सर्दी में बच्चे को आ रहा है पसीना? डॉक्टर से जानें इसका कारण और इलाज

बच्चों को पसीना आना सामान्य है। खासकर गर्मियों के मौसम में तो लगभग हर किसी को पसीना आता ही है लेकिन कई लोगों को ये देखकर हैरानी होती है कि सर्दियों में भी कई बच्चों को बहुत ज्यादा पसीना आता है। ये स्थिति बच्चों के लिए भी बेहद खराब होती है क्योंकि सर्दियों में भी वे पसीना पोछंते हुए परेशान रहते हैं। उनके हाथ और पैर की हथेलियों में भी बहुत पसीना आता है। ऐसे बच्चों को सर्दियों में भी काफी परेशानी होती है। माता-पिता के लिए ऐसी स्थिति चिंता का विषय है क्योंकि ये किसी गंभीर बीमारी के संकेत हो सकते हैं कि ठंड में बिना बहुत ज्यादा खेलकूद किए आपके बच्चे को इतना पसीना आए तो, तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। हमने इसके कारण और उपाय जानने के लिए गुड़गांव में कार्यरत डायटीशियन और डायबिटीज एक्सपर्ट अर्चना बत्रा से बात की। आइए इस समस्या के बारे में जानते हैं विस्तार से।

सर्दियों में बच्चों को ज्यादा पसीना आने के कारण (Excessive Sweating in winter)

1. संक्रमण की वजह से भी आपके बच्चे को सर्दियों में अधिक पसीना आ सकता है। किसी तरह के वायरल बुखार या खांसी-जुकाम के कारण भी आपके बच्चे को सर्दियों में अधिक पसीना आता है। इसके अलावा उन्हें सांस लेने में दिक्कत और छाती में कफ जमा होने की परेशानी भी हो सकती है।

2. हाइपरथायरायडिज्म थायरड की एक स्थिति है, जब थायराइड बहुत अधिक T4 और T3 का उत्पादन करने लगता है। इस अवस्था में बच्चों को सर्दियों में भी बहुत अधिक पसीना आता है। अधिक पसीने के कारण बच्चों में डिहाईड्रेशन भी हो सकता है। इसलिए बच्चों को हर घंटे सादा पानी पिलाने की कोशिश करें।

3. डायबिटीज के कारण भी बच्चों को सर्दियों में ज्यादा पसीना आ सकता है क्योंकि इसमें बच्चे इंसुलिन की दवा लेते हैं, जिससे उनके शरीर का ब्लड ग्लूकोज लेवल कम हो जाता है और उन्हें अधिक पसीना आता है। शुगर लेवल हाई या लो दोनों ही स्थितियों में बच्चे को पसीना आ सकता है। इस मामले में बच्चों को रात में अधिक पसीना आता है।

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4. इसके अलावा सर्दियों में बच्चों को ज्यादा पसीना इसलिए भी आता है क्योंकि उनका मेटाबॉलिज्म बहुत अच्छा रहता है और वह शारीरिक रूप से काफी एक्टिव रहते हैं। इन सब कारणों से भी बच्चों को ज्यादा पसीना आ सकता है।

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5. साथ ही ठंड के डर से माता-पिता भी बच्चे को बहुत ज्यादा गर्म कपड़े पहना देते हैं, जिससे उन्हें गर्मी लगने लगती है और पसीना बहुत अधिक आने लगता है।

6.  इसके अलावा अगर आपके बच्चे को सर्दियों में ज्यादा पसीना आ रहा है तो ये हाई ब्लड प्रेशर के संकेत भी हो सकते हैं। इसके लिए आप अपने डॉक्टर से संपर्क जरूर करें। ताकि समय रहते परेशानी का पता चल सके।

 ज्यादा पसीना आने के लक्षण (Symptoms of Excessive sweat)

1.  तापमान अधिक न होने पर भी चेहरे और माथे पर पसीना आना।

2. हाथ की हथेलियों और पैरों में बहुत अधिक पसीना आना। 

3. इतना अधिक पसीना आना की बच्चे की शर्ट भी भींग जाना।

4. पसीने से अगर आपका बच्चा परेशान और चिड़चिड़ापन महसूस कर रहा है।

5. रात को सोते वक्त पसीना आना और चादर-तकिया तक भींग जाना।

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 सर्दियों में ज्यादा पसीना आने के उपाय (Remedies for Excessive Sweating in Winter)

1. बच्चे को अधिक पानी पीने के लिए प्रेरित करें ताकि वह अपने शरीर को अधिक समय तक ठंडा रख सके। ज्यादा पानी पीने से उन्हें डिहाईड्रेशन की समस्या भी नहीं होगी। 

2. इसके अलावा बच्चे को हरी सब्जियां खाने के लिए प्रेरित करें ताकि उनके शरीर में एंटीऑक्सीडेंट की पर्याप्त मात्रा बनी रहे।

3. अगर आपके बच्चे का डायबिटीज लो है तो जब भी बच्चे को अधिक पसीना आए तो उसे जल्दी से कुछ मीठा खिला सकते हैं। 

4. सादा पानी पीने के अलावा आप अपने बच्चे के शरीर का तापमान सही बनाए रखने के लिए नींबू पानी, नारियल पानी और रात रानी के फूलों की चाय भी दे सकते हैं। ये उनके सेहत के लिए काफी अच्छा रहेगा और चिड़चिड़ेपन से भी राहत देता है।

5. अगर आपके बच्चे को सर्दियों में बहुत अधिक पसीना आता है तो उसे बहुत ज्यादा गर्म कपड़े न पहनाएं।

 इसके अलावा अगर आपके बच्चे की बहुत ज्यादा परेशानी हो रही है तो आपको अपने डॉक्टर से जरूर संपर्क करना चाहिए। रात को सोते समय भी बच्चे को बहुत ज्यादा पसीना आता है तो ये किसी गंभीर परेशानी के संकेत हो सकते हैं।