Global Handwashing Day 2024: हाथ धोना सिर्फ हमारे स्वास्थ्य के लिए नहीं, बल्कि जो लोग हमसे जुड़े हुए हैं, उनके स्वास्थ्य के लिए भी एक अच्छी आदत है। हाथ धोना हमारे लिए कितना महत्वपूर्ण है, इसकी जानकारी हमें कोरोना महामारी के दौरान हो चुकी है। सही तरीके से हाथों को धोकर बैक्टीरियल इंफेक्शन, डायरिया, निमोनिया, टाइफाइड जैसी कई संक्रामक बीमारियों (Why Hand Washing is Important) से बचा जा सकता है। हाथ धोना हमारे लिए महत्वपूर्ण हैं, इसके बावजूद लोग सही तरीके से हाथों को धोते नहीं है और बीमारियों की चपेट में आ जाते हैं। लोगों का ध्यान हाथों को धोने के प्रति जागरूक करने के लिए हर साल 15 अक्टूबर को ग्लोबल हैंडवाशिंग डे (Global Handwashing Day 2024) मनाया जाता है। आइए जानते हैं कैसे हुई थी इस दिन को मनाने की शुरुआत और इस साल किस थीम पर ग्लोबल हैंडवाशिंग डे (Global Handwashing Day 2024 Theme) मनाया जाएगा।
ग्लोबल हैंडवाशिंग डे 2024 का इतिहास- History of Global Handwashing Day 2024
ग्लोबल हैंडवाशिंग डे को मनाने की शुरुआत 2008 में हुई थी। इस साल दुनिया के 70 से ज्यादा देशों में 120 मिलियन से ज्यादा बच्चों ने साबुन और पानी से हाथों को धोकर साफ हाथों का महत्व बताया था। इस दिन को मनाने की शुरुआत ग्लोबल हैंडवाशिंग पार्टनरशिप ने लोगों में हाथ धोने की आदत डालने और बीमारियों से बचाने के लिए की थी। तब से, समुदाय और राष्ट्रीय नेताओं ने हाथ धोने के बारे में लोगों को जागरूक करने, सिंक और टैप बनाने और साफ हाथों के महत्व को प्रदर्शित करने के लिए हर साल 15 अक्टूबर को यह दिन मनाया जाता है।
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ग्लोबल हैंडवाशिंग डे 2024 की थीम- Global Handwashing Day 2024 Theme
ग्लोबल हैंडवाशिंग डे का समर्थन वैश्विक सरकारें, स्कूल, अंतरराष्ट्रीय संस्थाओं, नागरिक समाज संगठनों, गैर सरकारी संगठनों, निजी कंपनियों, व्यक्तियों और अन्य लोगों द्वारा किया जाता है। 2024 के ग्लोबल हैंडवाशिंग डे की थीम है "साफ हाथ अभी भी क्यों महत्वपूर्ण हैं?", विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा इस थीम को मुख्य रुप से हाथ की स्वच्छता सहित संक्रमण की रोकथाम से स्वास्थ्य और क्षमता निर्माण को बढ़ावा देने के लिए रखा गया है।
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क्या है हाथ धोने का सही तरीका?- What is the correct way to wash hands?
ग्लोबल हैंडवाशिंग डे पर यह जानना जरूरी है कि आखिरकार हाथों को धोने का सही तरीका क्या है, ताकि हम अपने आसपास के लोगों को इसके लिए जागरूक सकें
- सबसे पहले हाथों को पानी से अच्छे तरीके से गीला कर लें।
- हाथों को पानी से गीला करने के बाद साबुन या हैंडवॉश लें और अपनी हथेलियों पर रगड़ें।
- हाथ में साबुन का अच्छा झाग बनाकर, इससे हथेलियों के आगे व पीछे हिस्से को रगड़ें।
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- हथेलियों के अलावा उंगलियों को भी रगड़ें, ताकि वह भी कीटाणु मुक्त हो जाएं।
- अब हाथों को पानी के नीचे ले जाकर रगड़ते हुए साफ करें।
- हाथों को साफ करते हुए ध्यान दें कि साबुन सही तरीके से निकल गया है या नहीं।
- पानी से हाथों को धोने के बाद तौलिये या टिश्यू से पोंछकर सूखा लें।
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आपको कितनी देर तक अपने हाथ धोने चाहिए?- How long should you wash your hands?
हाथों को कीटाणु मुक्त करने के लिए अपने हाथों को साबुन और पानी से कम से कम 20 सेकंड तक धोना जरूरी होता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि खाना बनाने से पहले, खाना खाने से पहले और शौच के बाद हाथों को साबुन व पानी से अच्छे से साफ करना जरूरी है, ताकि संक्रमण का खतरा न रहे।
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