छोटे पस से भरे मुंहासों को इन घरेलू उपायों से करें ठीक, पाएं बेदाग चेहरा

Home Remedies To Get Rid Of Comedonal Acne: गंदगी, धूप और पसीने की वजह से चेहरे पर कई समस्याएं होने लगती हैं। कुछ लोगों को चेहरे पर छोटे-छोटे पस वाले मुंहासे होने लगते हैं। इन मुंहासो को कॉमेडोनल मुंहासे कहा जाता है। यह नॉर्मल मुंहासों की अपेक्षा छोटे और लाल रंग के होते हैं। ये मुंहासे सामान्य रूप से आपके चेहरे पर माथे, ठोड़ी और गालोंं पर हो सकते हैं। लेकिन, कुछ लोगों को यह समस्या कंंधे, गर्दन, सीने और पीठ पर भी देखने को मिल सकती है। इस तरह के मुंहासों में व्यक्ति को दर्द हो सकता है। वैसे, तो दवाओं से इन मुंहासों का इलाज संभव है। लेकिन, आप घरेलू उपायों की मदद से भी कॉमेडोनल मुंहासों को दूर कर सकते हैं। बर्कोविट स्किन केयर क्लीनिक की एक्सपर्ट मीनाक्षी सिंह से आगे जानते हैं कि कॉमेडोनल मुंहासों को दूर करने के लिए आपको किन उपायों को अपनाना चाहिए। 

छोटे पस वाले मुंहासों को दूर कनरे के घरेलू उपाय - Home Remedies For Comedonal Acne In Hindi 

कॉमेडोनल मुंहासों के घरेलू उपायों से पहले आपको समझना होगी कि इनके होने के पीछे क्या कारण जिम्मेदार होते हैं। एक्सपर्ट के अनुसार स्किन में लगातार नई कोशिकाएं बनती और मरती (डेड स्किन सेल्स) है। जब स्किन के डेड सेल्स हेयर फॉलिक्स में फंस जाती हैं और आपके शरीर का नेचुरल ऑयल (सीबम) के साथ मिलती है तो  इससे मुंहासों होने लगते हैं। इसके अलावा, धूम्रपान करने वाले लोगों को भी कॉमेडोनल मुंहासे होने की संभावना अधिक होती है। आगे जानते हैं इनसे बचाव के घरेलू उपाय। 

टी ट्री ऑयल

इस तरह के मुंहासों को दूर करने के लिए आप टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं। यह तेल विभिन्न प्रकार के त्वचा रोगों में उपयोगी होता है। यह स्किन की सूजन के साथ ही इंफेक्शन को दूर करने में सहायक होता है। टी ट्री ऑयल स्किन को नेचुरल ऑयल (सीबम) को कम करके कॉमेडोनल मुंहासों को कम करने में मदद कर सकता है। 

एप्पल साइडर विनेगर 

एप्पल साइडर विनेगर और गुनगुने पानी को बराबर मात्रा में मिलाएं। इस पानी से चेहरे पर लगाएं। इसे 5 मिनट के लिए चेहरे पर लगा रहने दें। इसके बाद स्किन को नॉर्मल पानी से साफ कर लें। एप्पल साइडर विनेगर आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और अतिरिक्त तेल को सोख लेता है। इससे कॉमेडोनल मुंहासे कम होने लगते हैं। 

नींबू

कॉटन बॉल का उपयोग करके नींबू के रस को सीधे कॉमेडोनल मुंहासों पर लगा सकते हैं। नींबू के रस को आप करीब 5 से 7 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें। इसके बाद चेहरे को पानी से साफ कर लें। इससे स्किन का नेचुरल ऑयल कम होता है और पोर्स साफ होते हैं। 

विच हैजल

विज हैजल एक जड़ी बूटी होती है। यह स्किन से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में फायदेमंद होती है। यह स्किन पर होने वाले कॉमेडोनल मुंहासों को कम करने के लिए उपयोग की जा सकती है। इसके एंटी-बैक्टीरियल गुण स्किन को बैक्टीरिया से मुक्त बनाती है। साथ ही, स्किन की गंदगी को साफ करने में सहायक होती है। 

चारकोल या मुल्तानी मिट्टी का फेस मास्क

कॉमेडोनल मुंहासों में आप चारकोल और मुल्तानी मिट्टी के मास्क का उपयोग कर सकते हैं। यह मास्क चेहरे की गंदगी को साफ करने के साथ ही स्किन के एक्सट्रा ऑयल को नियंत्रित करने का काम करता है। इससे मुंहासे होने की संभावना कम होती है। 

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इसके अलावा चेहरे पर भाप लेने से भी आपको कॉमेडोनल मुंहासों में मदद मिलती है। स्टीम आपके पोर्स को ओपन कर गंदगी को बाहर करती है। इससे नए स्किन सेल बनते हैं और स्किन की समस्याएं दूर होती है। यदि, चेहरे पर मुंहासे बढ़ गए हैं, तो ऐसे में आप तुंरत डॉक्टर से संपर्क करें।