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Itchy Scalp In Rainy Season In Hindi: मानसून के दिनों में हेयर फॉल की समस्या काफी बढ़ जाती है। इसका कारण यह है कि इन दिनों हवा में नमी बढ़ जाती है। ऐसे में बाल आसानी से फ्रीजी हो जाते हैं। फ्रीजी बालों पर कंघी करने के दौरान वे काफी ज्यादा टूटते हैं। इसके अलावा, मानसून के दिनों में हेयर केयर भी अलग किस्म की चाहिए होती है, लेकिन ज्यादातर लोग इस ओर ध्यान नहीं देते हैं, जो हेयर फॉल का कारण बनता है। बहरहाल, क्या आप जानते हैं कि मानसून के दिनों में स्कैल्प की खुजली भी बढ़ जाती है। इसका कारण है, मानसून में स्कैल्प पर दाने होना। कभी-कभी इन दानों में खुजली करने के कारण प्रभावित हिस्से से खून तक निकल आता है। सवाल है, मानसून की वजह से रहे स्कैल्प में दानों से छुटकारा पाने के लिए क्या करें? यहां बताए गए राजौरी गार्डन स्थित कॉस्मेटिक स्किन क्लिनिक की कॉस्मेटोलॉजिस्ट और त्वचा रोग विशेषज्ञ, डॉ. करुणा मल्होत्रा के टिप्स अपनाएं। (Sir Me Khujli Ke Upay)
मानसून की वजह से स्कैल्प में हो रही खुजली से कैसे छुटकारा पाएं?- Tips To Reduce Scalp Itching In Monsoon In Hindi
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रखें हाइजीन का ध्यान
मानसून के दिनों में बालों के हाइजीन का ध्यान रखा जाना बहुत जरूरी है। अगर आप प्रॉपर तरीके से बालों की केयर नहीं करते हैं, तो इसकी वजह से डस्ट और गंदगी सीधे स्कैल्प पर चिपकती है। स्कैल्प से सीबम प्रोड्यूस होता है, जो गंदगी के साथ मिलकर आपके स्कैल्प को और ज्यादा हानि पहुंचाती है। इस स्थिति में स्कैल्प पर दाने हो सकते हैं, जिनमें खुजली बनी रहती है। ऐसी परेशानी से बचने के लिए आवश्यक है कि आप अपनी हाइजीन का ध्यान रखें यानी समय-समय पर हेयर वॉश करें। सप्ताह में दो से तीन बार हेयर वॉश जरूर करें।
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एलोवेरा जेल लगाएं
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मानसून के दिनों में बालों को स्पेशल केयर की जरूरत पड़ती है। स्कैल्प में गंदगी के कारण इरिटेशन आदि समस्याएं भी हो जाती हैं। वहीं, अगर आप अपने स्कैल्प पर एलोवेरा जेल लगाते हैं, तो इसका सूदिंग इफेक्ट बालों में इचिंग की समस्या को दूर करता है। साथ ही, दानों से भी राहत मिलती है और सूजन में भी कमी आती है।
नीम के तेल से करें मसाज
मानसून के दिनों में अपने स्कैल्प को हेल्दी रखना है, तो जरूरी है कि आप नीम के तेल से अपने स्कैल्प की मसाज करें। नीम का तेल हमारे स्कैल्प के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। नीम के तेल में एंटीमाइक्रोबियल और एंटीफंगल तत्व होते हैं। नीम के तेल को आप हेयर वॉश करने से करीब दो से तीन घंटे पहले लगाकर छोड़ दें। इसके बाद शैंपू से हेयर वॉश करें।
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हेयर मास्क लगाएं
मानसून के दिनों में हेयर केयर के लिए नेचुरल हेयर मास्क अप्लाई करना एक अच्छा विकल्प है। चूंकि, मानसून में सिर में खुजली और दाने बढ़ जाते हैं। ऐसे में हल्दी या नीम के बने नेचुरली हेयर मास्क अप्लाई करें। ये एंटीफंगल होते हैं। इनका उपयोग करने से किसी भी तरह का संक्रमण से बचाव हो सकता है, इचिंग दूर होती है और बालों की ग्रोथ पर भी अच्छा असर पड़ता है।
डॉक्टर से कंसल्ट करें
अगर मानसून के कारण स्कैल्प से जुड़ी समस्या बढ़ गई है, अक्सर खुजली बनी रहती है, दाने बढ़ गए हैं और इचिंग करने से दानों से खून निकल रहा है। इस तरह की स्थिति की अनदेखी न करें। डॉक्टर से अपना ट्रीटमेंट करवाएं। वे आपको न सिर्फ सही ट्रीटमेंट करेंगे, बल्कि बालों की केयर करने का सही रूटीन भी बताएंगे।
FAQ
मानसून में स्कैल्प को ड्राई कैसे रखें?
मानसून में जब-तब बारिश हो जाती है। ऐसे में बाल गीले हो जाते हैं। बारिश में भीगने के बाद हेयर वॉश करना जरूरी है, वरना बाल ड्राई और फ्रीजी हो जाते हैं। इसका नेगेटिव असर स्कैल्प पर भी पड़ता है। इसके अलावा, इन दिनों पसीना भी काफी ज्यादा आता है, जो स्कैल्प को गीला रखता है। इस तरह की परेशानी से बचने के लिए जरूरी है कि बाल गीले होने पर उन्हें प्राकृतिक रूप से सूखने दें। इन दिनों हीटिंग टूल का उपयोग बालों पर न करें। इससे बालों को डैमेज हो सकता है।बारिश के मौसम में सिर में खुजली क्यों होती है?
बारिश के मौसम में सिर की खुजली बढ़ जाती है। ऐसा इसलिए, क्योंकि बारिश का पानी गंदा होता है। जैसे ही वह स्कैल्प के संपर्क में आता है, उसमें मौजूद गंदगी स्कैल्प में चिकप जाती है। स्कैल्प से नेचुरल ऑयल प्रोड्यूस होता है, जो कि गंदगी के साथ चिपक कर सिर में खुजली, दानों का कारण बन जाता है।सिर में दाने हो जाए तो क्या करें?
सिर में दाने हो जाए, तो उसकी अनदेखी न करें। सप्ताह में दो से तीन बार हेयर वाश करें। सिर की खुजली दूर करने के लिए सेब का सिरका, नारियल तेल आदि इस्तेमाल करें।