मानसून के दौरान त्वचा की देखभाल कैसे करें? एक्सपर्ट से जानें खास टिप्स

How To Take Care of Your Skin in Monsoon: बरसात का मौसम हर किसी को बहुत पसंद होता है। लेकिन यह मौसम अपने साथ कई बीमारियां लेकर आता है। बरसात में वातावरण में नमी ज्यादा होती है। इसलिए त्वचा से जुड़ी समस्याओं का खतरा भी ज्यादा होता है। ऐसे में स्किन इंफेक्शन और स्किन एलर्जी होने का खतरा बढ़ जाता है। उमस बढ़ने से त्वचा में चिपचपाहट भी बनी रहती है। इस कारण स्किन डल और ड्राई रहती है। मानसून में त्वचा की देखभाल ज्यादा करने की जरूरत होती है। मानसून स्किन केयर टिप्स बताते हुए डर्मेटोलॉजिस्ट आंचल पंथ ने इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर किया है। आइए इस लेख के माध्यम से जानें मानसून में त्वचा की देखभाल कैसे करें। 

मानसून में त्वचा की देखभाल करने के लिए अपनाएं ये टिप्स- Skin Care Tips For Rainy Season

डर्मोटोलॉजिस्ट आंचल के मुताबिक मानसून में इन्फेक्शन का खतरा कम करने के लिए आप यह टिप्स अपना सकते हैं-

बॉडी को गीला न रहने दें- Wipe Body after Bath

नहाने के बाद बॉडी को अच्छे से क्लीन करें। शरीर का कोई भी हिस्सा गीला न रहने दें। क्योंकि गीली त्वचा पर फंगल इंफेक्शन का खतरा ज्यादा हो सकता है। इसके साथ ही, पैरों की उंगलियों को भी अच्छे से साफ करें। क्योंंकि इनमें भी बैक्टीरिया पनपने का खतरा हो सकता है। 

सिंथेटिक कपड़े न पहनें- Avoid Synthetic Clothes

मानसून में टाइट कपड़े के बजाय ढ़ीले कपड़े पहनें। सिंथेटिक और डेनिम क्लॉथ अवॉइड करें। क्योंकि यह काफी टाइट होते हैं जिससे फंगल इंफेक्शन का खतरा बढ़ सकता है। फिटिंग क्लॉथ पहननें से शरीर में पसीना भी बढ़ता है। इससे आपको स्किन एलर्जी और इंफेक्शन हो सकता है। 

इसे भी पढ़ें- मानसून में इस तरह से करें सेंसिटिव स्किन की देखभाल, चेहरे पर बना रहेगा निखार

टॉवल इस्तेमाल करने से पहले प्रेस करें- Iron towels before use

टॉवल में नमी रहने के कारण बैक्टीरिया पनपने लगते हैं। अगर आप गीला टॉवल इस्तेमाल करते हैं, तो इससे स्किन इंफेक्शन का खतरा बढ़ सकता है। इसलिए हमेशा साफ और सूखा टॉवल इस्तेमाल करें। टॉवल इस्तेमाल करने से पहले प्रेस जरूर करें। इससे मौजूद बैक्टीरिया कम हो जाते हैं। 

माइल्ड शैंपू इस्तेमाल करें- Avoid Mild Shampoo

बरसात के मौसम में हेयर वॉश करने के लिए माइल्ड शैंपू इस्तेमाल करें। माइल्ड शैंपू यानी शैंपू की मात्रा पानी से दोगुनी कम होनी चाहिए। इससे बालों में मॉइस्चर बना रहेगा। साथ ही, आपके बाल ओवर ड्राई नहीं होंगे। 

बालों को गीला न रहने दें- Don't Leave Hair Wet 

बरसात के मौसम में बालों को गीला बिल्कुल न रहने दें। क्योंकि बालों के गीला रहने से स्कैल्प इंफेक्शन का खतरा हो सकता है। स्कैल्प में नमी होने से फंगल इंफेक्शन हो सकता है। इसलिए गीले बाल होने पर घर से बाहर न जाएं। बालों को हल्का ब्लो ड्राई जरूर कर लें। 

जेल बेस्ड प्रोडक्ट इस्तेमाल करें- Use Gel Based Products

मानसून में केवल लाइट और जेल बेस्ड प्रोडक्ट्स ही इस्तेमाल करें। क्योंकि यह त्वचा को नुकसान नहीं करते हैं। अगर आप ऐसे में क्रीम बेस्ड प्रोडक्ट इस्तेमाल करेंगे, तो आपकी त्चचा ज्यादा चिपचिपी हो सकती है। ऐसे में लाइट मॉइस्चराइजर और सनस्कीन इस्तेमाल करें। 

इसे भी पढ़ें- मानसून में चेहरे पर लगाएं चावल और दही से बना फेस पैक, दूर होंगी स्‍क‍िन की ये 5 समस्‍याएं

बहुत ज्यादा प्रोडक्ट इस्तेमाल न करें- Don’t Use Too Much Products

मानसून के दौरान चेहरे पर कम से कम चीजें ही लगाएं। क्योंकि ज्यादा चीजें त्वचा में चिपचपाहट बढ़ा सकती हैं। 

इन टिप्स की मदद से आप मानसून में स्किन इंफेक्शन का खतरा कम कर सकते हैं। लेख में दी गई जानकारी पसंद आई हो, तो शेयर करना न भूलें।