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• ब्‍लड शुगर को नियंत्रित रखने के लिए ये घरेलू इलाज हैं बेहतर, नहीं होगा कोई साइडइफेक्‍ट!

  अगर आप भी डायबिटीज के शिकार हैं तो इन घरेलू इलाज की मदद से आप अपने आपको लंबे समय तक स्वस्थ रख सकते हैं। 

• डायबिटीज होने पर इस तरह करेें अपनी डाइट और लाइफस्टाइल में बदलाव, हमेशा रह सकेंगे स्वस्थ

  अगर आप भी डायबिटीज से पीड़ित हैं तो आज से ही आप अपनी डाइट और लाइफस्टाइल में इस तरह करें बदलाव, लंबे समय तक रह सकेंगे स्वस्थ। 

• महीने भर में दूर हों जाएंगे आपकी त्वचा से सफेद दाग, इन घरेलू नुस्खों को अपनाएं

  हाथ-पैरों में आने वाले सफेद दागों को दूर करने के लिए इन घरेलू नुस्खों को अपनाएं, एक महीने में ही आपको दिखने लगेगा नतीजा। 

• हमेशा दिखना चाहते हैं सुंदर? जानें घर पर कैसे करें त्वचा की देखभाल और इसको अपनाने का तरीका

  अगर आप भी हमेशा दिखना चाहते हैं सुंदर तो जानें घर पर कैसे अपनी त्वचा की करें देखभाल, जिससे आपकी सुंदरता में आए बेहतर निखार। 

• महिलाओं के लिए डाइट चार्ट: नाश्ते से लेकर रात के खाने तक महिलाओं को स्वस्थ रहने के लिए क्या खाना चाहिए

  खराब लाइफस्टाइल और डाइट से जुड़ी कमियां आपको तेजी से बीमार बना सकती हैं। इसलिए अपने दिन भर के भोजन में इन डाइट टिप्स को जरूर शामिल करें। 

   

• सर्दी के दिनों में क्यों होता है निमोनिया का ज्यादा खतरा? जानें ठंड में कैसे करें इससे बचाव

  अगर आप भी सर्दी के दौरान निमोनिया जैसी बीमारी से बचना चाहते हैं तो जान लें ठंड में कैसे होता है निमोनिया का ज्यादा खतरा।

• बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य को कमजोर बनने से रोकने के लिए अपनाएं ये तरीके, हमेशा एक्टिव रहेगा बच्चे का दिमाग

  अगर आप भी अपने बच्चे के मानसिक स्वास्थ्य को हमेशा स्वस्थ और एक्टिव रखना चाहते हैं तो इन तरीकों को जरूर अपनाएं। 

• दिवाली और कोरोना के बीच घर आए मेहमान के साथ कैसे रखें खुद को सुरक्षित, जानें क्या है आसान तरीके

  अगर आप भी दिवाली और कोरोना के बीच घर पर आने वाले मेहमानों से खुद को सुरक्षित रखना चाहते हैं तो इन आसान तरीकों को जरूर अपनाएं। 

• दिवाली के मौके पर कर रहे हैं पटाखे जलाने की प्लानिंग? तो जान लें किन रोगों का खतरा बढ़ाते हैं पटाखे

  पटाखे जलाने से सिर्फ प्रदूषण का स्तर नहीं बढ़ता बल्कि कई स्वास्थ्य संबंधित रोग के खतरे भी बढ़ जाते हैं। इस लेख में जानें पटाखों से किन रोगों का बढ़ता

• डाइट में जरूर शामिल करें छोले (काबुली चना), सेहत को मिलेंगे ये 6 फायदे

  छोले (सफेद चने) खाने से वजन घटता है, बाल ज्यादा तेजी से बढ़ते हैं और ब्लड शुगर भी कंट्रोल रहता है। जानें छोले खाने के अन्य ढेर सारे फायदे।