बालों की समस्याओं को दूर करता है आलू का छिलका, जानें इस्तेमाल का तरीका

आज के प्रदूषित वातावरण में लोगों को कई तरह की पेरशानियां होने लगी है। इसके साथ ही खराब लाइफस्टाइल भी लोगों के सेहत को बिगाड़ने की मुख्य वजह बनती जा रही है। प्रदूषित वातावरण और पर्याप्त पोषण न मिलने की वजह से लोगों को त्वचा व बालों संबंधी कई तरह की समस्याएं होने लगी है। इनसे से एक मुख्य है बालों का समय से पहले सफेद होना और तेजी से झड़ना। ये दोनों ही समस्या आज के युवाओं को परेशान कर रही है। मुख्य रूप से शहरी युवाओं के बाल छोटी आयु में ही झड़ने लगे हैं। जबकि अधिकतर लोगों को बाल सफेद होने लगे हैं। लेकिन आपको बता दें कि घर में आप जिन सब्जियों के छिलके को बेकार समझकर बाहर फेंक देते हैं वो आपके बालों की कई समस्याओं को दूर करने का रामबाण उपाय बन सकते हैं।  

इनमें से एक है आलू का छिलका। आलू लगभग हर घर में इस्तेमाल किया जाता है। इसके इस्तेमाल से आप अपने बालों को समय से पहले काला होने से बचा सकते हैं। साथ ही इनके तेजी से झड़ने की समस्या को भी कम कर सकते हैं। इस लेख में हम आपको आलू के छिलके से बालों को काला, घना, मुलायम और चमकदार बनाने के बारे में बता रहें। 

आलू के छिलके से बालों को मिलने वाले फायदे - Benefits Of Potato Peel For Hair In Hindi  

आलू के छिलके से आप आप अपने बालों को नैचुरली तरीके से लंबा और घना बना सकते है। साथ ही इससे आप बालों को पर्याप्त पोषण भी प्रदान कर सकते हैं। आलू में कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैंं जो बालों की जड़ों को मजबूत व रोग मुक्त बनाने का काम करते हैं। आगे जानते हैं आलू के छिलकों से बालों को मिलने वाले फायदों के बारे में- 

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बालों को सफेद होने से बचाएं 

आलू के छिलको में स्टार्च होता है, ये स्टार्च बालों की स्कैल्प के लिए काफी उपयोगी होता है। आपको बता दें कि आलू के अंदर विटामिन ए, बी, सी होता जो सिर की त्वचा पर जमा हुए एक्ट्रा ऑयल को साफ करने का काम करता है। आप आलू के छिलके का मास्क बनाकर उसे अपनी सिर की त्वचा पर लगा सकते हैं। ये मास्क नए बालों को उगने में भी मदद करता है। साथ ही समय से पहले सफेद हुए बालों को काला करने में सहायक होता है।  

बालों को घना बनाने में मददगार  

आलू के छिलके में मौजूद विटामिन्स सिर की त्वचा से गंदगी को  साफ करने का काम करते हैं। आपको बता दें कि सिर की त्वचा में गंदगी जमा होने के कारण ही बाल समय से पहले झड़ने लगते हैं। साथ ही उनकी जड़े भी कमजोर हो जाती है। लेकिन आलू के छिलकों को इस्तेमाल करने से बालों की जड़े मजबूत बनती है और आपके बाल तेजी से बढ़ने व घने होने लगते हैं। इसके सप्ताह में दो बार इस्तेमाल से बालों को गिरना जल्द कम हो जाता है और धीरे-धीरे नए बाल सिर पर उगने लगते हैं।  

बालों की मोटाई बढ़ती है 

बालों का स्वस्थ होना बेहद आवश्यक है। इससे आपकी पर्सनेलिटी बेहतर होती है। आपको बता दें कि आलू के छिलकों में मौजूद तत्व आपके बालों की समस्या को कम करने के साथ ही आपके बालों की मोटाई को बेहतर करते हैं। जब आलू के छिलकों का उपयोग नियमित रूप से किया जाता है तो बालो की डेंसिटी के साथ ही उसके मोटाई बढ़ती है। जिससे वह कमजोर होकर टूटते व झड़ते नहीं हैं।  

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आलू के छिलके को इस्तेमाल करने का तरीका  

• बालों पर आलू के छिलकों को इस्तेमाल करने के लिए आपके पास करीब 5 से 10 आलू के छिलके होने चाहिए।  
• सबसे पहले आलू के छिलकों को धो लें।  
• इसके बाद आलू के छिलकों को एक पैन में पानी डालकर उबाल लें और उसमें कड़ी पत्ते व मेथी दाने डाल दें।  
• जब पानी आधा रह जाए तो उसे गैस से उतार लें।  
• पानी ठंडा होने पर इस पानी को सिर पर लगाएं। सबसे पहले बालों की जड़ों पर इस पानी को लगाएं।  
• इसके बाद आप बचे हुए पानी को पूरे बालों पर लगा लें।  
• इसे बालों पर करीब 20 से 30 मिनट तक लगा रहने दें। उसके बाद बालों को साफ पानी से धों ले।  
• कुछ ही दिनों में आपके बाल नैचुरली काले, घने, मजबूत व शाइनी हो जाएंगे।