Scalp Scrub For Dandruff At Home: गर्मी के दिनों में हमारे बाल कई तरह की समस्याओं का शिकार हो जाते हैं। इन समस्याओं में से एक है डैंड्रफ। डैंड्रफ के कारण स्कैल्प में खुजली महसूस होती है। डैंड्रफ के पीछे कई कारण हो सकते हैं जैसे- बालों को अच्छी तरह से साफ न करना, बालों को ज्यादा धोना, स्कैल्प में पसीना जमा होना, हेयर प्राेडक्ट्स का ज्यादा इस्तेमाल करना आदि। कई बार स्कैल्प में ज्यादा तेल जमा होने के कारण भी डैंड्रफ की समस्या हो सकती है। बालों में डैंड्रफ की समस्या को दूर करने के लिए स्कैल्प स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं। स्कैल्प स्क्रब, फेस स्क्रब की तरह ही होता है। बस फर्क इतना है कि स्कैल्प स्क्रब को ऐसे इंग्रीडिएंट्स के साथ तैयार किया जाता है, जो स्कैल्प पर लगाए जा सके। स्कैल्प स्क्रब को बाजार से खरीदने से बजाय घर पर ही तैयार किया जा सकता है। स्कैल्प स्क्रब को बनाने का तरीका और इसके फायदों पर आगे बात करेंगे।
स्कैल्प स्क्रब के फायदे- Scalp Scrub Benefits
1. स्कैल्प स्क्रब का इस्तेमाल करने से स्क्रब में मौजूद डेड स्किन सेल्स को निकालने में मदद मिलती है।
2. डैंड्रफ को कम करने के लिए स्कैल्प स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं।
3. स्कैल्प की ड्राईनेस या अतिरिक्त तेल जमा होने की स्थिति को दूर करने के लिए भी इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
4. डैमेज हुए बालों का इलाज (Damaged Hair Treatment) करने के लिए स्कैल्प स्क्रब फायदेमंद है।
5. स्कैल्प स्क्रब की मदद से स्कैल्प का ब्लड सर्कुलेशन सुधरता है।
1. सी सॉल्ट से स्क्रब बनाएं- Sea Salt Scalp Scrub
सी सॉल्ट की मदद से भी स्क्रब तैयार कर सकते हैं। सी सॉल्ट को लैवेंडर ऑयल और एप्पल साइडर विनेगर के साथ मिलाएं। इस मिश्रण से स्कैल्प को साफ करें। इस स्क्रब की मदद से स्कैल्प पर जमा गंदगी साफ होगी और डैंड्रफ कम हो जाएगा। सी सॉल्ट का इस्तेमाल पुराने समय से स्कैल्प में मौजूद अतिरिक्त तेल को हटाने के लिए किया जाता रहा है।
2. शुगर स्क्रब बनाएं- Sugar Scalp Scrub
स्कैल्प स्क्रब बनाने के लिए ब्राउन शुगर का स्क्रब भी तैयार कर सकते हैं। स्क्रब की मदद से पोर्स साफ होते हैं। सेंसिटिव स्किन वाले स्कैल्प को स्क्रब करने के लिए ब्राउन शुगर फायदेमंद मानी जाती है। 1 चम्मच ब्राउन शुगर में आधा चम्मच कोकोनट ऑयल मिलाएं। शहद और रोजमेरी ऑयल मिलाकर गीले स्कैल्प पर मालिश करें। फिर शैंपू से बालों को धो लें।
3. ओटमील स्क्रब बनाएं- Oatmeal Scalp Scrub
स्कैल्प को स्क्रब करने के लिए ओटमील से स्क्रब तैयार करें। ओटमील को पीस लें। जो पाउडर तैयार हो उसमें चीनी और एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें मिलाएं। ओटमील स्क्रब को शैंपू करने से पहले बालों पर लगाएं और हल्के हाथ से मालिश करें। 2 मिनट बाद पानी से स्कैल्प को साफ कर लें। ओटमील की मदद से बालों को हाइड्रेशन मिलेगा।
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स्कैल्प स्क्रब का इस्तेमाल कितनी बार कर सकते हैं?- How To Use Scalp Scrub
- स्कैल्प स्क्रब को हफ्ते में 1 से 2 बार इस्तेमाल कर सकते हैं। स्कैल्प स्क्रब का ज्यादा इस्तेमाल करने से स्कैल्प की त्वचा डैमेज हो सकती है।
- स्कैल्प को स्क्रब करने से 1 दिन पहले स्कैल्प को शैंपू और पानी से वॉश कर लें।
- स्कैल्प स्क्रब इस्तेमाल करने के बाद शैंपू जरूर करें नहीं तो स्कैल्प पर इंग्रीडिएंट्स के कण चिपके रह जाएंगे।
- स्कैल्प स्क्रब को 2 से 3 मिनट तक इस्तेमाल करना काफी है। ज्यादा स्क्रब करने के कारण नेचुरल सीबम का स्तर कम हो सकता है।
डैंड्रफ की समस्या को दूर करने के लिए नमक, चीनी, ओट्स, एसेंशियल ऑयल्स की मदद से स्क्रब तैयार कर सकते हैं। उम्मीद करते हैं आपको यह जानकारी पसंद आई होगी। इस लेख को शेयर करना न भूलें।
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