एक्सरसाइज के अलावा होम्योपैथी के जरिए भी कम कर सकते हैं मोटापा, इन तरीकों से हो सकता है फायदा

अक्सर लोग मोटापा और वजन कम करने को लेकर लोग परेशान रहते हैं जिसके लिए कई तरह के तरीके भी अपनाते हैं और कई तरह की डाइट का सेवन करते हैं। लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो डाइट में बदलाव न करके होम्योपैथी से वजन कम करना चाहते हैं। होम्योपैथी कई तरह की बीमारियों को खत्म करने का काम करती है। होम्योपैथी में भी वजन कम करने के लिए दवाओं के अलावा डाइट कंट्रोल और एक्सरसाइज पर पूरा जोर दिया जाता है।  होम्योपैथी हर उम्र के लोगों के लिए कारगर होती है और इससे किसी तरह का कोई नुकसान भी नहीं होता। 

होम्योपैथिक का इलाज पौधों के रस, जड़ी बूटियों और दूसरे प्राकृतिक पदार्थ से तैयार किए जाते हैं। इसलिए इसके इलाज के दौरान शरीर पर साइड इफेक्ट नहीं होता है। डॉक्टरों के अनुसार, होम्योपैथी पाचन क्रिया की समस्या को दूर करने में मदद करता है साथ ही चयापचय में सुधारने में मदद करता है। वजन कम करने के लिए आपको उचित आहार और व्यायाम की भी जरूरत होती है। इसलिए होम्योपैथिक उपचार बहुत ज्यादा जरूरत पर ही लेना चाहिए। 

कैल्केरिया कार्बोनिका 

होम्योपैथी में वजन कम करने के लिए कैल्केरिया कार्बोनिका दवा का इस्तेमाल किया जाता है। यह उन लोगों को दी जाती है, जो मोटापे से ग्रस्त है, पेट की चर्बी अधिक है, चयापचय कमजोर है, अपच और कब्ज की समस्या से परेशान हों। इसके साथ ही जिसे भूख को नियंत्रित करने में कठिनाई होती है। 

नक्स वोमिक

अनियमित जीवनशैली की वजह से बढ़ने वाले मोटापे में नक्स वोमिक दवा का इस्तेमाल किया जाता है। ये उपाय ऐसे लोगों के लिए है, जिनके शरीर में खराब जीवनशैली के चलते अधिक वसा जमा हो गया है। वो लोग आमतौर पर मसालेदार और वसायुक्त खाद्य पदार्थों के अलावा कॉफी और मादक पेय का ज्यादा मात्रा का सेवन करते हैं। 

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एंटीमोनियम क्रूडम 

एंटीमोनियम क्रूडम दवा आमतौर पर बहुत मोटे बच्चों को दी जाती है। इसके साथ ही ये दवा ऐसे बच्चों को भी दी जाती है जो ज्यादा चिड़चिड़ापन और गुस्से के व्यवहार के साथ होते हैं। इसके अलावा बच्चों की कब्ज और दस्त की समस्या को भी दूर करने के लिए इस दवा को दिया जाता है। 

नेट्रमम्यूर

ज्यादा मोटापा सिर्फ पेट पर दिखने वाला ही नहीं होता बल्कि जांघों के आसपास भी इसका इसर रहता है। जिन लोगों के जांघों के आसपास के हिस्सों में ज्यादा वजन जमा होता है। इसके साथ ही जिन लोगों को मोटापे के कारण धुप बर्दाश्त नहीं, खून की कमी है और वजन होने के साथ-साथ अवसाद से ग्रस्त हैं, उन्हें भी यह दवा जी सकती है। 

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लाइकोपोडियम

मोटापा के अलावा एक और भी समस्या होती है पेट फूलना जिससे अक्सर लोग परेशान रहते हैं। पेट फूलना और कब्ज जैसी समस्याओं से छुटकारा पाने के लइ लाइकोपोडियम दवा दी जाती है। इसके साथ ही ऐसे लोग जिन्हें मीठे से ज्यादा प्यार है और वो मीठा क्षमता से ज्यादा खाते हैं, उन्हें भी ये दवा दी जाती है।

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