धूल, प्रदूषण और तेज धूप के कारण चेहरा धीरे-धीरे काला हो जाता है। इससे बचने के लिए लोग कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं। ये ब्यूटी प्रोडक्ट हजारों रुपये के आते हैं। इसके साथ ही इन प्रोडक्ट्स में मौजूद कैमिकल्स के उपयोग से चेहरे को फायदा होने के बजाय नुकसान हो सकता है। लेकिन, कुछ घरेलू उपायों की मदद में आप चेहरे में दोबारा बेदाग बना सकते हैं। इसके लिए आप स्टीम फेशयल कर सकते हैं। इस नए तरह के फेशियल से आप स्किन के रोगों को दूर कर उसको स्वस्थ बना सकते हैं। आगे जानते हैं स्टीम फेशियल से क्या फायदे होते हैं और इसका इस्तेमाल कैसे किया जा सकता है।
चेहेर के मुंहासों के लिए फायदेमंद है फेशियल स्टीम - Benefits Of Facial Steam For Acne In Hindi
पोर्स की गहरी सफाई
चेहरे की भाप का पहला और सबसे महत्वपूर्ण फायदा होता है कि वह स्किन के पोर्स को गहराई से साफ कर सकते है। जब त्वचा भाप के संपर्क में आती है, तो गर्मी स्किन पोर्स को खोल देती है, जिससे गंदगी और अतिरिक्त तेल आसानी से बाहर निकल जाता है। यह प्रक्रिया रोम छिद्रों को ओपन के लिए आवश्यक है, जो मुंहासे के प्रमुख कारणों में से एक है।
ब्लड सर्कुलेशन बेहतर करें
चेहरे पर स्टीम लेने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है। जिससे त्वचा कोशिकाओं को ऑक्सीजन और आवश्यक पोषक तत्व पहुंचाती है। यह बढ़ा हुआ ब्लड सर्कुलेशन त्वचा की प्राकृतिक उपचार प्रक्रिया को तेज करता है, मुंहासे के कारण क्षतिग्रस्त ऊतकों की मरम्मत में सहायता करता है। ब्लड सर्कुलेशन त्वचा के तेल को नियंत्रित करने में भी मदद करता है, जिससे मुंहासे निकलने की संभावना कम हो जाती है।
हाइड्रेशन बूस्ट
भाप त्वचा के लिए एक हाइड्रेटिंग एजेंट है। जैसे ही गर्म वाष्प चेहरे पर पड़ती है, वैसे ही, त्वचा नमी के स्तर को बढ़ाने में मदद करती है, त्वचा को अत्यधिक रूखा होने या क्षतिपूर्ति के लिए अतिरिक्त तेल पैदा करने से रोकती है। स्किन की रंगत बनाए रखने और मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया के खिलाफ त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षा का समर्थन करने के लिए उचित जलयोजन महत्वपूर्ण है।
ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को हटाएं
गंदगी के कारण होने वाले ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स अक्सर मुंहासे होने में सहायक भूमिका निभाते हैं। लेकिन, चेहरे की भाप इन दाग-धब्बों को नरम करने में बेहतरीन काम करती है, जिससे उन्हें निकालना आसान हो जाता है। गर्म स्टीम पोर्स को खोलने और इन अशुद्धियों साफ करने में सहायक होती है।
मुंहासों के लिए फेशियल स्टीम का उपयोग कैसे करें
- सबसे पहले आप एक बड़े से बर्तन में करीब एक जग पानी डाले।
- इसके बाद आप गैस को ओपन करें और पानी को तब तक उबलें जब तक वह आधा न रह जाए।
- जब तक पानी नहीं उबलता तक तक चेहरे को स्क्रब कर सकते हैं।
- इससे चेहरे की गंदगी साफ हो जाती है।
- इसके बाद आप एक कपड़े से सिर और फेस को कवर करते हुए स्टीम लें।
- करीब 1 से 2 मिनट तक इसे लेने के बाद कवर कपड़े को खोलें।
- इस प्रक्रिया को दो से तीन बार दोहराएं।
फेशियल स्टीम चेहरे पर ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करने और चेहरे पर ग्लो लाने में सहायक होता है। सप्ताह में दो से तीन बार आप इस प्रक्रिया को अपना सकते हैं। इससे चेहरे से मुंहासे दूर होते हैं और दाग धब्बे साफ होते हैं।