हेयर वॉश करने से एक घंटे पहले या एक रात पहले ऑयलिंग करना, क्या है ज्यादा फायदेमंद? जानें डॉक्टर से

Best Time To Oil Hair In Hindi: हेयर वॉश करने के सबके अपने-अपने तरीके होते हैं, जैसे कोई सप्ताह में दो बार शैंपू करता है, तो कई तीन बार। ऐसे लोगों की भी कमी नहीं है, जो सप्ताह में एक बार शैंपू करना पसंद करते हैं और ऐसे लोग भी हैं, जो हर दूसरे दिन शैंपू करते हैं। असल में हेयर वॉश करने की जरूरत सबकी अलग-अलग हो सकती है। जैसे अगर किसी के बाल जल्दी ऑयली हो जाते हैं, तो उन्हें हर दूसरे दिन हेयर वॉश करने की जरूरत पड़ सकती है। कई लोग बेहतर देखभाल के लिए हेयर वॉश से एक घंटे पहले हेयर ऑयलिंग करते हैं। वहीं, कुछ लोग एक रात पहले अपने सिर पर ऑयलिंग करते हैं और अगले दिन हेयर वॉश करते हैं। अब सवाल उठता है कि इनमें से कौन सा तरीका बेहतर है? किस तरीके को अपनाकर बालों को अधिक मुलायम और मजबूत बनाया जा सकता है? आइए, जानते हैं राजौरी गार्डन स्थित कॉस्मेटिक स्किन क्लिनिक की कॉस्मेटोलॉजिस्ट और त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉ. करुणा मल्होत्रा से।

हेयर वॉश से एक घंटा पहले ऑयलिंग करने के फायदे

• हेयर वॉश करने से एक घंटा पहले ऑयलिंग करना भी अच्छा होता है। इससे बालों में मॉइस्चर लॉक हो जाता है। इस प्रक्रिया को फॉलो करने से बालों की फ्रिजीनेस और ड्राइनेस दूर होती है। साथ ही बालों को कई जरूरी न्यूट्रिएंट्स भी मिलते हैं।
• आमतौर पर जिन लोगों की स्कैल्प ऑयली है, उनके लिए यह प्रक्रिया लाभकारी होती है। उन्हें एक रात पहले बालों पर ऑयलिंग करने की जरूरत नहीं होती है। इसके अलावा, जो लोग अपने बालों को फ्रिक्वेंटली वॉश करते हैं, वे भी हेयर वॉश करने से आधा या एक घंटा पहले बालों में ऑयलिंग कर सकते हैं।

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हेयर वॉश करने से एक रात पहले ऑयलिंग करने के फायदे

• जब आप हेयर वॉश करने से एक रात पहले अपने बालों की ऑयलिंग करते हैं, तो इससे बालों को काफी लाभ पहुंचता है। इसकी वजह से बालों की डीप कंडीशनिंग हो जाती है, तेल स्कैल्प के अंदर तक एब्जॉर्ब होता है और डैमेज बालों की हीलिंग भी शुरू हो जाती है।
• आमतौर पर जिन लोगों की स्कैल्प बहुत ज्यादा ड्राई होती है, उनके लिए यह प्रक्रिया अधिक लाभकारी मानी जाती है। वहीं, अगर किसी के बालों को रूखे, बेजान, हल्के और दो मुंहे बाल हैं, उनके लिए यह एक रात पहले हेयर ऑयलिंग करना बेस्ट होता है। हालांकि, अगले दिन हेयर वॉश करने के लिए माइल्ड शैंपू यूज करें।

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क्या है ज्यादा बेहतर?- Hair Oiling Before Hair Wash Or Keeping Overnight Which Is Better In Hindi

आप चाहें, एक रात पहले हेयर ऑयलिंग करें या शैंपू करने से एक घंटे पहले। दोनों ही प्रक्रिया अपनी-अपनी जगह सही है। हालांकि, जिनके बाल ज्यादा डैमेज हैं, रूखे और बेजान हैं, उन्हें हेयर वॉश करने से एक दिन पहले हेयर ऑयलिंग करनी चाहिए। इससे बालों की डीप कंडीशनिंग होती है और बालों का झड़ना भी कम होता है। वैसे भी हेयर ऑयलिंग करने से स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन में सुधार होता है, जिससे हेयर फॉलिकल्स मजबूत होते हैं और बालों का झड़ना भी कम होता है।

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निष्कर्ष

कुल मिलाकर, कहने की बात ये है कि आप अपनी पसंद किसी भी प्रक्रिया से हेयर वॉश और हेयर ऑयलिंग कर सकते हैं। हां, अगर आपको किसी तरह की हेयर प्रॉब्लम है, तो बेहतर है कि आप इस संबंध में एक्सपर्ट की सलाह ले लें। इसके अलावा, यह ध्यान रखें कि लंबे समय तक सिर पर तेल लगाकर न छोड़ें। जब आप लंबे समय तक बालों पर तेल लगाकर रखते हैं,तो इसकी वजह से सिर पर अधिक गंदगी चिपक सकती है, जो हेयर फॉल का कारण बन सकता है।

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