IBS During Pregnancy: प्रेग्नेंसी में महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं। यह बदलाव हार्मोनल बदलाव के कारण होते हैं। इसकी वजह से महिलाओं को पाचन संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इस स्थिति में इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम होना एक आम समस्या मानी जाती है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसकी वजह से पेट दर्द, गैस और कब्ज की समस्या हो सकती है। लेकिन, कुछ महिलाओं में यह समस्या गंभीर रूप धारण कर सकती है। डॉक्टर की मानें तो इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम (IBS) पाचन-तंत्र से संबंधित डिसऑर्डर है, जो आंतों के सही ढंग से काम न करने के कारण होता है। यह लंबे समय तक बनी रहने वाली स्थिति है, जो व्यक्ति के लाइफस्टाइल को प्रभावित कर सकती है। इस लेख में साईं पॉलिक्लीनिक की सीनियर कंसल्टेंट डॉ. विभा बंसल से जानते हैं कि प्रेग्नेसी में इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम क्यों होता है।
प्रेग्नेंसी में आईबीएस के कारण - Causes Of Irritable Bowel Syndrome During Pregnancy in Hindi
हार्मोनल बदलाव
प्रेग्नेंसी के दौरान एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे हार्मोन के स्तर में बदलाव होता है, जो पाचन क्रिया को धीमा कर सकते हैं और कब्ज जैसी समस्या पैदा कर सकते हैं।
तनाव और चिंता
प्रेग्नेंसी के दौरान मानसिक तनाव और चिंता का स्तर बढ़ सकता है, जिससे आईबीएस के लक्षण अधिक गंभीर हो सकते हैं। मानसिक स्वास्थ्य और आंतों का गहरा संबंध होता है।
डाइट में बदलाव
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं की खाने-पीने की आदतों में बदलाव आ सकता है। इस दौरान कुछ खाद्य पदार्थ IBS के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं, जैसे मसालेदार भोजन, कैफीन, डेयरी उत्पाद, और फैट युक्त आहार लेना।
पाचन तंत्र की संवेदनशीलता
गर्भावस्था के दौरान शरीर की पाचन प्रक्रिया अधिक संवेदनशील हो सकती है, जिससे भोजन को पचाने में कठिनाई हो सकती है।
प्रेग्नेंसी में आईबीएस के लक्षण - Symptoms Of Irritable Bowel Syndrome During Pregnancy In Hindi
- पेट में बार-बार दर्द या ऐंठन महसूस होना IBS का लक्षण हो सकता है। यह दर्द आमतौर पर भोजन करने के बाद या मल त्यागने से पहले हो सकता है।
- पेट में अत्यधिक गैस बनना और सूजन महसूस होना।
- कब्ज की समस्या रहना।
- मल का रंग, बनावट और गंध सामान्य से अलग हो सकती है। यह कठोर या बहुत ज्यादा पतला भी हो सकता है।
- इस समस्या में महिलाओं को थकान और लो एनर्जी महसूस हो सकती है।
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Causes And Symptoms Of IBS During Pregnancy In Hindi: गर्भावस्था के दौरान आईबीएस एक सामान्य लेकिन प्रबंधनीय स्थिति है। हार्मोनल बदलाव, मानसिक तनाव और आहार में बदलाव इसके प्रमुख कारण हो सकते हैं। हालांकि यह समस्या गर्भवती महिलाओं को असहज कर सकती है, लेकिन सही जीवनशैली और आहार से इसे नियंत्रित किया जा सकता है। अगर लक्षण अधिक गंभीर हो रहे हों, तो डॉक्टर की सलाह लेना आवश्यक है ताकि माँ और बच्चे दोनों का स्वास्थ्य सुरक्षित रह सके।
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