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क्या रोजाना एंटी-डैंड्रफ शैम्पू का इस्तेमाल करना ठीक है? डॉक्टर से जानें

कई लोग डैंड्रफ की समस्या से परेशान रहते हैं। ऐसे में क्या रोजाना एंटी-डैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल करना सही है? आइए लेख में जानें -
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क्या रोजाना एंटी-डैंड्रफ शैम्पू का इस्तेमाल करना ठीक है? डॉक्टर से जानें


Is It Ok To Use Anti Dandruff Shampoo Everyday In Hindi: मौसम में बदलाव या अन्य कारणों से लोगों को डैंड्रफ की समस्या होती है। इसके कारण अक्सर लोग परेशान रहते हैं। इसके कारण लोगों को स्कैल्प में अधिक खुजली होने, जलन होने, पपड़ी जमा होने, सिर की त्वचा के लाल होने, स्कैल्प के अधिक ऑयली होने या ड्राई होने, बालों के झड़ने और बालों के सफेद होने जैसी कई समस्याएं होती हैं। ऐसे में इससे राहत के लिए अक्सर लोग एंटी-डैंड्रफ शैंपू जैसे कई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन क्या एंटी-डैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल रोज करना सही है? ऐसे में आइए नई दिल्ली के एलांटिस हेल्थ केयर की एमडी और डर्मेटोलॉजिस्ट एंव एस्थेटिक फिजिशियन डॉ. चांदनी जैन गुप्ता (Dr. Chandani Jain Gupta, MBBS, MD- Dermatologist & Aesthetic Physician , Elantis Healthcare, New Delhi) से जानें क्या एंटी-डैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल रोज करना सही है?

क्या रोज एंटी-डैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल करना सही है? - Is It Okay To Use Anti-Dandruff Shampoo Every Day?

डॉ. चांदनी जैन गुप्ता के अनुसार, कुछ लोगों के लिए रोजाना एंटी-डैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल करना फायदेमंद हो सकता है, लेकिन यह शैंपू के प्रकार और आपकी स्कैल्प की स्थिति पर भी निर्भर करता है। ज्यादातर एंटी-डैंड्रफ शैंपू में जिंक पाइरिथियोन (zinc pyrithione), कीटोकोनाज़ोल (ketoconazole), सेलेनियम सल्फाइड (selenium sulfide) या कोल टार (coal tar) जैसे सक्रिय तत्व होते हैं, जो डैंड्रफ को बढ़ावा देने वाले फंगस या सूजन को कम करने में मदद करते हैं। अत्याधिक डैंड्रफ की समस्या होने पर या इसके लक्षणों के गंभीर होने पर एंटी-डैंड्रफ शैंपू का रोज इस्तेमाल करना कारगर हो सकता है। हालांकि, शैंपू का बहुत ज्यादा इस्तेमाल करने से स्कैल्प में रूखापन आने, जलन होने या जमाव की समस्या हो सकती है, खासकर अगर शैंपू में हार्श इंग्रीडिएंट्स हो तो।

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बता दें, डैंड्रफ के हल्के मामलों में हफ्ते में एंटी-डैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल 2 से 3 बार तक करना काफी हो सकता है। ध्यान रहे, एंटी-डैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल करने से पहले लेबल जरूर पढ़ें और इसकी दिशा-निर्देशानुसार ही इसका इस्तेमाल करें, क्योंकि कुछ फॉर्मूले रोजाना इस्तेमाल के लिए नहीं होते हैं।

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डॉक्टर के पास कब जाएं

अगर एंटी-डैंड्रफ शैंपू का नियमित इस्तेमाल के बाद भी डैंड्रफ की समस्या बनी हुई है या अगर आपको खुजली, जलन, बाल झड़ने और स्कैल्प में रेडनेस होने की समस्या होती है, तो तुरंत डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लें। ऐसा करने से किसी भी गंभीर स्थिति से बचा जा सकता है और डैंड्रफ की समस्या से राहत मिल सकती है, क्योंकि डॉक्टर स्कैल्प की जरूरतों के आधार पर सही उपचार की सलाह दे सकता है।

निष्कर्ष

कुछ लोगों के लिए एंटी-डैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल रोजाना करना फायदेमंद हो सकता है, लेकिन यह सबके लिए फायदेमंद हो जरूरी नहीं। इसके अलावा, एंटी-डैंड्रफ शैंपू के इस्तेमाल से पहले इसका लेबल जरूर पढ़ें, क्योंकि कुछ शैंपू में मौजूद कुछ कैमिकल्स नियमित इस्तेमाल के लिए नहीं होते हैं। इसके कारण स्कैल्प में परेशानियां हो सकती हैं। ऐसे में एंटी-डैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल हफ्ते में 2-3 बार तक किया जा सकता है। ध्यान रहे, इसके बाद भी डैंड्रफ की समस्या के कम न होने पर डॉक्टर से सलाह जरूर लें। ताकि किसी भी गंभीर स्थिति से बचा जा सके।

All Images Credit- Freepik

FAQ

  • डैंड्रफ को दूर करने के लिए क्या करें?

    डैंड्रफ की समस्या से राहत के लिए नियमित स्कैल्प की देखभाल सही तरीके से करें, सहीं शैंपू और कंडीशनर का इस्तेमाल करें, बालों और स्कैल्प को साफ रखें, बालों को तेल लगाने से बचें, हेयर स्टाइलिंग टूल्स का अधिक इस्तेमाल करने से बचें और बालों तेल लगाने से बचें।
  • डैंड्रफ से क्या नुकसान होता है?

    अधिक डैंड्रफ के कारण लोगों को सिर में अधिक खुजली होने, जलन होने, बालों के पतला होने, बालों के झड़ने, स्कैल्प के ऑयली होने, गंजापन होने, स्कैल्प में सूजन आने, घाव होने, बालों के रोमों को नुकसान होने, बालों की ग्रोथ में रुकावट आने और स्कैल्प के लाल होने की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
  • डैंड्रफ के क्या लक्षण हैं?

    डैंड्रफ की अधिक समस्या होने पर व्यक्ति को सिर और कंधों पर सफेद रंग के छिलके दिखने, सिर या स्किन पर अधिक खुजली होने, जलन होने, स्कैल्प के लाल होने, स्कैल्प में पपड़ी जमा होने, स्कैल्प के ड्राई होने या अधिक ऑयली होने, बालों के झड़ने और बालों की ग्रोथ न होने जैसे लक्षण दिख सकते हैं। 

 

 

 

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  • Oct 07, 2025 19:51 IST

    Modified By : Priyanka Sharma
  • Oct 07, 2025 19:51 IST

    Published By : Priyanka Sharma

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