पीलिया (Jaundice) नवजात शिशुओं में एक सामान्य स्थिति है, जो तब होती है जब बच्चे के शरीर में बिलीरुबिन नामक पदार्थ का स्तर बढ़ जाता है। पीलिया का मुख्य लक्षण शरीर और आंखों का पीला पड़ना है। नवजात शिशुओं में पीलिया आमतौर पर जन्म के पहले कुछ दिनों के भीतर देखा जाता है और यह 2 हफ्तों के भीतर सही हो जाता है। हालांकि, कुछ मामलों में यह स्थिति गंभीर हो सकती है और इसे उचित इलाज की जरूरत होती है। पीलिया मुख्य रूप से लिवर के अपरिपक्व होने के कारण होता है। ऐसा इसलिए, क्योंकि नवजात शिशु का लिवर बिलीरुबिन को जल्दी प्रोसेस नहीं कर पाता। इस लेख में पुणे के जुपिटर हॉस्पिटल के नियोनेटल इंटेंसिविस्ट विभाग के कंसल्टेंट - पीडियाट्रिक्स डॉ. तेजस हंबीर (Dr.Tejas Hambir, Consultant - Paediatrics, Neonatal Intensivist, Jupiter Hospital, Baner, Pune) से जानिए, क्या धूप से शिशु का पीलिया ठीक किया जा सकता है?
क्या धूप से शिशु का पीलिया ठीक किया जा सकता है - Can Sun Exposure Help Baby With Jaundice
पीलिया का इलाज आमतौर पर बच्चे की अवस्था और पीलिया के लेवल पर निर्भर करता है। हल्के पीलिया के लिए, बच्चे को घर पर देखभाल और हल्के इलाज की जरूरत हो सकती है, जबकि गंभीर मामलों में अस्पताल में भर्ती होने और विशेष चिकित्सा की जरूरत होती है। डॉ. तेजस हंबीर, का कहना है फोटोथेरेपी पीलिया का सबसे प्रभावी इलाज है। इसमें शिशु को एक विशेष प्रकार की नीली-हरी रोशनी के नीचे रखा जाता है, जो बिलीरुबिन को तोड़ने और शरीर से बाहर निकालने में मदद करती है। कई माता-पिता यह सवाल पूछते हैं कि क्या धूप में रखने से नवजात का पीलिया कम किया जा सकता है? इस पर डॉ. हंबीर का कहना है कि धूप में बैठाना फोटोथेरेपी का विकल्प नहीं हो सकता, खासकर उन शिशुओं के लिए जिनका बिलीरुबिन स्तर अधिक है। हालांकि, यदि बच्चे का पीलिया सीमा के करीब (बॉर्डरलाइन) है या फोटोथेरेपी के बाद घर भेजा गया है, तो हल्की सुबह की धूप में रखना सहायक हो सकता है। लेकिन यह केवल एक अतिरिक्त उपाय (adjunctive therapy) है, मुख्य इलाज नहीं।
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अगर आपका शिशु हल्के पीलिया से ग्रस्त है, तो सूरज की हल्की रोशनी उसे कुछ हद तक लाभ पहुंचा सकती है। सुबह के समय जब सूरज की रोशनी बहुत तेज नहीं होती, तो बच्चे को 10-15 मिनट के लिए हल्की धूप में रख सकते हैं।
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धूप में बैठाने के फायदे और सावधानियां
सुबह की हल्की धूप शिशु के लिए फायदेमंद हो सकती है, क्योंकि इससे शरीर को विटामिन D मिलता है, जो हड्डियों के विकास में मदद करता है। लेकिन ध्यान रखें कि तेज और सीधी धूप में शिशु को रखने से हानिकारक UV किरणों का खतरा हो सकता है।
- बच्चे के चेहरे और आंखों को सूरज की सीधी रोशनी से बचाकर रखें।
- शिशु को बिना कपड़ों के न रखें। ऐसा इसलिए क्योंकि अत्यधिक सूरज की रोशनी से उसकी त्वचा जल सकती है।
- यदि पीलिया की स्थिति गंभीर हो, तो बिना देरी के डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
निष्कर्ष
धूप में बैठाने से नवजात शिशुओं में हल्के पीलिया की स्थिति में राहत मिल सकती है, लेकिन यह कोई पूर्ण इलाज नहीं है। गंभीर पीलिया के मामलों में चिकित्सीय उपचार की आवश्यकता होती है। इसलिए, यदि आपके शिशु में पीलिया के लक्षण हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना बहुत जरूरी है। धूप को एक सहायक उपाय के रूप में देखा जा सकता है, लेकिन यह केवल हल्के मामलों में ही प्रभावी होता है।
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