीं है। हाल ही में मिलिंद सोमन ने अपनी मां 81 साल की मां का वीडियो सोशल मीडिया पर साझा किया था जिसमें उनकी मां पुश-अप्स करती नजर आ रही हैं। इस वीडियो को लोग काफी पसंद कर रहे हैं और मिलिंद सोमन के साथ उनकी मां की फिटनेस को भी देख रहे हैं।
मिलिंद सोमन की मां उषा सोमन एक सच्ची प्रेरणा के तौर पर सभी के सामने आई हैं। आपको जानकर हैरानी होगी कि उषा सोमन ने अपना जन्मदिन सिर्फ 81 साल की उम्र में पुश-अप्स के साथ मनाया। मिलिंद सोमन अक्सर अपनी मां की खासियत और प्रेरणा को लेकर पोस्ट साझा करते रहते हैं। ऐसे ही उन्होंने अपनी मां के जन्म दिन यानी 3 जुलाई को इंस्टाग्राम पर वीडियो साझा किया।
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मिलिंद की मां सोमन ने पुश-अप्स कर मनाया जन्मदिन
मिलिंद की मां उषा सोमन का जन्मदिन 3 जुलाई को था और उन्होंने सिर्फ तीन लोगों के साथ अपना जन्मदिन मनाया, एक वह खुद, दूसरे मिलिंद और तीसरी मिलिंद की पत्नी अंकिता कोंवर। मिलिंद सोमन की ओर से साझा किए गए पोस्ट में उनकी मां ने 15 पुश-अप्स लगाएं और अपना जन्मदिन मनाया। मिलिंद सोमन (Milind Soman's) ने अपनी मां को एक हैशटैग में "फिटनेस एडिक्ट" बताया। वहीं, शिल्पा शेट्टी ने लिखा वाह ये कितना प्रेरक है, तो दूसरी ओर अर्जुन रामपाल ने कहा "आप अविश्वसनीय हैं।" इसके अलावा भी मिलिंद सोमन के फैंस और उनके दोस्ट इस पोस्ट पर खूब कमेंट्स कर रहे हैं।
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बॉक्स जंप करती नजर आई थीं उषा सोमन
इससे पहले अप्रैल में, अंकिता कोंवर ने उषा सोमन के एक वीडियो को साझा किया था जिसमें मिलिंद की मां और अंकिता कोंवर एक-एक पैर वाला बॉक्स जंप करते नजर आ रहे थे। इस पोस्ट पर अंकिता ने लिखा "अगर मैं किसी दिन 80 साल तक जीवित रहती हूं, तो मेरी एक इच्छा यह है कि मैं आप जैसी फिट रह सकूं।
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मदर्स डे पर बेटे को दी थी टक्कर
पिछले साल मदर्स डे के मौके पर उषा सोमन ने मिलिंद सोमन के साथ पुश-अप्स करते हुए लोगों के सामने आई थीं। जिस वीडियो में वो अपने बेटे मिलिंद को पुश-अप्स में खास टक्कर दे रही थीं। मिलिंद (Milind Soman's) ने ट्विटर पर लिखा, "यह बहुत देर हो चुकी है। उषा सोमन, मेरी मां। 80 साल की युवा। हर दिन को मदर्स डे।" वहीं, आपको शायद ही इस बारे में पता हो कि साल 2016 में, उषा सोमन ने मिलिंद सोमन के साथ महाराष्ट्र में एक मैराथन में नंग पैर दौड़ने का निर्णय लिया था। जिसे लोगों ने काफी पसंद किया था और लोगों को काफी प्रेरणा भी मिली थी।
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मिलिंद अक्सर साझा करते हैं फिटनेस वीडियो
मिलिंद सोमन (Milind Soman's)अक्सर अपनी मां और पत्नी के साथ किए गए फिटनेस चैलेंज को सोशल मीडिया पर लोगों के साझा करते हैं और लोगों को फिटनेस को लेकर एक अच्छा संदेश देने की कोशिश करते हैं। उनकी ओर फिटनेस वीडियोज को लोग हमेशा काफी पसंद करते हैं। वहीं, मिलिंद सोमन को लोग फिटनेस गुरु के नाम से जानते हैं और उनसे हमेशा कुछ न कुछ सीखने की कोशिश करते रहते हैं।
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