चेहरे की देखभाल करना हर कोई चाहता है, लेकिन प्रदूषण और मिट्टी के वजह से त्वचा पर कोई न कोई समस्या आ ही जाती है। जिसकी वजह से त्वचा के पोर्स बंद हो जाते हैं। चेहरे की खूबसूरती बनाएं रखने के लिए मंहगे से मंहगा प्रोडक्ट इस्केमाल किया जाता है, तो कभी तरह-तरह के फेस पैक लगाएं जाते हैं। लेकिन इन सबके बाद भी स्किन पर वो गो नहीं आ पाता हो हमें चाहिए। ब्लकि इन सब प्रोडक्ट्रस की वजह से त्वचा पर उलता अलर दिखने लग जाता है। जो त्वचा के लिए नुकसानदायक होता है।
चेहरे की त्वचा नाजुक होती है इसलिए इसकी देखभाल बहुत ध्यान से करनी चाहिए। हम सबको लगता है कि हम अपने चेहरे को बहुत अच्छे से साफ करते हैं और इसे साफ करना कौनसा बड़ा काम है। लेकिन चेहरे को साफ करने का भी सही तरीका होता है जो बहुत ही कम लोगों को पता होता है। तो आज त्वचा को धोने का सही तरीका जानते हैं कसौटी ज़िंदगी की प्रेरणा यानि एरिका फर्नांडिस से, जो यूट्यूब चैनल पर काफी एक्टिव रहती थीं और लाइफस्टाइल से जुड़े ढेर सारे वीडियो भी बनाती रहती हैं। तो उन्ही से जानते हैं फेस को कैसे सही तरीके से धोना चाहिए।
View this post on Instagram
इसे भी पढ़ें: इन 7 तरीकों से लड़के खुद को बना सकते हैं आकर्षित, आज से ही अपनाएं
त्वचा को धोने का सही तरीका जानते हैं कसौटी ज़िंदगी की प्रेरणा यानि एरिका फर्नांडिस से..
- सबसे पहले चेहरे को धोने से पहले अपने हाथों को अच्छे से धो लें। ऐसा इसलिए क्योंकि हमारे हाथों मे बैक्टीरिया होते हैं।
- अगर आप लंबे समय तक मेकअप का इस्तेमाल करते हैं तो इससे आपकी त्वचा पर नुकसान हो सकता है। इसलिए हमेशा त्वचा से मेकअप रिमूव जरूर करें। मेकअब आपके चेहरे के पोर्स के अंदर जाकर उन्हें बंद कर सकते हैं।
- इसके बाद अपनी स्किन के हिसाब से क्लींजर का उपयोग करें, हर किसी की स्किन अलग होती है इसलिए हर प्रकार की त्वचा के लिए एक अलग क्लीन्जर होता है।यदि आपकी स्किन ड्राय है, तो आपको एक क्रीमी क्लीन्जर का उपयोग करने की जरूरत होगी, क्योंकि यह आपके स्किन को नमी मिलेगी यदि आपकी त्वचा ऑयली है, तो आपको एएचए के क्लीन्जर का इस्तेमाल करने की जरूरत होगी, जिसमें लैक्टिक एसिड, मैलिक एसिड आदि शामिल होता है।
- चेहरे को धोने के लिए कभी ठंड़ा या गर्म पानी का इस्तेमाल ना करें। चेहरे को साफ करने के लिए हमेशा हल्के गर्म पानी यानी गुनगुने पानी का ही इस्मेमाल करें, क्योंकि अगर आप चेहरे पर ठंडे पानी का उपयोग करेंगी, तो आपके पोर्स सिकुड़ जाएंगे और उन्हें अच्छी तरह से साफ करना मुश्किल होगा। और यदि आप गर्म पानी का इस्तेमाल कर रही हैं, तो इससे आपका चेहरा रफ भी हो सकता है।
- इसके बाद एक्ट्रेस एरिका का कहना है कि चेहरे को साफ करते समय हाथों को चेहरे के सेंटर से शुरू करें और ऐसे हाथों को चेहरे को दूसरी ओर ले जाएं। वहीं चेहरा साफ करते समय नाक और माथा अच्छे से साफ करें क्योंकि इस जगह ज्यादा तेल होता है।
- इस सबके बाद आप अपने चेहरे पर 1 मिनट तक मसाज करें, जिससे चेहरा अच्छे से साफ हो सकें। चेहरे पर क्लींजर लगाने के बाद चेहरा पानी से जरूर साफ करें। चेहरे को साफ करने के बाद साफ टॉवेल से हल्के हाथ से चेहरे को पोछ लें।
इसे भी पढ़ें: इन 5 फूड्स को खाने से त्वचा का रूखापन होता है दूर, नमी को लॉक करके स्किन को मॉइश्चराइज रखते हैं ये फूड्स
इसी तरह से अगर आप भी अपने चेहरे को साफ करते समय गलत तरीका अपनाते हैं तो अब आप अपने तरीके को जरूर बदल लेंगे।
Read More Article On Skin Care Tips In Hindi