Can I Give Milk Mixed With Water to the Baby: अक्सर देखा जाता है कि 6 महीने के बाद पेरेंट्स जब शिशु को ठोस आहार देते हैं, तो साथ में गाय या भैंस का दूध भी पिलाने लगते हैं। नए पेरेंट्स ऐसा इसलिए करते हैं, ताकि शिशु को सही पोषण मिल सकें। शिशु को गाय और भैंस का दूध पिलाते समय दूध की बोतल में आधा दूध और आधा पानी मिला देते हैं। नए पेरेंट्स को लगता है बच्चे का पाचन तंत्र कमजोर होता है।
ऐसे में वह जानवर का दूध पचा नहीं पाएंगे, इसलिए वह दूध में पानी मिलाकर देते हैं। लेकिन क्या शिशु के दूध में पानी मिलाकर देना उनकी सेहत के लिए सही है? आइए जानते हैं नोएडा के सेक्टर 110 स्थित बाल एवं शिशु रोग विशेषज्ञ डॉ. मोहित से।
क्या शिशु के दूध में पानी मिलाना सुरक्षित है?- Is it safe to add water to baby's milk?
डॉ. मोहित ने इस विषय इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर किया है। डॉक्टर का कहना है कि शिशु के दूध पानी मिलाने से स्वास्थ्य को नुकसान पहुंच सकता है। जब शिशु के दूध में पानी मिलाया जाता है, तो दूध का पोषक घनत्व कम हो जाता है, जिससे शिशु को पर्याप्त पोषण नहीं मिल पाता। इसका असर शिशु के विकास पर पड़ सकता है। इसके अलावा शिशु के दूध में पानी मिलाकर देने से स्वास्थ्य को निम्नलिखित नुकसान हो सकते हैं।
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1. इलेक्ट्रोलाइट का असंतुलन
6 महीने के बाद भी शिशु को शरीर उतना ही नाजुक होता है, जितना ही जन्म के समय। ऐसे में शिशु को पानी मिला हुआ दूध पिलाने से उसमें सोडियम, पोटेशियम आदि इलेक्ट्रोलाइट्स का असंतुलन हो सकता है। हेल्थ एक्सपर्ट की मानें तो इससे शिशु में वाटर इंटॉक्सिकेशन हो सकता है। इसके कारण शिशु के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंच सकता है।
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2. पाचन संबंधी समस्याएं
नए पेरेंट्स होने के नाते आपको यह बात पता होनी चाहिए कि शिशु का पाचन तंत्र कमजोर होता है। कमजोर पाचन तंत्र में अगर शिशु को पानी मिला हुआ दूध पिलाया जाए, तो इसकी वजह से उन्हें दस्त, पेट में दर्द और उल्टी जैसी स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
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3. प्रोटीन की कमी
बाल एवं शिशु रोग विशेषज्ञ के अनुसार, 100 एमएल गाय के दूध में लगभग 1 ग्राम प्रोटीन और 70 कैलोरी होती है। जब आप इस दूध में आधा पानी मिलाकर शिशु को देते हैं, तो उसे सिर्फ आधा ग्राम प्रोटीन और 35 कैलोरी ही मिलती है। इसकी वजह से शिशु के शारीरिक विकास में परेशानी आ सकती है।
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4. वजन कम होना
दूध में पानी मिलाने से उसका पोषण कम हो जाता है। जब शिशु को कम पोषण मिलता है, तो उसके शारीरिक विकास भी धीरे होता है। इस कारण शिशु का वजन कम होना और दुबलेपन की परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है।
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5. संक्रमण का खतरा
शिशु के दूध में गलती से मिलाया गया दूषित पानी स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकता है। नवजातों की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है और वे संक्रमण के प्रति संवेदनशील होते हैं। संक्रमण युक्त या दूषित पानी दूध में मिलाने से उनके स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ सकता है।
शिशु को गाय या भैंस का दूध कब देना चाहिए?- When should cow or buffalo milk be given to the baby?
डॉ. मोहित के अनुसार, शिशु के सही शारीरिक व मानसिक विकास के लिए उन्हें 1 साल की उम्र के बाद ही गाय का दूध या बाजार में मिलने वाला टोन्ड दूध देना चाहिए। शिशु को भैंस का दूध देने से बचना चाहिए।
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निष्कर्ष
शिशु को छह महीने तक सिर्फ मां का दूध या फार्मूला दूध देना चाहिए। शिशु के आहार में 1 साल के बाद ही किसी जानवर के दूध को शामिल करना चाहिए। लेकिन शिशु के दूध में पानी मिलाना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।