ड्राई स्किन के लिए फायदेमंद होता है आइस वाटर फेशियल, जानें इस्तेमाल का तरीका

मौसम बदलते ही उसका असर त्वचा पर भी दिखने लगता है। त्वचा पर बदलाव के कई कारण हो सकते हैं। आनुवांशिक, हार्मोन में बदलाव और त्वचा की देखभाल न करने की वजह से भी त्वचा में कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। त्वचा में होने वाले बदलावों को दूर करने के लिए बाजार में कई ब्यूटी प्रोडक्ट मौजूद हैं, लेकिन इनके प्रभाव से त्वचा पर दुष्प्रभाव हो सकते हैं। ऐसे में आप त्वचा के रुखेपन को दूर करने के लिए आइस वाटर फेशियल का प्रयोग कर सकते हैं। यह आपकी त्वचा को हाईड्रेट रखने के साथ ही आपकी त्वचा पर ग्लो लाने में भी फायदेमंद है। आगे जानते हैं आइस वाटर फेशियल से होने वाले फायदे और इसे करने का सही तरीका। 

ड्राई स्किन के लिए आइस वाटर के फायदे - Benefits Of Ice Water Facial For Dry Skin In Hindi 

त्वचा को हाइड्रेट करें

शुष्क त्वचा को दूर करने के लिए आप आइस वाटर फेशियल कर सकते हैं। बर्फ के पानी से फेशियल करने से त्वचा में ठंडे पानी से सिकाई होती है। इससे सूजन में आराम मिलता है। इसके अलावा, त्वचा का रंग एक समान बनता है। इस फेशियल के बाद रक्त वाहिकाएं कुछ समय के लिए सिकुड़ कर दोबारा से चौड़ी होती हैं तो त्वचा में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की मात्रा बढ़ जाती है। 

ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर

आइस वाटर फेशियल का फेस के टिश्यू में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है। इससे स्किन में चमक आती है और स्किन हेल्दी बनती है। ब्लड सर्कुलेशन होने से त्वचा को पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन मिलती है। इससे स्किन डिटॉक्स होती है और स्किन में ग्लो आता है। 

स्किन में कसाव लाएं 

शुष्क त्वचा में अक्सर लचीलापन कम होने लगता है। बर्फ का पानी स्किन में कसाव लाने में मदद करता है। इससे ढीली हुई स्किन दोबारा से ठीक होने लगती है। जब आप ठंडे पानी को चेहरे पर लगाते हैं तो इससे स्किन सिकुड़ जाती है, जिससे उसका ढीलापन कम हो जाता है। 

आइस वाटर फेशियल कैसे करें? - How To Do Ice Water Facial In Hindi 

• आइस वाटर फेशयल से पहले स्किन को क्लींजर से साफ कर लें। 
• इससे चेहरे की गंदगी, धूल और पोर्स साफ हो जाते हैं। 
• इसके बाद बर्फ के पानी में किसी सोफ्ट कपड़े को भिगाएं। 
• इस कपड़े से माथे से नीचे की ओर चेहरे को 1 से 2 मिनट के लिए कवर करें। 
• इसके बाद सर्कुलर मोशन में कपड़े को घुमाते हुए स्किन को हल्के हाथों से रब करें। 
• इस दौरान आप त्वचा को ज्यादा तेजी से न रगड़े, इससे त्वचा छिल सकती है। 
• इस प्रक्रिया को आप दो से तीन बार दोहरा सकते हैं। 
• इसके बाद चेहरे पर मॉइश्चराइजर लगाना न भूलें। 

त्वचा की समस्याओं को दूर करने के लिए आप स्किन को नियमित रूप से साफ करें। बाहर जाते समय चेहरे को कवर करें। यदि आपको हार्मोन या गंदगी की वजह से एक्ने या पिंगमेंटेशन हो रही है तो इसका पूरा इलाज कराएं।