बारिश के मौसम में शरीर पर खुजली होने पर क्या लगाएं और क्या नहीं? एक्सपर्ट से जानें

What to Apply and what not on itchy skin During Monsoon: गर्मी के बाद बारिश का मौसम प्रकृति और आम आदमी के लिए ठंडक व ताजगी लेकर आता है। बारिश का मौसम मन को जितनी ठंडक देता है, उससे कहीं ज्यादा त्वचा संबंधी समस्याएं लेकर आता है। बारिश में होने वाली आम और सबसे ज्यादा परेशान (Skin Problem During Monsoon) करने वाली समस्या है शरीर पर खुजली (itching)। खुजली चाहे पीठ पर हो, हाथ-पैर या शरीर के किसी भी हिस्से में हो, ये न सिर्फ असहजता का कारण बनती है। बल्कि कई बार त्वचा पर ज्यादा खुजली करने से घाव और संक्रमण भी हो सकते हैं।

अक्सर देखा जाता है कि जब त्वचा पर खुजली होती है, तो लोग बाजार में मिलने वाला कोई भी पाउडर और क्रीम लगा लेते हैं। लेकिन हर पाउडर और क्रीम खुजली (Powder for Itching Skin) की परेशानी को ठीक करने में मददगार नहीं होते हैं। इन दिनों जब बारिश का मौसम चल रहा है, तो हम आपको बताने जा रहे हैं बारिश के मौसम में शरीर पर खुजली होने पर क्या लगाना चाहिए और क्या नहीं।

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बारिश में त्वचा पर खुजली क्यों होती है- Why does the skin itch in the rain

नई दिल्ली के एलांटिस हेल्थ केयर की एमडी और डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. चांदनी जैन गुप्ता (Dr. Chandani Jain Gupta, MBBS, MD- Dermatologist & Aesthetic Physician , Elantis Healthcare, New Delhi) का कहना है कि बारिश के मौसम में वातावरण में नमी बहुत बढ़ जाती है। नमी का यह बढ़ा हुआ स्तर त्वचा पर फंगल, बैक्टीरियल और एलर्जिक रिएक्शन के लिए माहौल बना देता है। इससे त्वता पर फंगल इंफेक्शन, दानें और खुजली की परेशानी बढ़ जाती है। बारिश के मौसम में मच्छर, चीटियां और कीड़े-मकोड़े का खतरा ज्यादा होता है। कीड़े-मकोड़े के काटने से भी त्वचा पर खुजली होती है।

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त्वचा पर खुजली का खतरा किसमें ज्यादा होता है

डर्मेटोलॉजिस्ट बताती हैं कि बारिश के मौसम में खुजली की समस्या बुजुर्गों से लेकर बच्चों तक को परेशान करती है। लेकिन त्वचा पर खुजली का खतरा कुछ खास लोगों को ज्यादा होता है। इसमें शामिल है :

जिन लोगों की स्किन सेंसिटिव है।

डायबिटीज के मरीजों को।

बच्चे और बुजुर्ग जिसकी त्वचा पतली होती है।

जिन लोगों को अधिक पसीना आता है।

पर्सनल हाइजीन अच्छी नहीं होती है।

बारिश में भीगने के बाद ज्यादा देर तक गीले कपड़े पहनने से।

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खुजली पर क्या लगाना चाहिए- What should be applied on itching

1. एंटी-फंगल क्रीम

डॉ. चांदनी जैन गुप्ता का कहना है कि बारिश में होने वाली खुजली पर एंटी-फंगल क्रीम लगाने से फायदा मिलता है। खुजली में क्लोट्रिमाजोल, मिकोनाजोल जैसी क्रीम राहत दिलाती है।

2. कैलामाइन लोशन

त्वचा पर होने वाली खुजली में कैलामाइन लोशन लगाना बहुत फायदेमंद होता है। कैलामाइन लोशन त्वचा को ठंडक देता है। इससे खुजली और जलन की परेशानी कम होती है।

3. एलोवेरा और नीम का साबुन

एलोवेरा और नीम के साबुन में एंटी-फंगल और एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं। बारिश के मौसम में जब हवा में नमी ज्यादा होती है, तब त्वचा पर एलोवेरा और नीम युक्त साबुन लगाने से खुजली की समस्या कम होती है। एलोवेरा और नीम के पोषक तत्व बारिश में होने वाली त्वचा की जलन को भी कम करता है।

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खुजली पर क्या नहीं लगाना चाहिए- What should not be applied on itching

1. स्टेरॉयड क्रीम : त्वचा पर होने वाली खुजली में खुद से बाजार से खरीदी हुई क्रीम लगाने से बचना चाहिए। डॉ. चांदनी जैन गुप्ता की मानें, तो बाजार में मौजूद कई क्रीम में स्टेरॉयड मौजूद होता है। स्टेरॉयड युक्त क्रीम लगाने से त्वचा पतली हो सकती है और फंगल इंफेक्शन बढ़ सकता है।

2. खुशबू वाला साबुन : बाजार में मिलने वाला तेज खुशबू वाला साबुन बारिश के मौसम में त्वचा पर लगाने से स्किन ड्राई हो सकती है। इससे खुजली की परेशानी बढ़ सकती है।

3. गर्म पानी से स्नान : कई बार लोग बारिश में भीगने के बाद गर्म पानी से नहाते हैं। गर्म पानी त्वचा की नीम को छीनकर खुजली की परेशानी को बढ़ाता है।

4. टैल्कम पाउडर : बारिश के मौसम में नमी को सुखाने के लिए लोग भर-भर कर टैल्कम पाउडर लगाते हैं। ज्यादा मात्रा में टैल्कम पाउडर का इस्तेमाल करने से स्किन पोर्स बंद हो सकते हैं और इससे फंगल इंफेक्शन व घाव होने की संभावना ज्यादा होती है।

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खुजली की समस्या में डॉक्टर से कब मिलें

बारिश के मौसम में अगर खुजली की समस्या 5 दिनों से ज्यादा होती है, तो ये स्थिति घातक हो सकती है। ऐसे में तुरंत डॉक्टर से मिलें और त्वचा का इलाज शुरू करवाएं।शरीर पर खुजली के साथ फोड़े, पस या खून आ रहा हो, तो ऐसे में खुद से इलाज करने की बजाय डॉक्टर से इलाज करवाएं।

पहले खुजली शरीर के सिर्फ एक हिस्से में हो रही हो और धीरे-धीरे पूरे शरीर में फैल जाए।

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निष्कर्ष

बारिश के मौसम में खुजली होना एक आम समस्या है, लेकिन यह छोटी-सी समस्या कई बार बड़ी परेशानी में बदल सकती है। नीम, एलोवेरा के साथ अपने शरीर की स्वच्छता को अपनाकर आप खुजली की परेशानी से राहत पा सकते हैं।