Causes of tingling sensation in feet: कुछ लोगों में अक्सर पैरों में दर्द या झुनझुनाहट महसूस होती है। कई बार यह झुनझुनाहट पैर के निचले हिस्से में भी महसूस होती है। ऐसे में व्यक्ति को असहजता महसूस होती है। पैरों में झुनझुनाहट होने के पीछे डायबिटीज को भी इसका मुख्य कारण माना जाता है। यही नहीं, कुछ मामलों में शरीर में पोषक तत्वों के इंबैलेंस होने पर भी आपको यह समस्या हो सकती है। अगर आपको भी यह समस्या होती है तो यह लेख आप ही के लिए है। आइये जानते हैं पैर के निचले हिस्से में झुनझुनाहट होने के पीछे के कुछ कारणों के बारे में।
डायबिटीज (Diabetes)
डायबिटीज को पैरों में होने वाली झुनझुनाहट के पीछे का एक बड़ा कारण माना जाता है। दरअसल, डायबिटीज होने पर कई बार मरीजों को नर्व डैमेज होने की भी समस्या रहती है। डायबिटीज होने पर मरीजों को हाई ब्लड शुगर लेवल के कारण नर्व डैमेज की समस्या होती है, जिस कारण आपके पैरों में झुनझुनाहट महसूस हो सकती है।
किडनी फेलियर (Kidney Failure)
किडनी से जुड़ी बीमारी होने या फिर किडनी फेल होने पर आपको यह समस्या हो सकती है। डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों में यह समस्या ज्यादा रहती है, जिस कारण पैरों में झुनझुनाहट महसूस हो सकती है।
मल्टीपल स्क्लेरोसिस (Multiple Sclerosis)
मल्टीपल स्क्लेरोसिस मेंटल हेल्थ से जुड़ी एक समस्या है, जिसमें आपको पैरों या फिर शरीर के अन्य हिस्सों में झुनझुनाहट महसूस हो सकती है। इस बीमारी से आपका नर्वस सिस्टम प्रभावित होता है, जिस कारण आपको यह समस्या महसूस हो सकती है।
ऑटो इम्यून डिसऑर्डर (Auto Immune Disorder)
अगर आपको किसी प्रकार का ऑटो इम्यून डिसऑर्डर है तो संभव है कि आपको पैरों में झुनझुनाहट की समस्या हो सकती है। यह एक ऐसी समस्या है, जिसमें इम्यून सिस्टम शरीर पर ही अटैक करने लगता है। यह समस्या होने पर हाथ-पैरों में कमजोरी और झुनझुनाहट हो सकती है।
विटामिन की कमी (Vitamin Deficiency)
कई बार शरीर में विटामिन की कमी होने पर भी आपको यह समस्या झेलनी पड़ सकती है। विटामिन बी12 की कमी होने पर शरीर में अन्य समस्याएं होने के साथ ही साथ पैरों और हाथ में झुनझुनी महसूस हो सकती है। इस स्थिति में सिर में दर्द, छाती में दर्द होने के साथ ही साथ पाचन तंत्र से जुड़ी समस्या भी हो सकती है।