Baby Bottle Hygiene and Sterilization Tips for New Parents: आजकल की वर्किंग महिलाएं नौकरी और काम के चक्कर में बच्चों को फॉर्मूला मिल्क देती हैं। फॉर्मूला मिल्क पिलाने के लिए नई माएं निप्पल वाली बोतल का इस्तेमाल करती हैं। निप्पल वाली बोतल देखने में तो सुंदर लगती हैं, लेकिन इसकी अगर साफ-सफाई का ध्यान न रखा जाए, तो इससे बच्चे की सेहत को नुकसान पहुंच सकता है। अक्सर ऐसा देखा जाता है कि जो महिलाएं बच्चे को निप्पल वाली बोतल से दूध पिलाती हैं, वह इसे साफ करने के लिए सिर्फ पानी से खंगाल लेती हैं या फिर सप्ताह में 1 या 2 बार बच्चे की दूध की बोतल को साबुन से साफ करती हैं। लेकिन बच्चे के दूध की बोतल को इस तरह से साफ करने का तरीका बिल्कुल गलत है। बच्चे के दूध की बोतल को सही तरीके से साफ न किया जाए, तो उसमें बैक्टीरिया और कीटाणु पैदा हो जाते हैं। ऐसी बोतल से बच्चे को दूध पिलाते हैं, तो इससे बच्चे को बुखार, डायरिया और पेट से जुड़ी बीमारियां हो सकती हैं। अगर आपके घर में भी बच्चा है और वह बोतल से दूध पिता है, तो आज इस आर्टिकल में हम आपको बताने जा रहे हैं, बोतल को साफ करते वक्त किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, जिससे बच्चे को किसी तरह की बीमारी न हो।
बच्चे की बोतल धोते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?
लखनऊ स्थित बाल एवं शिशु रोग विशेषज्ञ डॉ. तरूण आनंद ने पिछले दिनों अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करके इस बात की जानकारी दी है कि बच्चे के दूध पीने की बोतल को साफ करते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए।
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1. साबुन के पानी से धोएं
डॉ. तरूण के अनुसार, बच्चे को दूध पिलाने के बाद तुरंत बोतल को साबुन और पानी से धोना चाहिए। ऐसा करने से बोतल पर जमे हुए दूध के अवशेष को सही तरीके से साफ करने में मदद मिलती है। बच्चे के दूध की बोतल के अलावा इसके ढक्कन और निप्पल को भी हर बार दूध पिलाने के बाद धोना जरूरी है। बोतल के सभी हिस्सों को अलग-अलग धोने से गंदगी सही तरीके से निकल जाती है और हर बार एक साफ बोतल दूध पीने के लिए मिलती है।
2. ब्रश का इस्तेमाल करें
बच्चे के दूध पीने के बोतल के किनारों पर किसी तरह की गंदगी और दूध न जमे इसलिए इसे साफ करने के लिए हमेशा एक खास ब्रश का इस्तेमाल करें। डॉ. तरूण का कहना है कि आज बाजार में कई ऐसे ब्रश मिलते हैं, जो सिर्फ बच्चे के दूध की बोतल को ही साफ करने के लिए होते हैं। ब्रश बोतल के सभी कोनों और दरारों तक पहुंचाने में मदद करता है, जिससे कीटाणु के संपर्क में आने की संभावना नहीं रहती है। बच्चे की दूध की बोतल धोने के लिए आप सिलिकॉन या प्लास्टिक ब्रश का इस्तेमाल कर सकते हैं।
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3. गर्म पानी में भिगोए
अगर आपको ऐसा लगता है कि दूध पिलाने के बाद बच्चे के दूध की बोतल पर किसी तरह के अवशेष जमा हो गए हैं और वह साबुन व ब्रश से सही तरीके से साफ नहीं हो रहे हैं, तो इस स्थिति में इसे गर्म पानी में भिगोए। गर्म पानी में दूध की बोतल 10 मिनट भिगोने से गंदगी फूल जाएगी और जब आप इसे ब्रश से साफ करेंगे तो गंदगी पूरी तरह से निकल जाएगी।
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4. खुली हवा में सुखाएं
डॉ. तरूण का कहना है, कई पेरेंट्स दूध की बोतल को धोने के तुरंत बाद उसमें बच्चे को दूध पिला देते हैं। ऐसा करना बिल्कुल गलत है। बच्चे के दूध की बोतल को धोने के बाद स्टेरलाइज करना जरूरी है। इतना ही नहीं बोतल को स्टेरलाइज करने के बाद इसे खुली हवा में भी सुखाना चाहिए। अगर आप गीली बोतल में बच्चे को दूध पिलाते हैं, तो यह बैक्टीरिया और इंफेक्शन का कारण बन सकता है।
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5. पानी में उबालें
एक्सपर्ट के अनुसार, बच्चे के दूध की बोतल को स्टेरलाइज करने का सबसे सही तरीका है भाप देना, लेकिन ज्यादातर लोगों के घरों में स्टेरलाइजर मौजूद नहीं होता है। ऐसे में आप बच्चे के दूध की बोतल को पानी में 2 से 4 मिनट उबालकर स्टरलाइजेशन कर सकते हैं।
उम्मीद करते हैं इस आर्टिकल को पढ़ने के बाद आप बच्चे के दूध की बोतल को साफ और कीटाणु मुक्त रखेंगे, ताकि वह बीमार न पड़ें।
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