एक्ट्रेस दीपिका पादुकोण की ग्लोइंग स्किन का राज है ये होममेड जूस, जानें इसके फायदे और रेसिपी

Deepika Padukone Glowing Skin Secret: बॉलीवुड एक्ट्रेस दीपिका पादुकोण अपनी खूबसूरती और ग्लोइंग स्किन के लिए बखूबी जानी जाती हैं। फैंस दीपिका की खूबसूरती का राज हमेशा से जानना चाहते हैं। दीपिका की त्वचा का काफी कोमल और ग्लोइंग है। हाल ही में दीपिका की न्यूट्रिश्निस्ट श्वेता शाह ने उनकी ग्लोइंग स्किन के राज का खुलासा किया है। उन्होंने बताया कि दीपिका होममेड जूस पीती हैं, जो उनकी स्किन को हेल्दी रखने में मदद करता है। उन्होंने बताया कि दीपिका ने इस जूस को 3 महीनों तक लगातार पिया था, जिससे उनकी स्किन में काफी सुधार आया था। 

ग्लोइंग स्किन के लिए कौन सा जूस पीती हैं दीपिका? (Juice Which Deepika Padukone Drinks to get Glowing Skin)

दीपिका ग्लोइंग स्किन के लिए पुदीने, धनिया, करी पत्ते, नीम और धनिया के पत्तों (Corriander Leaves) के साथ ही चुकंदर को एक साथ मिलाकर इसका जूस बनाकर पीती हैं। दीपिका ने अपनी शादी से पहले इस जूस को तीन महीने तक लगातार पिया था, जिसके बाद उनके चेहरे पर जबरदस्त ग्लो देखने को मिला था। ग्लोइंग स्किन पाने के लिए आप भी अपनी डाइट में इस जूस को शामिल कर नियमित तौर पर इसे पी सकते हैं। 

इस जूस को पीने के फायदे 

• यह जूस केवल आपकी स्किन पर ही ग्लो नहीं लाता बल्कि, अन्य तरीकों से भी सेहत के लिए फायदेमंद होता है। 
• इस जूस को पीने से शरीर में जमा गंदगी और टॉक्सिन्स (Body Toxins) का सफाया होता है। 
• इसे पीने से पाचन तंत्र से जुड़ी समस्याएं कम होती है और खाना आसानी से पचता है। 
• इस जूस को पीने से आपको बालों से जुड़ी समस्या नहीं होती है साथ ही बाल मजबूत भी होते हैं। 
• अगर आप वजन घटाना चाहते हैं तो भी इस जूस को नियमित तौर पर पी सकते हैं। 

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इस जूस को बनाने की रेसिपी 

• इस होममेड जूस को बनाने के लिए आपको सबसे पहले धनिया, करी, पुदीने और नीम की पत्तियों को इकठ्ठा करना है। 
• अब आपको इसमें चुकंदर के छोटे टुकड़े करके डालने हैं। 
• इन सभी सामाग्रियों में थोड़ा सा पानी मिलाकर इन्हें ब्लेंडर में डालकर अच्छे से ब्लेंड करें। 
• अब आपको इसे छानकर एक गिलास में निकालकर रख लेना है। 
• लीजिए आपका ग्लोइंग स्किन का रामबाण बनकर तैयार है।