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क्या चेहरे पर भाप लेने से ब्लैकहेड्स दूर किये जा सकते हैं? डॉक्टर से जानें

धूल, धूप और प्रदूषण की वजह से स्किन पर कई तरह की समस्याओं के साथ ही ब्लैकहेड्स भी होना आम बात है। इस लेख में जानते हैं कि क्या चेहरे पर भाप लेने से ब्लैकहेड्स की समस्या को दूर किया जा सकता है?
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क्या चेहरे पर भाप लेने से ब्लैकहेड्स दूर किये जा सकते हैं? डॉक्टर से जानें

Can facial steam to remove blackheads: जब आप अपनी त्वचा पर ध्यान नहीं देते हैं, तो इससे चेहरे पर धूल, धूप और गंदगी के कारण मुंहासे, रैशेज, पिग्मेंटेशन और ब्लैकहेड्स की समस्या हो सकती है। आजकल बाहर बढ़ते प्रदूषण, गंदगी और पसीने के कारण डेड स्किन सेल्स स्किन पोर्स पर इकट्ठा हो जाते हैं। इसकी वजह से विशेष रूप से आपकी नाक, माथे और चिन के स्थान पर ब्लैकहेड्स बनने लगते हैं। यह ब्लैकहेड्स आपके लुक को खराब कर सकते हैं। साथ ही, यह आपके स्किन पोर्स को खोलकर कर कई अन्य समस्याओं की वजह बन सकते हैं। लोग इनसे छुटकारा पाने के लिए कई उपाय अपनाते हैं। इस लेख में जानते हैं कि क्या चेहरे पर भाप लेने से ब्लैकहेड्स की समस्या को कम किया जा सकता है?

भाप लेने से ब्लैकहेड्स हटाने में कैसे मदद मिलती है? - How to remove a deep blackhead?

फेशियल स्टीमिंग (चेहरे पर भाप लेना) एक प्राकृतिक और प्रभावी तरीका है, जो ब्लैकहेड्स को हटाने में मदद कर सकता है। आगे जानते हैं कि कैसे भाप लेने से चेहरे की गंदगी और ब्लैकहेड्स साफ हो सकते हैं।

  • स्किन पोर्स को खोलता है: भाप त्वचा के रोमछिद्रों यानी स्किन पोर्स को खोलने में मदद करती है, जिससे उनमें जमा गंदगी और तेल आसानी से बाहर निकल जाता है।
  • त्वचा को मुलायम बनाता है: गर्मी से त्वचा नरम हो जाती है, जिससे ब्लैकहेड्स को निकालना आसान हो जाता है।
  • ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करें: भाप से चेहरे का ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है, जिससे त्वचा स्वस्थ और चमकदार दिखती है।
  • डेड सेल्स को हटाने में मददगार: भाप त्वचा की ऊपरी परत को हाइड्रेट कर उसे नमी प्रदान करती है, जिससे डेड स्किन सेल्स आसानी से निकल जाते हैं।

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ब्लैकहेड्स हटाने के लिए फेशियल स्टीम लेने का सही तरीका - The right way to take facial steam to remove blackheads in Hindi

  • सबसे पहले हल्के फेस वॉश से अपना चेहरा अच्छी तरह धो लें, ताकि सतह की गंदगी और अतिरिक्त तेल हट जाए।
  • इसके बाद एक बर्तन में पानी उबालें।
  • इस पानी में आप डिटॉक्स के लिए नींबू के छिलके या लैवेंडर ऑयल मिला सकते हैं।
  • गर्म पानी वाले बर्तन के ऊपर अपना चेहरा झुकाएं और एक तौलिया से सिर को ढक लें ताकि भाप बाहर न निकले।
  • इसके बाद आप करीब 2-3 मिनट तक भाप लें।
  • बहुत अधिक समय तक भाप न लें, क्योंकि इससे त्वचा में अधिक नमी आ सकती है और वह संवेदनशील हो सकती है।
  • भाप लेने के बाद, ब्लैकहेड्स निकालने के लिए कॉटन पैड या ब्लैकहेड रिमूवल टूल का इस्तेमाल करें।
  • ब्लैकहेड्स साफ होने के बाद आप चेहरे पर टोनर का इस्तेमाल करें।
  • अंत में चेहरे पर मॉइस्चराइज क्रीम को लगाएं।

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How to remove blackheads with steam at home: फेशियल स्टीमिंग ब्लैकहेड्स हटाने का एक प्रभावी और प्राकृतिक तरीका हो सकता है। यह त्वचा को गहराई से साफ करने, रोमछिद्रों को खोलने और ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने में मदद करता है। हालांकि, इसे सही तरीके और सावधानियों के साथ करना जरूरी है ताकि त्वचा को किसी भी प्रकार का नुकसान न हो। यदि आप इस प्रक्रिया को नियमित रूप से अपनाते हैं और सही स्किन केयर रूटीन फॉलो करते हैं, तो आपकी त्वचा स्वस्थ, मुलायम और ब्लैकहेड्स-फ्री बन सकती है।

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