पित्ती से राहत पाने के लिए करें इन 7 जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल, खुजली भी होगी कम

Ayurvedic Herbs for Relieve Hives : आज के समय में खानपान, जीवनशैली, प्रदूषण और कई कारणों से एलर्जी और त्वचा से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। त्वचा से जुड़ी एक आम समस्या है पित्ती उछलना। पित्ती की समस्या में त्वचा पर अचानक उभरे लाल रंग के खुजलीदार दाने होते हैं। पित्ती के कारण निकलने वाले दानों में  खुजली, जलन और बेचैनी (Symptoms of Hives) की समस्या भी देखी जाती है। पित्ती उछलने की समस्या में अक्सर लोग दवाओं का सहारा लेते हैं। लेकिन बार-बार उभरने वाली पित्ती या क्रॉनिक एलर्जी में ज्यादा दवाओं का सेवन किया जाए, तो ये लंबे समय में गंभीर बीमारियों का कारण बन सकती है।

पित्ती उछलने की समस्या में जितनी अंग्रेजी दवाएं आयुर्वेदाचार्य अंजना कालिया के अनुसार, आयुर्वेद में विभिन्न प्रकार की जड़ी-बूटियों का जिक्र किया गया है, जिसका इस्तेमाल अगर पित्ती उछलने पर किया जाए तो इससे खुजली और जलन से राहत मिलती है।

1. पुदीना- Peppermint for hives

पुदीना को प्राकृतिक पित्तशामक माना जाता है। इसमें मौजूद मेन्थॉल त्वचा को ठंडक देते हैं और एलर्जी के कारण हुई जलन को कम करते हैं। पित्ती की समस्या में पुदीने के पत्तों की चाय और पुदीने के रस का सेवन करने से खुजली व जलन कम होती है। पुदीने का रस त्वचा को अंदर से ठंडक देता है, इसलिए पित्ती में लाभकारी माना जाता है। पित्ती उछलने पर पुदीने का लेप लगाने से भी फायदा मिलता है।

इसे भी पढ़ेंः गर्मी में काली इलायची का पानी पीने से सेहत को मिलते हैं ये 7 फायदे, जानें आयुर्वेदाचार्य से

2. आंवला- Amla in urticaria

आंवला में पर्याप्त मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है। आयुर्वेदाचार्य का कहना है कि रोजाना 1 आंवले का सेवन करने से शरीर की एलर्जिक प्रतिक्रिया कम होती है। आंवला शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालकर पित्ती उछलने की समस्या से राहत दिलाता है।

3. त्रिफला- Triphala in Urticaria

त्रिफला पाचन तंत्रिका को बेहतर बनाता है। रोजाना सुबह गुनगुने पानी के साथ त्रिफला चूर्ण का सेवन करने से शरीर की गंदगी पूरी तरह से बाहर निकल पाती है। त्रिफला का सेवन करने से पित्त का संतुलन बनाए रखने में मदद मिलती है। इससे पित्ती, एलर्जी और अन्य त्वचा संबंधी समस्याएं कम होती हैं।

इसे भी पढ़ेंः स्तनपान के दौरान गुलकंद का सेवन सुरक्षित है या नहीं, जानें आयुर्वेदाचार्य से 

4. इलायची- Cardamom for urticaria

हरी इलायची ज्यादातर भारतीय घरों में आसानी से मिल जाती है। हरी इलायची में विटामिन सी, विटामिन बी6, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम, आयरन, मैंगनीज और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो एलर्जी और सूजन को कम करते हैं। दिन में एक बार हरी इलायची के पानी पीने से पाचन तंत्र शांत रहता है और पित्ती उछलने की समस्या से राहत मिलती है।

5. सौंफ- Fennel for hives

सौंफ का सेवन शरीर की आंतरिक गर्मी को शांत करने के लिए सदियों से आयुर्वेद में किया जा रहा है। सौंफ शरीर को ठंडक देती है और एलर्जी के लक्षणों को कम करने में मदद करती है। पित्ती उछलने की समस्या में सौंफ का पानी और सौंफ चबाना दोनों ही फायदेमंद होता है।

6. नीम- Neem for hives

नीम खून को साफ करने में मददगार होता है। आयुर्वेदाचार्य के अनुसार, त्वचा रोगों के लिए नीम के पत्तों का इस्तेमाल सदियों से किया जा रहा है। नीम के पत्तों को लगाने और चबाने से खून साफ होता है और स्किन प्रॉब्लम दूर होती है। नीम में मौजूद एंटी बैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण एलर्जन रिएक्शन को शांत करके, पित्ती उछलने के दौरान होने वाली खुजली और जलन को शांत करते हैं। पित्ती उछलने पर नीम की पत्तियों के काढ़े का सेवन फायदेमंद होता है।

इसे भी पढ़ेंः पुनर्नवा खाने से इन 4 बीमारियों से होता है बचाव, आयुर्वेदाचार्य से जानें इसके फायदे और नुकसान

7. हरिद्रा- Haridra for hives

हरिद्रा यानी की हल्दी में शक्तिशाली एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-हिस्टामिन गुण होते हैं। हल्दी न सिर्फ खून को साफ करती है बल्कि त्वचा से जुड़ी एलर्जी को भी कम करती है। पित्ती उछलने की समस्या में 1 चम्मच हल्दी पाउडर को गुनगुने पानी या दूध के साथ दिन में 1-2 बार सेवन करने से फायदा मिलता है।

पित्ती उछलने पर डॉक्टर से कब मिलना चाहिए- When should you consult a doctor when you get hives?

अगर आपको पित्ती उछलने की समस्या बार-बार हो रही है, तो डॉक्टर से मिलना जरूरी है।

पित्ती उछलने के साथ सांस लेने में तकलीफ हो।

पित्ती उछलने पर होने वाली खुजली किसी भी घरेलू नुस्खे से शांत न हों।

इसे भी पढ़ेंः हाई यूरिक एसिड में हरसिंगार के फायदे, जानें आयुर्वेदाचार्य से

निष्कर्ष

पित्ती एक आम परंतु असहज कर देने वाली त्वचा संबंधी समस्या है। आयुर्वेद में कई ऐसी जड़ी-बूटियों का जिक्र किया गया है, जिसका सेवन करने से पित्ती को जड़ से खत्म किया जा सकता है। ध्यान रखें कि हर व्यक्ति की प्रकृति अलग होती है, इसलिए किसी भी औषधि का सेवन आयुर्वेदाचार्य से सलाह के बिना न करें।