Is Patharchatta Good For Diabetes in Hindi: दुनियाभर में डायबिटीज के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। बच्चों से लेकर बड़े-बुजुर्ग सभी इस बीमारी की चेपट में आ रहे हैं। ऐसे में डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए न सिर्फ डाइट और लाइफस्टाइल पर फोकस करने की जरूरत है, बल्कि कुछ ऐसी चीजों का भी सेवन करना जरूरी है जो ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल कर सके। पत्थरचट्टा एक ऐसी जड़ी बूटी है, जिसका इस्तेमाल कई बीमारियों से बचाव के लिए किया जाता है। ऐसा माना जाता है कि डायबिटीज की समस्या में पत्थरचट्टा (herb for diabetes) का सेवन करना फायदेमंद होता है। तो आइए रामहंस चेरिटेबल हॉस्पिटल के आयुर्वेदिक डॉक्टर श्रेय शर्मा (Ayurvedic doctor Shrey Sharma from Ramhans Charitable Hospital) से जानते हैं कि क्या डायबिटीज में पत्थरचट्टा फायदेमंद है?
क्या डायबिटीज में पत्थरचट्टा का सेवन सही है? - Is It Safe To Consume Patharchatta in Diabetes in Hindi?
पत्थरचट्टा में कई कंपाउंड्स होते हैं, जो डायबिटीज को मैनेज करने पर प्रभाव डाल सकती है। पथरचट्टा में मौजूद अल्कलॉइड्स ब्लड शुगर लेवल के स्तर को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं। इसके अलावा, पत्थरचट्टा में फ्लेवोनॉइड्स होते हैं, जो एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के लिए जाने जाते हैं और डायबिटीज को बेहतर रखने में मदद कर सकता है। साथ ही, पत्थरचट्टा में ग्लाइकोसाइड्स होते हैं, जो ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद कर सकता है। आयुर्वेदिक डॉ. श्रेय शर्मा के अनुसार, पथरचट्टा का डायबिटीज पर ज्यादा प्रभाव नहीं पड़ता है, इसके साथ डायबिटीज कंट्रोल करने के अन्य उपायों को भी अपना सकते हैं। लेकिन, डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए सिर्फ इस जड़ी बूटी पर निर्भर रहने से बचना चाहिए।
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डायबिटीज में पत्थरचट्टा का उपयोग कैसे करना चाहिए? - How To Use Patharchatta in Diabetes in Hindi?
अगर आप डायबिटीज के लिए पत्थरचट्टा का उपयोग करने जा रहे हैं तो ध्यान रखें कि पथरचट्टा का उपयोग कम सीमित मात्रा में करना चाहिए, क्योंकि डायबिटीज में इसका ज्यादा सेवन फायदेमंद साबित नहीं होता है। पत्थरचट्टा का उपयोग आप डायबिटीज के अन्य उपायों जैसे डाइट में बदलाव, एक्सरसाइज और दवा के साथ करना चाहिए। इसके अलावा, डायबिटीज के लिए पत्थरचट्टा का उपयोग करने से पहले हमेशा आयुर्वेदिक डॉक्टर से कंसल्ट करें।
डायबिटीज में पत्थरचट्टा का सेवन करते समय किन बातों का ध्यान रखें? - Things To Keep in Mind While Consuming Patharchatta in Diabetes in Hindi
डायबिटीज में पत्थरचट्टा का सेवन करना फायदेमंद हो सकता है। लेकिन इसके सेवन के दौरान कुछ बातों का खास ध्यान रखना बहुत जरूरी है। कुछ लोगों को पत्थरचट्टा से एलर्जी हो सकती है, जिससे स्किन में जलन, खुजली या रिएक्सन हो सकती हैं। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान पत्थरचट्टा का सेवन सोच-समझकर और डॉक्टर की सलाह पर करना चाहिए।
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निष्कर्ष
डायबिटीज मैनेज करने के लिए पत्थरचट्टा का सेवन फायदेमंद हो सकता है, लेकिन इसका इस्तेमाल सावधानी से करना जरूरी है, ताकि इसके कारण आपको किसी तरह का नुकसान न हो। आयुर्वेदिक डॉ. श्रेय शर्मा डायबिटीज में पत्थरचट्टा का सेवन कम मात्रा में और अन्य उपायों के साथ करने की सलाह देते हैं। इसलिए, आप डायबिटीज में पत्थरचट्टा का सेवन करने से पहले किसी डॉक्टर से परामर्श जरूर करें।
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