आज के समय में त्वचा व बालों की समस्या बढ़ गई है। आप इस बात से इंकार नहीं कर सकते हैं। दरअसल धूल, प्रदूषण और खानपान की गलत आदतों का असर सबसे पहले त्वचा और बालों पर पड़ता है। पर्याप्त पोषण न मिल पाने की वजह से बाल तेजी से बेजान होकर टूटने व झड़ने लगे हैं। आज के समय में बालों का सफेद होना भी एक आम समस्या बनती जा रही है। इस सभी परेशानियों का कोई निश्चित समाधान लोगों को नहीं मिल पाया है। इसी वजह मार्केट में कई तरह के प्रोडक्ट आ चुके हैं, जो इस बात का दावा करते हैं कि उनके इस्तेमाल से बालों को दोबारा स्वस्थ बनाया जा सकता है। लेकिन इसकी जगह पर आप घरेलू नुस्खों को अपनाकर बालों की कई समस्याओं को ठीक कर सकते हैं। आपको बता दें कि एलोवेरा और आंवला का जूस बालों की परेशानियों को दूर करने का रामबाण उपाय है। आंवला का उपयोग बालों के समस्याओं के लिए कई सालों से किया जा रहा है। वहीं एलोवेरा से त्वचा की कई तरह की समस्याएं दूर होती है। आज इस लेख में हम आपको एलोवेरा और आंवला के जूस से बालों मजबूत व घना बनाने के तरीके के बारे में बताने जा रहे हैं।
एलोवेरा और आंवले को बालों पर लगाने से क्या फायदे होते हैं?
आंवला बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है और बालों का टूटना-झड़ना कम होता है। आंवला बालों की ग्रोथ में भी काफी मददगार साबित होता है। इसके अलावा आप आंवले के प्रयोग से बालों के सफेद होने की समस्या में भी आराम पा सकते हैं।
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एलोवेरा सिर की त्वचा से इंफेक्शन को दूर करता है और स्कैल्प को नमी प्रदान करता है। इसके साथ ही इसके एंटीफंगल गुण बालों को मजबूत और शाइनी बनाने में मदद करते हैं। ये बालों को गहराई से रिपेयर करने में भी सहायक होता है।
एलोवेरा और आंवले का जूस को कैसे करें इस्तेमाल - How to use Aloe vera and Amla juice for Hair in hindi
एलोवेरा और आंवले के जूस को बालों पर उपयोग करने के लिए आपके पास करीब एक कटोरा एलोवेरा का जेल और आंवल का करीब आधा कप जूस को आपस में मिला लें।
अब आपका ये हेयरमास्क बालों पर लगाने के लिए तैयार हैं। इसको आप अपने बालों की जड़ों पर लगाना शुरु करें। इसे बालों पर लगाते समय स्कैल्प पर हल्की मसाज भी करते रहें। इसके बाद जब मिश्रण बच जाए तो इसको बालों पर लगा लें। इसे करीब आधा घंटा बालों पर लगा रहने दें। इसके बाद आप हल्के गुनगुने पानी से बालों को धो लें। इसके लिए आप रीठे या माइल्ड शैंपू का भी उपयोग कर सकते हैं।
इस उपाय का बेहतर रिजल्ट पाने के लिए आप एलोवेरा और आंवले के जूस को सप्ताह में करीब दो बार बालों पर अवश्य लगाएं। आप देखेंगे कुछ ही दिनों में आपके बालों का टूटना व झड़ना बंद हो जाएगा। इसके साथ ही बाल शाइनी भी होने लगेंगे।
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बालों की स्वस्थ बनाने के लिए आपको अपने आहार पर भी पूरा ध्यान देने की जरूरत होती है। संतुलित व पौष्टिक आहार खाने से शरीर के साथ ही बालों को भी पर्याप्त पोषण मिलता है।
