आपको भी है टाइट मोजे पहनने की आदत? जानें इस तरह मोजे पहनने से हो सकती है कई गंभीर समस्या

लोग घर में हों या फिर दफ्तरों में अक्सर लोग अपने पैरों की देखभाल के लिए मोजे हमेशा पहने रहते हैं। लेकिन क्या आपको पता है सही तरीके से मोजे कैसे पहने जाते हैं या फिर गलत तरीके से मोजे पहनने पर हमारे लिए क्या नुकसान पैदा हो सकता है। 

दफ्तर जाने वाले ज्यादातर लोग मोजे पहनते हैं, वहीं कुछ लोगों को घर पर भी मोजे पहनने की आदत सी हो जाती है। इन सबके पीछे वजह यही होती है कि हम अपने पैरों की देखभाल कर सके। लेकिन कई बार हम कुछ ज्यादा ही टाइट मोजे पहन लेते हैं जिसकी वजह से हमे कभी-कभी दर्द भी महसूस होने लगता है। इसके साथ ही आपको जानकर हैरानी होगी कि इससे हमारे शरीर में कई गंभीर बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। 

अगर आपको भी ज्यादा टाइट मोजे पहनने की आदत है तो आप आज से ही इस आदत में बदलाव लाएं और हल्के ढीले मोजे पहनने की आदत अपनाएं। ये आपकी सेहत को किसी तरह से नुकसान नहीं पहुंचाएंगे। आइए जानने की कोशिश करते हैं कि कैसे टाइट मोजे हमारे लिए खतरनाक साबित हो सकते हैं। 

ब्लड सर्कुलेशन में समस्या 

ये तो सभी जानते हैं कि अगर हम अपने शरीर के किसी हिस्से को किसी चीज के जरिए ज्यादा टाइट रखेंगे तो इससे हमारे ब्लड सर्कुलेशन में परेशानियां खड़ी हो जाती है। लेकिन इसके बावजूद हम मोजे पहनने में इसका ख्याल नहीं रखते और घंटों मोजे पहने रहते हैं। आपको शायद पता हो कि जब आप ज्यादा टाइट मोजे पहनते हैं तो इससे पैरों पर काफी ज्यादा दबाव पड़ता है, जिसके वजह से पैरों तक सही तरीके से खून का सर्कुलेशन नहीं हो पाता है। इसके साथ ही पैर ठंडे पड़ने लगते हैं। 

दिल की धड़कनों में तेजी आ जाती है 

ज्यादा टाइट या कसे हुए मोजे पहनने से हमारी पैरों की नसों पर काफी दबाव पड़ता है जिसकी वजह से हमारे हार्ट को ब्लड पंप करने में काफी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। इससे हमारी हार्ट बीट भी तेज होने लगती है। 

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संक्रमण फैलने का खतरा बढ़ जाता है

जब हम काफी ज्यादा टाइट मोजे पहनने लगते हैं तो इससे हमारे तलवों में संक्रमण फैलने का खतरा भी बढ़ जाता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि जब हम टाइट मोजे पहनते हैं तो इससे ज्यादा पसीना निकलता है जिसके बाद काफी समय तक पसीना न सूखने के कारण पसीने में बैक्टीरिया पैदा होने लगते हैं। जिसकी वजह से कई बार आपको खुजली और पैरों से बदबू आना भी संभव हो सकता है। 

पैर सुन्न पड़ जाना 

टाइट मोजों से नसों में दबाव पड़ता है, जिसकी वजह से पंजों का हिस्सा सुन्न पड़ने लगता है। इसलिए आपको हमेशा कोशिश करनी चाहिए कि आप थोड़े ढीले मोजे ही पहनें। इसके अलावा अगर आपको थोड़ा सा भी दबाव पैरों में महसूस हो तो आपको तुरंत मोजों को निकाल लेना चाहिए। 

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धारियों की समस्या 

सभी मोजों में इलास्टिक होती है जिसकी वजह से टाइट मोजे पहनने से इसके निशान आसानी से पैरों की त्वचा पर पड़ जाते हैं। आपको बता दें कि ज्यादा टाइट मोजे ज्यादा देर तक पहनने से यह पैरों पर लंबे समय तक अपने निशान छोड़ते हैं। 

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