Health Hazards of Wearing Tight Jeans: आजकल जीन्स सभी की फेवरेट बन चुकी है। यह पहनने में आरामदायक होती है और स्टाइलिश लुक देती है। लेकिन कुछ लोगों को ज्यादा टाइट जीन्स पहनने की आदत होती है। फैशन के चलते भी कुछ लोग ज्यादा टाइट जीन्स पहनते हैं। यह आदत सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है। ज्यादा टाइट जीन्स पहनने से आपको असहज महसूस होगा। ज्यादा टाइट कपड़े पहनने से रक्त प्रवाह प्रभावित होता है। आइए जानते हैं ज्यादा टाइट जीन्स पहनने के कुछ बुरे प्रभावों के बारे में। इस विषय पर बेहतर जानकारी के लिए हमने लखनऊ के केयर इंस्टिट्यूट ऑफ लाइफ साइंसेज की एमडी फिजिशियन डॉ सीमा यादव से बात की।
1. नसें ब्लॉक हो सकती हैं- Tight Jeans Block Veins
ज्यादा टाइट जीन्स पहनने से रक्त प्रवाह प्रभावित होता है। इससे पैरों की मांसपेशियां और नसें ब्लॉक हो सकती हैं। नसें ब्लॉक होने से पैर और जांघ में सुन्नता महसूस हो सकती है और झुनझुनी की समस्या हो सकती है।
2. घबराहट महसूस हो सकती है- Tight Jeans Cause Anxiety
जैसा कि हमने आपको बताया ज्यादा टाइट जीन्स पहनने से ब्लड सर्कुलेशन प्रभावित होता है। ऐसे में रक्त पंप करने और इसे दूसरे अंगों तक खून को भेजने में हार्ट पर प्रेशर लगाना पड़ता है। साथ ही इससे नसों पर दबाव बनता है और घबराहट महसूस हो सकती है। जो महिलाएं ज्यादा टाइट ब्रा पहनती हैं, उनके साथ भी यह समस्या हो सकती है। इसलिए हमेशा लूज फिटिंग के कपड़े पहनने चाहिए।
3. स्किन इन्फेक्शन हो सकता है- Tight Jeans Cause Skin Infection
ज्यादा टाइट जीन्स पहनने के कारण स्किन इन्फेक्शन हो सकता है। ज्यादा टाइट जीन्स के कारण फैब्रिक स्किन से चिपक जाता है और सूजन व चकत्ते जैसी परेशानियां होने लगती हैं। इससे जांघ के आसपास रैशेज भी होने लगते हैं। ज्यादा टाइट जीन्स पहनने के कारण पसीना जल्दी सूख नहीं पाता और इस वजह से खुजली और रेडनेस की समस्या होती है।
4. पेट दर्द हो सकता है- Tight Jeans Cause Stomach Pain
ज्यादा टाइट जीन्स पहनने के कारण पेट में दर्द की शिकायत हो सकती है। जीन्स को कमर पर टाइट किया जाता है। इस वजह से जब आप बैठते हैं, तो मांस खिंचता है और नसें दबती हैं। इससे पेट में दर्द उठ सकता है। टाइट जीन्स पहनने के कारण आपको आरामदायक महसूस नहीं होगा और आप ठीक से खाना भी नहीं खा पाएंगे।
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5. कमर और कूल्हों में दर्द हो सकता है- Tight Jeans Cause Back and Hip Pain
ज्यादा टाइट जीन्स पहनने के कारण कमर और कूल्हों में दर्द हो सकता है। ज्यादा टाइट जीन्स के कारण हिप ज्वॉइंट्स और रीढ़ की हड्डी पर बुरा असर पड़ता है। इस तरह उठने-बैठने में तकलीफ हो सकती है। ज्यादा टाइट जीन्स पहनने के कारण त्वचा में गांठ की समस्या भी होने लगती है इसलिए फिटिंग के कपड़े पहनने या एक साइज लूज जीन्स खरीदें।
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