भिंडी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है। भिंडी खाना अधिकतर लोगों को काफी पसंद होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं भिंडी स्किन के लिए भी काफी लाभदायक हो सकती है? भिंडी से निकलने वाला चिपचिपा पदार्थ स्किन को चमकदार बनाने में मदद करता है। वहीं भिंडी का फेस पैक स्किन की समस्याओं को खत्म करके ग्लोइंग बनाने में मदद करता है। भिंडी से निकलने वाला चिपचिपा पदार्थ त्वचा की नमी बनाए रखने में भी मदद करता है। आइए जानते हैं इसको चेहरे पर लगाने का तरीका और इसके फायदों के बारे में।
भिंडी से निकलने वाला चिपचिपा पदार्थ स्किन पर लगाने का तरीका
भिंडी से निकलने वाले चिपचिपे पदार्थ को स्किन पर लगाने के लिए सबसे पहले भिंडी लें। ध्यान रखें कि आपके पास अगर आर्गेनिक भिंडी है, तो ज्यादा अच्छा है क्योंकि बाजार में मिलने वाली सामान्य भिंडी में बहुत सारे कीटनाशकों का प्रयोग किया जाता है। अब एक कटोरी लें। उसमें भिंडी को काटकर थोड़े से पानी के साथ रख दें। कुछ समय बाद भिंडी से जेल जैसा चिपचिपा पदार्थ निकलने लगेगा। जब पानी में चिपचिपा पदार्थ अच्छे से घुल जाए, तो इसे हाथ से फेस पर लगाएं। इसे फेस पर 5 से 10 मिनट तक लगा रहने दें। फिर चेहरे को हल्के गुनगुने पानी से धोएं। आप इसे हफ्ते में एक बार लगा सकते हैं।
भिंडी से निकलने वाला चिपचिपा पदार्थ स्किन पर लगाने के फायदे
पिंपल्स को करे कम
भिंडी में पाया जाने वाला चिपचिपे पदार्थ में एंटी-फंगल गुण पाए जाते हैं, जो स्किन से पिंपल्स को कम करने में मदद करते है। नियमित इसके इस्तेमाल से मुहांसों की समस्या कम हो सकती है। ये पदार्थ पिंपल्स से होने वाली सूजन को भी कम करता है। ये त्वचा को ठंडा भी रखता है।
ग्लोइंग स्किन
भिंडी में पाया जाने वाला चिपचिपा पदार्थ स्किन पर नियमित इस्तेमाल करने से ग्लोइंग स्किन मिलती है। भिंडी में विटामिन ए, सी, फोलेट, कैल्शियम और पौटेशियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो स्किन को हाइड्रेट करने के साथ स्किन को ग्लोइंग बनाने में मदद करते हैं।
झुर्रियों को करे कम
उम्र बढ़ने के साथ त्वचा पर झुर्रियां और फाइन लाइन्स होने लगते हैं, जो चेहरे की खूबसूरती को कम करते हैं। चेहरे की झुर्रियों को कम करने के लिए भिंडी को 1 गिलास पानी में उबाल लें। अब इस भिंडी और थोड़े से पानी में जैतून का तेल और दही को मिलाएं। ब्लेंडर में इन्हें पीस कर एक मिश्रण तैयार करें। अब इस पैक को चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगा लें। इसके बाद नॉर्मल पानी से चेहरे को वॉश करें।
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भिंडी वैसे तो सेहत के लिए काफी फायदेमंत होती है। लेकिन चेहरे पर इसका चिपचिपा पदार्थ इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट अवश्य करें।
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