क्या डायबिटीज से हार्ट फेल हो सकता है? समझें ये कनेक्शन

Is Diabetes Linked To Heart Failure in Hindi:डायबिटीज की बीमारी आज के समय में काफी आम होती जा रही है। खराब लाइफस्टाइल, डाइट और शारीरिक गतिविधियों की कमी जैसे कारणों से बच्चों से लेकर बड़े-बुजुर्ग हर वर्ग के लोग डायबिटीज जैसी गंभीर बीमारी का शिकार हो रहे हैं। डायबिटीज से पीड़ित मरीजों को कई अन्य गंभीर बीमारी होने का जोखिम भी बहुत ज्यादा बढ़ जाता है, जिसके बारे में अधिकतर लोग अनजान रहते हैं। दरअसल, डायबिटीज के कारण कई लोगों में दिल से जुड़ी समस्याएं बढ़ जाती हैं, जिसके कारण ऐसा माना जाता है कि डायबिटीज दिल की विफलता का कारण बन सकता है। आज के इस आर्टिकल में हम बैंगलोर के सहकारनगर में स्थित अपोलो शुगर क्लिनिक की एंडोक्राइनोलॉजिस्ट डॉ. मणि दीप्ति दसारी और नोएडा के मैक्स सुपर स्पेशियलिटी अस्पताल के एसोसिएट डायरेक्टर- इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. आशीष गोविल से जानने की कोशिश करते हैं कि क्या सच में डायबिटीज के कारण हार्ट फेल हो सकता है? (Are diabetes and heart failure related?)

क्या डायबिटीज से हार्ट फेल हो सकता है? - Is Diabetes A Risk For Heart Failure in Hindi?

कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. आशीष गोविल के अनुसार, डायबिटीज और दिल के फेल होने की समस्या दो ऐसी गंभीर बीमारियां हैं, जो दुनियाभर में लाखों लोगों को प्रभावित कर रही हैं। ये दोनों स्थितियां न सिर्फ आम हैं, बल्कि एक-दूसरे से जुड़ी हुई हैं। hopkinsmedicine.org के आंकड़ों के अनुसार, जिन लोगों को डायबिटीज की समस्या होती है, उनमें दिल से जुड़ी बीमारी का खतरा सामान्य लोगों की तुलना में 2 से 4 गुना ज्यादा होता है। इस वजह से, दिल की बीमारी डायबिटीज से पीड़ित लोगों में मौत का सबसे बड़ा कारण बनती है।

एंडोक्राइनोलॉजिस्ट डॉ. मणि दीप्ति दसारी के अनुसार, "डायबिटीज में दिल की धड़कन का रुकना कोरोनरी धमनी रोग या ग्लूकोज, फैटी एसिड और ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर में बदलाव के कारण होने वाली मेटाबॉलिज्म से जुड़ी असामान्यताओं के कारण हो सकता है। हाई ब्लड शुगर दिल के वेसल्स और मांसपेशियों को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे दिल के काम करने कीक्षमता कम हो जाती है।" इसके साथ ही डॉ. मणि दीप्ति दसारी का कहना है कि "डायबिटीज से पीड़ित लोगों में कम उम्र में ही हार्ट फेल होने की समस्या विकसित होने लगती है।"

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डायबिटीज दिल को कैसे प्रभावित करता है? - How Does Diabetes Affect Heart Health in Hindi?

जब हमारे शरीर में लंबे समय तक ब्लड शुगर का लेवल बढ़ा रहता है तो यह हमारे ब्लड वेसल्स और उन नसों को नुकसान पहुंचाता है, जो दिल के ठीक तरह से काम करने की क्रिया को नियंत्रित करती है। इससे दिल की मांसपेशियां सख्त होने लगती हैं और दिल के ब्लड पंप करने की क्षमता कम होने लगती है। धीरे-धीरे यह स्थिति दिल के फेल होने की संभावना को बढ़ा देता है। इसके अलावा, डायबिटीज शरीर में सूजन और ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को भी बढ़ाता है, जो दिल की सेहत को और ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है।

डायबिटीज और हार्ट फेल होने के जोखिम कारक - Risk Factors For Diabetes And Heart Failure in Hindi

डायबिटीज़ और दिल के फेल होने के बीच कनेक्शन सिर्फ ब्लड शुगर लेवल तक सीमित नहीं है। इन दोनों बीमारियों में कुछ सामान्य जोखिम कारक भी हैं, जैसे-

• हाई ब्लड प्रेशर
• मोटापा
• हाई कोलेस्ट्रॉल
• खराब लाइफस्टाइल

जब आपके चीजें एक साथ होती हैं तो व्यक्ति में डायबिटीज के साथ हार्ट फेल होने का जोखिम कई गुना बढ़ जाता है, जिसका इलाज करवाना बहुत मुश्किल हो जाता है।

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डायबिटिक कार्डियोमायोपैथी की समस्या - Diabetic Cardiomyopathy Problem in Hindi

डायबिटिक कार्डियोमायोपैथी, डायबिटीज से जुड़ी एक गंभीर बीमारी है, जो तब होती है जब डायबिटीज के कारण दिल की मांसपेशियां कमजोर या डैमेज हो सकते हैं, और यह तब होता है, जब किसी व्यक्ति को दिल जाती हैं, और यह तब भी हो सकता है जब किसी व्यक्ति को कोरोनरी धमनी रोग (coronary artery disease) न हो। यह एक साइलेंट किलर के रूप में काम करता है, जो धीरे-धीरे आपके शरीर में बढ़ता है। " की तरह धीरे-धीरे विकसित होता है और समय रहते इसका इलाज न किया जाए, तो यह दिल की विफलता का कारण बन सकता है।

डायबिटीज के साथ हार्ट फेल के जोखिम को कम करने के टिप्स - Tips to Reduce the Risk of Heart Failure with Diabetes in Hindi

डायबिटीज को कंट्रोल करने से ही दिल के फेल होने की संभावना को कम किया जा सकता है। इसके लिए आप अपने लाइफस्टाइल और डाइट में खास बदलाव कर सकते हैं जिसमें-

• ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखना
• ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल को मैनेज करना
• डाइट में दिल को हेल्दी रखने वाले फूड्स शामिल करना
• नियमित रूप से एक्सरसाइज और वजन कंट्रोल रखना
• स्मोकिंग और शराब जैसी आदतों से परहेज

निष्कर्ष

डायबिटीज और दिल के फेल होने के बीच गहरा कनेक्शनन है, लेकिन इस जोखिम को पूरी तरह से टाला जा सकता है। डायबिटीज को कंट्रोल रखने, हेल्दी डाइट, लाइफस्टाइल को फॉलो करना, सही और समय पर दवाओं का सेवन डायबिटीज के मरीजों में हार्ट फेल होने के जोखिम को बहुत हद तक कम कर सकता है।
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