सर्दियों की शुरुआत के साथ ही स्किन की ड्राईनेस शुरू हो जाती है, मुंह को धोने के बाद अगर कुछ समय तक मॉइचराइजर का उपयोग न किया जाए तो स्किन ड्राई होकर फटने लगती है। इस मौसम में स्किन का ख्याल रखना बेहद जरूरी होता है क्योंकि एक बार अगर आपकी स्किन ड्राईनेस के कारण अगर फटने लगी तो इसे हील करने में लंबा समय लग जाता है। ऐसे में आप सर्दी के मौसम में ड्राई स्किन से छुटकारा पाने के लिए नेचुरल घरेलू उपाय (Home remedies to treat dry skin) अपना सकते हैं। इस लेख में हम आपको पपीते से स्किन की ड्राईनेस कम करने के तरीके बताने वाले हैं।
ड्राई स्किन के लिए पपीते का इस्तेमाल - Papaya Use For Dry Skin
एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर पपीता (Papaya) एक ऐसा फल है जो सेहत के लिए बेहद लाभदायक साबित होता है। पपीते के सेवन से पेट संबंधी समस्याएं कम होती हैं और स्किन भी बेहतर होती है। विटामिन C के साथ पपीते में विटामिन A और B-कॉम्प्लेक्स भी होता है जो हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है। पपीते के सेवन से आपने अनेक फायदे सुने होंगे लेकिन इसे स्किन पर लगाना भी फायदेमंद होता है।
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1- ड्राई स्किन के लिए शहद-पपीता
सर्दी के मौसम में आप पपीते से बना फेस पैक इस्तेमाल कर सकते हैं, इसे लगाने से स्किन हाइड्रेट होगी और ग्लो भी आएगा। स्किन की ड्राईनेस दूर करने के लिए आप 1 चम्मच पपीते के पल्प यानी गूदे में आधा चम्मच शहद मिलाकर फेस पैक तैयार करें। इस पैक को अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 15 से 20 मिनट के बाद पपीता-शहद का फेस पैक (Honey Papaya face pack) ताजे पानी से साफ करें। इस पैक के इस्तेमाल से स्किन सॉफ्ट होगी और दाग-धब्बों की समस्या भी कम होगी।
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2- ड्राई स्किन के लिए पपीता और केला
पपीते में मौजूद फ्लेवेनॉइड्स स्किन को बेहतर बनाते हैं, इससे कोलेजन बनाने में मदद मिलती है और त्वचा के दाग-धब्बे भी कम होते हैं। सर्दियों में ड्राईनेस कम करने के लिए आप पपीते के साथ पके हुए केले को मिलाकर फेस पैक तैयार करें और फिर इसे पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं। पपीता और केला आपकी स्किन को अंदर से हाइड्रेट करेगा और ड्राईनेस दूर होगी। अच्छे रिजल्ट के लिए हफ्ते में कम से कम 3 बार इस फेस पैक का इस्तेमाल जरूर करें।
3- ड्राईनेस दूर करने के लिए पपीता और एलोवेरा
एलोवेरा स्किन के लिए फायदेमंद होता है, इसके इस्तेमाल से दाग-धब्बे और झुर्रियां भी कम होती हैं। सर्दी के मौसम में पपीते के साथ एलोवेरा मिलाकर लगाने से स्किन की ड्राईनेस कम होती है और त्वचा मुलायम होती है। इस फेस पैक को बनाने के लिए आप पके हुए पपीते का 1 चम्मच पल्प लें और इसमें 1 चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं। दोनों को अच्छे के मिक्स करें और फिर इससे अपने चेहरे की मसाज करें।
इन उपायों को आजमाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।