Home Remedies For Dark Skin Under Breast: बॉडी हाइजीन पर ध्यान न देने के कारण इंफेक्शन होने का खतरा रहता है। इसी तरह ब्रेस्ट हाइजीन का ध्यान न रखने के कारण भी ब्रेस्ट से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं। ब्रेस्ट के नीचे कालापन यानी पिगमेंटेशन की समस्या भी हाइजीन का ध्यान न रखने के कारण होती है। वहीं त्वचा ड्राई होने या टाइट कपड़े पहनने से भी ब्रेस्ट के नीचे कालापन हो सकता है। ऐसे में ब्रेस्ट के नीचे खुजली और इरिटेशन बढ़ जाती है। इस समस्या से राहत पाने के लिए आप कुछ घरेलू नुस्खे ट्राई कर सकते हैं। तो आइये इस लेख के माध्यम से जानें इस बारे में।
एलोवेरा और गुलाब जल
ब्रेस्ट के नीचे हुए कालेपन को कम करने के लिए एलोवेरा जेल और गुलाब जल का नुस्का अपनाया जा सकता है। एलोवेरा जेल में एलोइन नामक कंपाउंड पाया जाता है, जिससे इसके इस्तेमाल से स्किन की डार्कनेस कम होने में मदद मिलती है।
इस नुस्खे के लिए एलोवेरा जेल में एक चम्मच गुलाब जल मिलाएं। पेस्ट तैयार करके दिन में दो बार ब्रेस्ट पर लगाएं।
दूध और शहद
त्वचा के ड्राई होने की वजह से भी ब्रेस्ट में पिगमेंटेशन हो सकती है। ऐसे में ब्रेस्ट को मॉइस्चराइज करने की जरूरत होती है, जिसके लिए दूध और शहद का पेस्ट बनाना अच्छा विकल्प है। दूध में लैक्टिक एसिड होता है, जो डार्कनेस कम करने में मदद करता है। वहीं शहद त्वचा को मॉइस्चराइज करने में भी मददगार है। इस नुस्खे के लिए 2 चम्मच दूध में 1 चम्मच शहद मिलाएं और नहाने से पहले इसे ब्रेस्ट पर मसाज करें।
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नारियल तेल से मसाज
ब्रेस्ट की ड्राईनेस और डार्कनेस कम करने के लिए आप नारियल तेल भी इस्तेमाल कर सकते हैं। एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण होते हैं, जो ब्रेस्ट के इंफेक्शन को कम कर सकता है। साथ ही यह त्वचा से पिगमेंटेशन कम करने में भी मददगार है। इस नुस्खे के लिए सोने से कुछ देर ब्रेस्ट पर नारियल तेल से मसाज जरूर करें।
ब्लैक टी और नींबू
बाउल में 2 चम्मच ब्लैक टी और 1 चम्मच नींबू का रस लीजिए। कॉटन की सहायता से इसे ब्रेस्ट पर लगाकर कुछ देर रहने दें। इससे ब्रेस्ट के नीचे हुआ कालापन धीरे-धीरे कम होने लगेगा। अगर ब्रेस्ट की त्वचा छिल गई है, तो इसका इस्तेमाल न करें।
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इन बातों का रखें ख्याल
नहाने के बाद ब्रेस्ट को गीला न रहने दें। ब्रेस्ट क्लीन करने के बाद मॉइस्चराइजर जरूर लगाएं।
टाइट कपड़े बहुत देर तक न पहनें और सोते समय ब्रा उतारकर सोएं।
इन नुस्खों से ब्रेस्ट का कालापन प्राकृतिक रूप से कम हो सकता है। अगर आपको ब्रेस्ट से जुड़ी कोई समस्या है, तो डॉक्टर की सलाह पर ही ये नुस्खे अपनाएं। इस तरह से अन्य आर्टिकल आप ओनलीमायहेल्थ की वेबसाइट पर पड़ सकते हैं।