Winter Skincare Tips For Acne Prone Skin: सर्दियों में त्वचा में ड्राइनेस, पपड़ी और फटने जैसी स्थितियों का सामना बहुत से लोगों का करना पड़ता है। इसलिए इन दिनों त्वचा को अधिक देखभाल की आवश्यकता होती है। क्योंकि इसके कारण त्वचा से जुड़ी कई अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं। इसके अलावा, जिन लोगों के पास एक्ने प्रोन स्किन यानी ऐसी त्वचा है, जिस पर मुंहासे बहुत जल्दी हो जाते हैं, तो सर्दियों के मौसम में आपकी समस्या अधिक बढ़ सकती है। क्योंकि सर्दियों में आप एक ऐसे मॉइश्चराइजर का प्रयोग नहीं कर सकते हैं, जिसकी वजह से आपकी त्वचा के पोर्स बंद हो जाएं। लेकिन अगर आप मॉइश्चराइजर नहीं लगाते हैं, तो इससे त्वचा में ड्राइनेस बढ़ेगी और त्वचा फटने लगेगी। इससे भी त्वचा पर मुंहासे बढ़ेंगे। ऐसे में एक्ने प्रोन स्किन वाले लोग इस बात को लेकर काफी परेशान रहते हैं कि सर्दियों में वे अपनी त्वचा की देखभाल कैसे कर सकते हैं? जिससे कि वे अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज भी रख सकें और मुंहासों की समस्या न हो। बोर्ड सर्टिफाइड डर्मेटोलॉजिस्ट जयश्री शरद ने एक इंस्टाग्राम पोस्ट में एक्ने प्रोन स्किन वाले लोगों के लिए कुछ सरल स्किन केयर टिप्स शेयर किए हैं, जिन्सें सर्दियों के मौसम में फॉलो करने से उन्हें अपनी त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद मिलेगी। इस लेख हम आपको इसके बारे में विस्तार से बता रहे हैं...
सर्दियों में एक्ने प्रोन स्किन वाले लोगों के लिए स्किनकेयर टिप्स- Winter Skincare Tips For Acne Prone Skin In Hindi
सही प्रोडक्ट चुनें: ऐसे साबुन, फेसवॉश और सीरम का उपयोग करने से बचें जिनमें सैलिसिलिक एसिड या ग्लाइकोलिक एसिड होता है। ये आपकी त्वचा को शुष्क कर देंगे। इसलिए हमेशा हल्के फेसवॉश का विकल्प चुनें, जिसमें झाग न हो या सेटाफिल / सेरावे / सेबामेड ऑलिव की तरह झाग न हो।
मॉइश्चराइजर लगाएं: फेशवॉश करनेक के बाद मॉइस्चराइजर लगाएं। जेल आधारित मॉइस्चराइजर जैसे सेबमेड केयर जेल लगाएं। आप सेरामाइड आधारित मॉइस्चराइजर जैसे एक्वासॉफ्ट / सेरावी एएम मॉइस्चराइजिंग लोशन का भी उपयोग कर सकते हैं। ये रोमछिद्रों को बंद नहीं करेंगे, क्योंकि ये कॉमेडोजेनिक नहीं हैं।
सनस्क्रीन लगाएं: मॉइश्चराइजर लगाने के बाद पानी आधारित सनस्क्रीन जैसे आईसडिन फोटोप्रोटेक्टर या जेल आधारित सनस्क्रीन जैसे ला शील्ड लाइट लगाएं।
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सोते समय त्वचा की देखभाल कैसे करें?
- फिर से अपने चेहरे को बहुत ही सौम्य क्लींजर से साफ करें।
- आपके त्वचा विशेषज्ञ द्वारा बताई गई एंटी-एक्ने क्रीम का उपयोग करें।
- इसके ऊपर एक मॉइस्चराइजर लगाएं।
- अगर आपकी त्वचा पर मुंहासे हैं तो इन सीरम का उपयोग आप सर्दियों में कर सकते हैं- हयालूरोनिक आधारित सीरम या नियासिनामाइड आधारित सीरम।
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एक्सपर्ट क्या सलाह देते हैं?
किसी स्किन केयर एक्पर्ट या अपने डॉक्टर की सलाह के बिनी किसी भी स्किनकेयर प्रोडक्ट का प्रयोग न करें। डॉक्टर की सलाह और अपनी स्किन टाइप के अनुसार ही प्रोडक्ट्स का चयन करें। गलत प्रोडक्ट्स का प्रयोग करने सी वजह से आपकी त्वचा पर अधिक मुंहासे हो सकते हैं।
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