होली आने वाले वाली है और आप सब ने तैयारियां शुरू कर दी होंगी, रंग के प्रभाव से महिलाएं ही नहीं पुरुष भी प्रभावित होते हैं। होली के रंग से उनकी त्वचा और ड्राय हो सकती है और संक्रमण बढ़ सकता है। आपको होली से पहले और बाद में कई स्किन केयर टिप्स का ख्याल रखना चाहिए जिनके बारे में हम आगे जानेंगे।
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रंग खेलने से पहले दाढ़ी-मूंछ ट्रिम करें
- आपको होली खेलने से पहले दाढ़ी-मूंछ ट्रिम करनी चाहिए। इससे दाढ़ी और मूंछ, रंग के कारण खराब नहीं होगी।
- कोशिश करें कि होली खेलने से पहले आप क्लीन शेव ही रखें इससे इंफेक्शन होने का खतरा नहीं होगा।
- होली के दिन से ठीक पहले शेव न करें, आपको दो दिन पहले शेव करना चाहिए जिससे संक्रमण न हो।
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होली के दिन अपनाएं ये जरूरी टिप्स
होली के दिन आप इन जरूरी टिप्स का ध्यान रखें तो अपनी स्किन को रंगों के बुरे प्रभाव से बचा सकते हैं। ऐसा नहीं है कि महिलाओं को ही इसकी जरूरत होती है बल्कि पुरुषों को भी अपनी स्किन का ख्याल रखना चाहिए। आगे हम कुछ जरूरी टिप्स जानेंगे जो आपको होली खेलने के बाद और पहले अपनानी चाहिए।
होली खेलने से पहले:
- होली के रंग से खेलने से पहले स्किन पर नारियल का तेल लगाएं, इससे रंग सीधे आपकी स्किन को टच नहीं कर सकेगा।
- आप स्किन पर बादाम या नारियल तेल लगाने के अलावा स्किन को कुछ दिन पहले से मॉइश्चराइज रखें ताकि स्किन ड्राय न हो।
- होली खेलने से पहले ध्यान रखें कि कैमिकल युक्त रंगों का प्रयोग अवॉइड करना है और चेहरे पर इंफेक्शन है तो होली के रंग को अवॉइड करें।
होली खेलने के बाद
- होली खेलने के बाद स्किन पर लगे सूखे रंग को पोंछ लें, अगर चेहरा गीला है तो फेसवॉश से चेहरे को साफ करें।
- उसके बाद आपको कच्चे दूध का इस्तेमाल करना है, होली खेलने के बाद कच्चे दूध में रुई डुबोकर उससे स्किन को क्लीन करें।
- होली खेलने के बाद जब आप रंग को त्वचा से निकाल लें तो अच्छी मॉइश्चराजिंंग क्रीम के साथ स्किन की मसाज करें क्योंकि कलर के संपर्क में आने से स्किन ड्राय हो जाती है।
स्किन की मालिश करें
आपको होली खेलने से पहले त्वचा की मालिश तेल से करनी चाहिए। इस तरीको को पुराने समय से किया जाता रहा हे। होली खेलने के लिए घर से बाहर जा रहे हैं तो आप बाल, चेहरे, दाढ़ी, शरीर में तेल की मालिश जरूर करें। स्किन पर मालिश करने से रंग आपकी त्वचा पर ज्यादा समय के लिए नहीं रहेगा और सीधा नुकसान नहीं पहुंचाएगा।
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पुरुषों को भी इस्तेमाल करनी चाहिए सनस्क्रीन
पुरुषों को अपने स्किन केयर रूटीन में सनस्क्रीन को शामिल करना चाहिए। आप बाहर जाकर धूप में होली खेलते हैं जिससे आपकी स्किन काली पड़ सकती है। आपको सनस्क्रीन लगाकर ही होली खेलने जाना चाहिए इससे टैनिंग की समस्या नहीं होगी। आपको ऐसी क्रीम चुननी है जिसमें पर्याप्त एसपीएफ और विटामिन ई हो।
होली खेलने के बाद त्वचा से रंग कैसे उतारें?
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- हम सबको होली पर रंगों से खेलना तो बहुत पसंद है पर उसके बाद रंग निकालने के लिए काफी मेहनत लगती है।
- पुरुषों को इसके लिए खास मेहनत करनी पड़ती है क्योंकि उनकी स्किन महिलाओं के मुकाबले ज्यादा कठोर होती है।
- आपको होली खेलने के बाद रंग को निकालने के लिए स्किन को रगड़ना नहीं है खासकर जिस हिस्से में दाढ़ी या मूंछ उगती है।
- आपको एक दिन में पूरा रंग निकालने की कोशिश नहीं करनी है, रंग कुछ दिन में खुद हल्का हो जाएगा और त्वचा को कम नुकसान पहुंचेगा।
रंग उतारने के लिए आप हल्के हाथ से रंग को साबुन या जेंटल क्लींजर की मदद से निकालें, आप चाहें तो नींबू का रस लगाकर भी रंग को निकाल सकते हैं। होली का मजा लेने के साथ आप अपनी स्किन का भी ख्याल रखें।
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