क्या अमरूद के पत्ते सच में हेयर ग्रोथ बढ़ाते हैं? एक्सपर्ट से जानें सच्चाई

अमरूद के पत्ते सच में बालों की ग्रोथ बढ़ाते हैं या नहीं? यह सवाल आजकल घरेलू नुस्खों और सोशल मीडिया ट्रेंड्स की वजह से काफी चर्चा में है। अमरूद के पत्तों (Psidium Guajava) में एंटीऑक्‍सीडेंट्स, व‍िटाम‍िन-सी, बी, फ्लेवोनोइड्स (Flavonoids) और फेनोलिक कंपाउंड होते हैं जो बालों के ल‍िए फायदेमंद माने जाते हैं। Dr. Sindhura Mandava, Consultant Dermatologist & Aesthetics At Yashoda Hospitals, Hyderabad ने बताया क‍ि कई मरीज हेयर थ‍िन‍िंग के नेचुरल उपायों के बारे में पूछते हैं और इसके ल‍िए अमरूद के पत्ते नेचुरल उपाय के रूप में मदद करते हैं। हालांक‍ि इसे हेयर ग्रोथ के ल‍िए पूरी तरह से असरदार नहीं कह सकते हैं।

क्या अमरूद के पत्ते सच में हेयर ग्रोथ बढ़ाते हैं?- Does Guava Leaves Really Works For Hair Growth

Dr. Sindhura Mandava, Consultant Dermatologist ने बताया क‍ि अमरूद के पत्तों में मौजूद एंटीऑक्‍सीडेंट्स जैसे क्वेरसेटिन (Quercetin) और गैलिक एसिड (Gallic Acid) ऑक्‍सीडेट‍िव स्‍ट्रेस को कम करते हैं, जिससे स्‍कैल्‍प में ब्‍लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और हेयर फॉल‍िकल्‍स को पोषण म‍िलता है। इससे बालों की ग्रोथ साइक‍िल बेहतर बनती है। हालांक‍ि अमरूद के पत्ते हेयर ग्रोथ के ल‍िए सीधे ज‍िम्‍मेदार नहीं हैं इसल‍िए बालों की ग्रोथ के ल‍िए अमरूद के पत्ते असरदार नहीं हैं। एमडीपीआई द्वारा प्रकाशित एक अध्ययन में बताया गया है क‍ि अमरूद के पत्तों का अर्क हार्मोन पर असर डाल सकता है, लेकिन इंसानों में हेयर ग्रोथ को साबित नहीं करता।

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अमरूद के पत्तों से बालों का झड़ना कम हो सकता है- Guava Leaves Prevents Hair Loss

शुरुआती वैज्ञानिक अध्ययनों से संकेत मिलता है कि अमरूद के पत्तों का अर्क बालों के झड़ने में मदद कर सकता है। यह अर्क (5-अल्फा रिडक्टेस एंजाइम) को रोकने में मदद करता है। ये एंजाइम एंड्रोजेनिक एलोपेसिया (Androgenetic Alopecia) जो क‍ि सबसे कॉमन हेयर लॉस (Hair Loss) समस्‍या है, का कारण माना जाता है।

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बालों को यूवी क‍िरणों से बचाते हैं अमरूद के पत्ते- Guava Leaves Protect Hair From UV Rays

अमरूद के पत्ते अपने फिनॉलिक कंपाउंड के जरिए बालों की जड़ों तक ब्‍लड फ्लो को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं। इससे जड़ें मजबूत हो सकती हैं और बालों का झड़ना कम हो सकता है। इन पत्तों में मौजूद व‍िटाम‍िन-सी, कोलेजन को बनाने में मदद करता है, जो केराटिन उत्पादन के लिए जरूरी है, जबकि लाइकोपीन बालों और स्‍कैल्‍प को यूवी किरणों से होने वाले नुकसान से बचाता है।

न‍िष्‍कर्ष:

बालों की सेहत के ल‍िए अमरूद के पत्ते फायदेमंद हैं। हालांकि, अभी तक इसके प्रमाण पारंपरिक घरेलू उपचारों पर आधारित हैं। इंसानों पर बड़े लेवल पर र‍िसर्च की कमी है इसल‍िए यह कहना गलत नहीं होगा क‍ि बालों की ग्रोथ के ल‍िए अमरूद के पत्ते सीधे तौर पर फायदेमंद नहीं हैं।

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