तीखा खाने के बाद सुबह-सुबह मलद्वार में होती है जलन! राहत पाने के लिए अपनाएं ये उपाय

मोमोज, चाऊमीन, चिली पटेटो आदि जैसे मार्केट में कई तरह की चटपटी और तीखी चीजें खाने के लिए मिलती है, जिसे लोग खाना बेहद पसंद करते हैं। इतना ही नहीं, कई लोग अपने घर पर भी तीखा और चटपटा खाना बनाना और खाना पसंद करते हैं। तीखा खाना खाने में तो बहुत ही मजेदार होता है और लोग इसे चटकारे लेकर भी खाते हैं। लेकिन, तीखा खाने के बाद अगले दिन सुबह पेट साफ करने में काफी मुश्किल का सामना करना पड़ता है। तीखा खाने के बाद मलद्वार के बाद बहुत ज्यादा जलन महसूस होना आम बात है। लेकिन, इस समस्या को बर्दाश्त करना किसी भी व्यक्ति के लिए काफी मुश्किल होता है। हालांकि, अगर आप तीखा खाने के बाद मलद्वार में जलन से राहत (How to get rid of the burning sensation in anus) पाना चाहते हैं तो हरियाणा के सिरसा में स्थित रामहंस चेरिटेबल हॉस्पिटल के आयुर्वेदिक डॉ. श्रेय शर्मा के बताएं इन उपायों को आजमा सकते हैं-

तीखा खाने के बाद मलद्वार में जलन क्यों होती है? - Why Does Anus Feel Burning After Eating Spicy Food in Hindi?

आयुर्वेदिक डॉ. श्रेय शर्मा के अनुसार, तीखा खाने के बाद गुदे में जलन होना आम समस्या है। दरअसल, तीखा खाना खाने के बाद जब ये पेट में जाकर पच जाता है और मल के साथ गुदे तक पहुंच जाता है। इस भोजन में कैप्साइसिन नाम का कंपाउंड होता है, जो मलद्वार के रास्ते की स्किन पर जलन का कारण बनता है।

तीखा खाने के बाद मलद्वार की जलन से राहत पाने के उपाय - Tips To Get Rid Of Burning Sensation in The Anus in Hindi

तीखा खाना खाने के बाद मलद्वार में जलन होना एक आम समस्या है, लेकिन इससे राहत पाने के लिए आप इन आयुर्वेदिक उपायों (burning in anus treatment at home) को अपना सकते हैं-

1. घी

तीखा खाने के बाद मलद्वार में जलन की समस्या से राहत पाने के लिए आप घी का इस्तेमाल कर सकते हैं। घी आपकी स्किन को मॉइस्चराइज करने और ड्राईनेस को दूर करने में मदद करती है। आयुर्वेद में घी वात दोष को शांत करने में मदद करती है, लेकिन पित्त बढ़ने पर कुछ सावधानी भी बरतना जरूरी है। जलन से राहत पाने के लिए आप अपने मलद्वार पर घी लगा सकते हैं या रात को सोने से पहले गुनगुने दूध में घी मिलाकर पी सकते हैं, इससे मल को मुलायम बनाने और जलन को कम करने में मदद मिलती है।

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2. नारियल तेल

मलद्वार में होने वाली जलन से राहत पाने के लिए आप नारियल तेल का भी उपयोग कर सकते हैं। नारियल तेल में मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी और मॉइस्चराइजिंग गुण, तीखा खाने के बाद होने वाली जलन से राहत दिलाने और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए आप मल त्याग के बाद गुनगुने पानी से अपने प्राइवेट पार्ट को साफ करके सुखा लें और फिर नारियल तेल हल्के हाथ से लगाएं।

3. पंचवल्कल

पंचवल्कल का इस्तेमाल भी तीखा खाने के बाद मलद्वार में होने वाली जलन को शांत करने में मदद कर सकता है। पंचवल्कल, 5 पेड़ों छालों को मिलाकर तैयार किया जाता है। इसमें ऐसे गुण होते हैं, जो स्किन को आराम देने, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो मलद्वार में होने वाली जलन से राहत दिलाने में फायदेमंद होते हैं। मलद्वार में होने वाली जलन से राहत पाने के लिए आप पंचवल्कल पाउडर को गुनगुने पानी में डालकर सीट बाथ करें। यह ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाकर जलन से राहत दिलाने में मदद करता है।  

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4. नागकेसर

नागकेसर, जिसे दाह के रूप में भी जाना जाता है, एक आयुर्वेदिक औषधि है, जो मलद्वार में होने वाली जलन और खुजली से राहत दिलाने में मदद कर सकता है। नाग केसर का इस्तेमाल स्किन को ठंडक देता है, जलन से राहत दिलाता है और खुजली को भी दूर करता है। नाग केसर का पेस्ट वात-पित्त दोष को शांत करते हैं, जो बर्निंग सेंसेशन से राहत दिलाता है।

निष्कर्ष

तीखा और ज्यादा मिर्च वाला खाना खाने के बाद मलद्वार में जलन की समस्या से राहत पाने के लिए आप इन आयुर्वेदिक उपायों को अपना सकते हैं। ये न सिर्फ जलन से राहत दिलाने में मदद करेंगे, बल्कि खुजली और अन्य असुविधा से भी राहत दिला सकते हैं।
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