पैर के तलवे में जलन क्यों होती है? एक्सपर्ट से जानें इसके कारण और राहत पाने के उपाय

पैर के तलवे में जलन क्यों होती है? Causes of Burning Sensation In Feet Sole

न्यूरोपैथी- Neuropathy

पैर के तलवे में जलन न्यूरोपैथी के कारण भी हो सकती है। यह स्थिति डायबिटीज से जुड़ी हो सकती है। इसमें डैमेज नर्व के कारण शरीर के हिस्सों में दर्द, जलन और झनझनाहट हो सकती है। अगर किसी को डायबिटीज में यह समस्या हो रही है, तो उसे डॉक्टर से जल्द से जल्द संपर्क करना चाहिए।

पोषण तत्व की कमी- Nutrient Deficiency

कुछ पोषक तत्वों की कमी के कारण भी पैर के तलवे में जलन हो सकती है। एक्सपर्ट के मुताबिक, शरीर में विटामिन बी12 की कमी होने से नर्व फंक्शन पर बुरा असर पड़ सकता है। पैर के तलवे में जलन महसूस होना भी इसकी कमी के लक्षणों में शामिल है।

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कई स्वास्थ्य समस्याएं- Health Issues

कुछ स्वास्थ्य समस्याएं जैसे हाइपरथायरायडिज्म या किडनी से जुड़ी समस्याओं में भी कुछ लोगों को पैरों के तलवे में दर्द व जलन होते हैं। अगर किसी को कोई लिवर डिसऑर्डर है, तो भी बॉडी में टॉक्सिन इकट्ठा हो सकते हैं जिससे पैरों में सेंशेसन हो सकती है।

डाइट और मेडिसिन- Diet and Medicine

अगर व्यक्ति शराब का सेवन ज्यादा करता है, तो इससे उसकी लिवर हेल्थ पर असर पड़ता है। जिस कारण यह समस्या भी हो सकती है। कुछ खास दवाओं के सेवन या टॉक्सिन्स के संपर्क में आने से भी नर्व डैमेज होने लगती है। इस कारण भी तलवों में दर्द या जलन हो सकते हैं।

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पैरों से जुड़ी बीमारियां

पैरों में फंगल इंफेक्शन होने या प्लांटर फेसिटिस जैसी पैर की बीमारियों के कारण भी तलवे में जलन हो सकती है। वस्कुलर डिजीज के कारण पैर में ब्लड सर्कुलेशन खराब हो सकता है। इसके अलावा, लंबे समय तक खड़े रहने और ज्यादा चलने के कारण भी पैरों में जलन हो सकती है। कुछ मामलों में, टर्सल टनल सिंड्रोम जैसे नर्व से जुड़ी समस्याएं भी पैर के तलवे में जलन होने की वजह बन सकती हैं।

एक्सपर्ट टिप

अगर पैर के तलवे में जलन लगातार कई दिनों तक बनी रहती है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। इसके अलावा, अगर इसके साथ ही आपका पैर सुन्न पड़ जाता है या मसल्स में कमजोरी महसूस होती है, तो ऐसे में यह किसी स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है। ऐसे में देरी न करें और डॉक्टर से जल्द से जल्द संपर्क करें।