ग्लोइंग और हेल्दी स्किन की चाहत हर किसी की होती है लेकिन धूप, धूल, प्रदूषण की वजह स्किन बेजान और रूखी नजर आने लगती है। स्किन को निखारने के लिए बाजार में कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स आते हैं लेकिन इनका असर चेहरे पर ज्यादा समय नहीं टिकता है। इसके अलावा बाजार में मिलने वाले ब्यूटी प्रोडक्ट्स में कई तरह के हानिकारक केमिकल्स भी होते हैं जो त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसे में अगर आप स्किन को हेल्दी बनाना चाहते हैं तो त्वचा को निखारने के लिए नेचुरल तरीके आजमा सकते हैं। चेहरे पर निखार के लिए चुकंदर और चावल फायदेमंद हो सकता है। इस लेख में नोएडा के स्टूडियो 25 ब्यूटी पार्लर में काम करने वालीं ब्यूटीशियन पूजा चुकंदर और चावल से फेस पैक बनाने के तरीके और फायदे बता रही हैं।
चावल और चुकंदर का फेस पैक लगाने के फायदे और बनाने के तरीके - How To Make Beetroot Rice Face Mask At Home In Hindi
चुकंदर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और पोषक तत्व स्किन को रिपेयर करने में मदद करते हैं। इसके साथ ही चुकंदर और चावल से बने फेस मास्क के इस्तेमाल से पिंपल्स, रूखापन और दाग-धब्बे भी कम हो सकते हैं।
1. ड्राई स्किन के लिए चुकंदर और चावल का फेस मास्क - Beetroot and Rice Face Mask for Dry Skin
इस फेस मास्क को बनाने के लिए सबसे पहले 2 चम्मच दही को एक मलमल के कपड़े में बांधकर 1 घंटे के लिए रखें ताकि इससे पानी निकल जाए। इसके बाद एक बाउल में टंगा हुआ दही लें और उसमें 1 चम्मच चुकंदर का पेस्ट और आधा चम्मच चावल का महीन पिसा आटा मिलाएं। तीनों चीजों को अच्छे से मिक्स करके फेस मास्क का पेस्ट तैयार करें। इस मास्क को पूरे चेहरे और गर्दन पर 15 मिनट के लिए लगाएं और फिर चेहरा ताजे पानी से साफ करें। चुकंदर में विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं जो त्वचा को ग्लोइंग बनाने में मदद करते हैं, जबकि चावल और दही में मौजूद तत्व त्वचा को सॉफ्ट और हेल्दी बनाए रखते हैं।
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2. सेंसिटिव स्किन के लिए चुकंदर और चावल का फेस मास्क - Beetroot and Rice Face Mask for Sensitive Skin
सेंसिटिव स्किन वाले लोगों को इस फेस मास्क को शहद के साथ बनाना चाहिए। इसे बनाने के लिए 1 चम्मच चुकंदर के पेस्ट में 1 चम्मच चावल का आटा और 1 चम्मच शहद मिलाकर फेस मास्क का पेस्ट तैयार करें। अगर आपको लगता है कि पेस्ट गाढ़ा है तो इसमें गुलाबजल मिला सकते हैं। इस फेस मास्क को पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 15 मिनट के बाद चेहरा ताजे पानी से साफ करें।
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शहद, चुकंदर और चावल के इस्तेमाल से बना ये फेस मास्क स्किन को अंदर से रिपेयर करेगा और चेहरे पर गुलाबी निखार नजर आएगा। बेहतर रिजल्ट के लिए इस फेस मास्क का इस्तेमाल हफ्ते में 2 बार जरूर करें।
इन तरीकों से, चुकंदर और चावल का फेस मास्क त्वचा को ग्लोइंग बनाने में मदद कर सकता है। इन उपायों को अपनाकर प्राकृतिक रूप से त्वचा की देखभाल करें। लेकिन अगर आपको स्किन से जुड़ी समस्याएं रहती हैं तो डॉक्टर से सलाह लें।
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